Nach süßen Gesichtspickeln

Die meisten Leute lieben Süßigkeiten. Es ist besser, Tee oder Kaffee zu trinken, während er ein leckeres Dessert in der Hand hält, und für Süßigkeiten sind Kinder bereit, alle Wünsche zu erfüllen. Und es wäre nicht so beängstigend, wenn Zucker nicht so schädlich wäre. Aufgrund des unkontrollierten Essens von Süßigkeiten sind Sie außerdem mit zusätzlichen Pfunden bedroht, so dass auch mit hoher Wahrscheinlichkeit ein Hautausschlag am Körper auftritt. Die Debatte darüber, ob Süßes Akne jahrelang andauert, aber die Statistiken zeigen immer noch nicht, welchen Nutzen die süße Droge hat. Lesen Sie unseren Artikel sorgfältig durch, um herauszufinden, warum Akne auf Ihrem Gesicht erscheint. Vielleicht lässt sie Sie über Ihre Ernährung nachdenken.

Pickel auf dem Gesicht des Süßen: die Gründe

Zucker beeinflusst unseren Körper wirklich. Der Grund ist, dass Zucker Glukose enthält, es wirkt sich auf die Hormone aus. Eine große Anzahl von Androgenen wird produziert - männliche Hormone. Sie stimulieren die Produktion von Talg, der die Poren verstopft. Wenn Sie Ihr Gesicht gründlich reinigen und Sport treiben, ist der Verstopfungsprozess der Poren natürlich nicht so groß. Aber die Wahrscheinlichkeit von Akne und Komedonen steigt trotzdem.

Glukose hilft Insulin zu produzieren. Es ist eine essentielle Substanz für die Verarbeitung von Glukose und stimuliert die Freisetzung von Sexualhormonen. Insulin ist eine wichtige Komponente für die Vitalaktivität, aber wenn es im Überschuss ist, arbeitet das Pankreas intensiv. Die Arbeit der Talg-Zentren nimmt zu. Sebum geht durch die Epidermis und provoziert Entzündungsprozesse.

Insulin startet den Glykationsprozess. Bei diesem Vorgang werden Insulinenzyme durch Oxidation an das Kollagen der Haut gebunden. Infolgedessen werden Kollagen und Elastin zerstört und der Prozess der frühen Hautalterung beginnt. Neben der Hautalterung setzt Glykation Hautprobleme wie Akne und Komedonen frei.
Häufiger Konsum von Süßigkeiten kann zu Insulinresistenz führen, was zu einem männlichen Haarwachstum führt.

Die gute Nachricht ist, dass nicht alle süßen Speisen für den Menschen schädlich sind. Frische und getrocknete Früchte sind ziemlich süß, aber ihre Süße wird durch Fruktose verursacht. Diese Substanz verleiht dem Menschen viel Aktivität und Energie. Süßigkeiten enthalten jedoch Saccharose, was für den Körper schwieriger ist, abzubauen, und Insulin wird benötigt.

Lokalisierung der Akne von süß im Gesicht

Aus Gründen, die wir herausfanden. Lassen Sie uns nun herausfinden, wo die Pickel auftauchen, nachdem Sie Süßigkeiten gegessen haben. Bei Kindern treten Pickel aus Süßigkeiten im ganzen Körper auf. Lieblingsorte: Hautfalten, Hintern, Rücken. Bei Erwachsenen ist der Ort der Akne: Wangen, Kinn, T-Zone.

Pickel sind im Aussehen klein, mit eitrigem Inhalt rot. Sie sind in Form von einzelnen roten Erhebungen. Berühren sie, gibt es Schmerz und Unbehagen. Am Körper verschmelzen sie oft zu einem großen Fleck.

Wie kann man Akne von Süßigkeiten loswerden?

Wenn Ihre Haut insgesamt gut aussieht, aber seltene Pickel auftauchen, nachdem Sie ein Stück Kuchen gegessen haben, ist dies nicht kritisch. Sie müssen nur einen Fasten-Tag vereinbaren, viel sauberes Wasser trinken und Akne mit Calendula-Tinktur oder Salicylsäure verbrennen. Meistens jedoch verschlechtert eine Person, die bereits entzündete Haut hat, die Situation mit Süßigkeiten. In diesem Fall wird der Kampf gegen Akne Teil des Lebens. Um Entzündungen loszuwerden, sollte ein süßer Zahn:

1. Mach eine Diät. Minimieren Sie den Konsum von fetthaltigen Lebensmitteln, Fast Food, kohlensäurehaltigen Getränken und natürlich Süßigkeiten.
2. Um die Süßigkeiten Obst und gesunde Leckereien zu bemerken: Trockenfrüchte, Marmelade, Marshmallow, Marshmallow.
3. Versuchen Sie, Stress in Ihrem Leben zu vermeiden. Es verursacht hormonelle Sprünge.
4. Lernen Sie, Tee und Kaffee ohne Zucker zu trinken. Sie können mit einem Löffel Honig versüßen.
5. Einfache Schokolade und Süßigkeiten werden durch ein Stück dunkler Schokolade mit hohem Kakaoanteil ersetzt.
6. Geben Sie in die Diät mehr Milchprodukte ein: Kefir, Ryazhenka, Joghurt.

Behandlung von süßen Hautausschlägen im Gesicht

Das Ausgleichen von Nahrungsmitteln dauert einige Zeit, und Sie möchten Akne so schnell wie möglich beseitigen. In solchen Fällen müssen Sie zusätzlich zur Diät auf eine externe Therapie gegen Akne achten.

• Um das Gesicht zu reinigen, wird empfohlen, einige Zeit mit Teerwasser zu waschen. Es trocknet Entzündungen aus und ermöglicht aufgrund seiner bakteriziden Wirkung nicht, dass sich neue Mikroben im Gesicht ansiedeln.
• Mehrmals in der Woche eine Maske mit blauem oder grünem Ton herstellen. Verrühren Sie den Ton gemäß den Anweisungen mit Wasser und tragen Sie ihn 20 Minuten lang auf. Die Haut wird während dieser Zeit straffer, der Blutfluss nimmt zu. Ton hilft dabei, die Talgproduktion auszugleichen, was durch unkontrollierte Süßigkeiten erhöht wird.
• Akne-Pickel können mit Tinktur aus Ringelblume und Salicylsäure gereinigt werden. Einige Tropfen der Lösung auf ein Wattepad geben und aus Süßigkeiten auf Akne auftragen. Warten Sie ein paar Minuten. Pickel kann backen, aber das ist normal, weil Tinkturen Alkohol enthalten.
• Entzündung und Rötung von Akne zu entfernen hilft Aspirin-Maske. Dazu werden einige Tabletten Aspirin oder Acetylsalicylsäure geknetet und mit Wasser verdünnt und 15 Minuten auf das Gesicht aufgetragen. Es wirkt bakterizid und entzündungshemmend.
• Um die Talgdrüsen zu normalisieren, wird die Lotion mit einer Abkochung von Brennnessel oder Klette unterstützt.
• Wenn Sie die Poren reinigen und den gesamten Schmutz entfernen, können Sie die Sauna oder das Bad besuchen. Die Haut ist verdampft und es ist leicht, alle Geilheiten daraus zu entfernen. Badanwendungen können zu Hause durchgeführt werden. Kochen Sie einige Minuten für Kamille oder Ringelblumenblüten und dämpfen Sie Ihr Gesicht 10 Minuten lang über einem Topf. Nach einer sanften Reinigung mit einem Tonikum oder einer Maske.

Andere Ursachen von Akne

Wenn Sie sich gesund ernähren, missbrauchen Sie das Süße nicht, und Akne tritt weiterhin im Gesicht auf. Vielleicht liegt das Problem nicht in den Desserts. Wir empfehlen Ihnen, sich an Ihre Kosmetikerin zu wenden, um die wahre Ursache der Problemhaut zu verstehen. Neben dem Essen von Süßigkeiten tritt Gesichtsakne auf, weil:

1. Probleme des Verdauungstraktes und der Ausscheidungssysteme. Der Körper zeigt, dass er nicht mit Giftstoffen im Körper zurechtkommt und sie durch die Haut und die Poren zu entfernen beginnt.
2. Eine schwache Immunität kann den ständigen Fluss von Bakterien aus der äußeren Umgebung nicht abwehren, und es treten Entzündungen auf.
3. Erblicher Faktor;
4. Stress;
5. Hormonelle Störungen während der Menstruation, Schwangerschaft, Stillzeit.

Wie kann man die Pause von der Süßen überwinden?

Scharf ablehnen süß. Darüber hinaus besteht keine Notwendigkeit, da Glukose zum Gehirn beiträgt und an wichtigen Prozessen des Körpers beteiligt ist. Aber es ist notwendig, die kalorienreichen Süßigkeiten aufzugeben: Kuchen, Brötchen, Milch und weiße Schokolade, Kuchen.

Eine ausgezeichnete Alternative zu diesen Produkten sind Trockenfrüchte: getrocknete Aprikosen, Rosinen, kandierte Früchte. Um sie zu essen, muss man langsam die Süße genießen, die mit dem Geschmack von Süßigkeiten vergleichbar ist. Es ist schwieriger, Schokolade abzulehnen. Zum Glück schadet dunkle Bitterschokolade in kleinen Mengen nicht Ihrer Gesundheit. Es ist besser, Schokolade ohne Zusatzstoffe zu wählen, das Maximum kann Schokolade mit Nüssen sein.

Wenn Sie süß sind, essen Sie einen Apfel, eine Birne, eine Traube. Sie unterbrechen gut den Appetit und löschen den Wunsch, die Seele zu "versüßen".

Abrupt den Löffel Zucker im Tee zu verlassen, wird schwierig sein. Versuchen Sie zunächst, Honig statt Zucker hinzuzufügen. Denken Sie daran, dass Honig nicht in heißen Tee geworfen werden kann. Tee sollte warm sein oder etwas Honig haben. In heißem Wasser gibt Honig giftige Substanzen ab.

Wenn Sie den Geschmack von Honig nicht mögen, probieren Sie Süßungsmittel wie Stevia. Es schmeckt den gleichen Zucker, wird aber aus Pflanzen hergestellt. Stevia hat vorteilhafte Eigenschaften. Sein glykämischer Index ist Null, so dass es die Gesundheit nicht beeinträchtigt und die Insulinproduktion nicht auslöst.

Was können Sie mit Akne im Gesicht wegen der süßen nicht tun?

1. Akne auspressen, schrubben und das Gesicht schälen. Dies kann die Situation nur verschlimmern.
2. Verbessern Sie die Verwendung dekorativer Kosmetika, um Akne zu verkleiden.
3. Wischen Sie Ihr Gesicht mit Alkoholtinkturen ab, um neue Hautausschläge zu vermeiden. Alkohol trocknet die Haut und aktiviert die Talgdrüsen. Talg beginnt aktiver zu produzieren und die Entzündung nimmt zu.
4. Nur morgens und abends waschen. Übermäßige Reinigung ist schädlich, ebenso wie der Mangel.

Wenn Akne ständig an derselben Stelle auftritt, auch wenn Sie die Süßigkeiten vollständig aus dem Leben genommen haben, suchen Sie einen Arzt auf. Damit finden Sie schnell die Ursache des Ausschlags und Wege, um diese zu beseitigen.

Akne aus Süßigkeiten: Ursachen und Behandlung

Sicherlich erinnert sich jeder an den Vers von Samuel Marshak: „Woraus bestehen die Mädchen? Von Süßigkeiten und verbrauchten und Süßigkeiten aller Art. Hier werden Mädchen gemacht! ". Und sie wissen, dass es durch die Fülle an Süßigkeiten möglich ist, eine gesunde Figur zu verderben, ein Versagen in der Arbeit vieler Organe und Systeme wird auftreten.

Aber das erste, was auf eine große Anzahl akzeptierter Schokoladentafeln oder Kuchen reagiert, ist unsere Haut.

Akne aus Süßigkeiten ist nicht nur für Kinder ein Problem (sie werden oft auf Süßigkeiten abgeworfen), sondern auch für Erwachsene. Warum es Ausschläge von Süßigkeiten gibt und wie Sie damit umgehen, lesen Sie unten.

Wer ist der Täter? Und was sind die Gründe?

Natürlich ist der Mann selbst dafür verantwortlich, dass er einen Ausschlag entwickelt. Süßigkeiten enthalten viel Glukose und verursachen Prozesse im Körper, die mit der Blockade der Talgdrüsen verbunden sind.

Bei Kindern treten Ausschläge als allergische Reaktion auf, meistens befindet sich Akne auf den Wangen, am Kinn.

Die Ursachen von Akne durch Süßigkeiten bei Erwachsenen sind Faktoren wie:

1. Der Überschuss im Körper von Androgenen - männlichen Hormonen. Sie führen zu einer Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels und verbessern die Arbeit der Talgdrüsen. Infolge dieser Phänomene verstopfen die Poren schnell, die Talgdrüsen entzünden sich und Akne tritt auf.
2. Erhöhen Sie die Glukosemenge im Blut. Dies ist eine wichtige Komponente des Blutes, die für die Abgabe von Energie an alle Organe und Gewebe einer Person verantwortlich ist. Glukose verstopft schnell die Poren, und als Ergebnis tritt Akne auf.
3. Erhöhung der Menge an Kohlenhydraten und Fetten, die mit Süßigkeiten in den Körper gelangen. Mit einem Überschuss dieser Nährstoffe reagiert der Körper negativ - es kommt zur Stimulierung der Fettsäuresynthese, Mikroben in einer solchen himmlischen Umgebung beginnen sich schnell zu vermehren, wodurch Entzündungen auf der Haut auftreten.

Wo erscheinen Ausschläge?

Warum aus süßer Akne und was ihre Bildung beeinflusst, haben bereits herausgefunden. Überlegen Sie nun, wo sich der Ausschlag befindet:

1. Kinder haben überall Akne: auf dem Papst, Körper, Gesicht, Hautfalten.
2. Bei Erwachsenen ist Akne hauptsächlich im Gesicht lokalisiert: Stirn, Wangen, Kinn.

Akne aus Süßigkeiten im Gesicht meistens klein, aber ihre Zahl ist riesig. In solchen Formationen kann sogar Eiter sein.

Wenn der Ausschlag am Körper erscheint, sehen sie zuerst wie kleine rote Pickel aus, die anschließend zu einer großen Stelle verschmelzen.

Wenn Sie bezweifelten, dass Akne aus Süßigkeiten bei Erwachsenen auftritt, sind diese Verdächtigungen nun verschwunden. Denn nicht nur Kinder, sondern auch die Haut von Erwachsenen kann unter dem Leckeren leiden.

Wie schützen Sie Ihren süßen Zahn vor Akne?

Sie kennen bereits die Antwort auf die Frage: „Kann Akne süß sein?“ Und Sie mögen es wahrscheinlich nicht. Aber was tun, wenn Sie sich nicht selbst eine Süßigkeit oder ein Stück Kuchen verweigern können und die Akne trotzdem nicht passieren möchte?

Dazu müssen Sie auf sich selbst aufpassen und alles Mögliche tun, damit es zu keinen Hautausschlägen kommt:

1. Hör auf, Süßigkeiten zu essen. Wenn dies für Sie schwer ist, dann begrenzen Sie zumindest deren Einnahme.
2. Ersetzen Sie leckere Sauermilchprodukte, die mit Honig gesüßt sind.
3. Gewöhnen Sie sich daran, Tee oder Kaffee ohne Zucker zu trinken. Es kann durch Honig ersetzt werden (in kleinen Mengen).
4. Hör auf, in die Konditoreien zu gehen. Wenn eine Person keinen provozierenden Faktor trifft, wird sie nicht verführt.
5. Beschränken Sie Ihre Ernährung auf Süßigkeiten. Keine Notwendigkeit, eine Vielzahl von Süßigkeiten, Kuchen zu kaufen. Wenn es zu Hause immer eintönige Süßigkeiten gibt, dann werden sie allmählich Süßigkeiten langweilen.
6. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Wasser reinigt den Körper schnell von angesammelten Kohlenhydraten, was sich positiv auf die Haut auswirkt.
7. Spazieren Sie an der frischen Luft. Zeit in der Natur zu verbringen, wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand des gesamten Organismus aus, sondern auch auf den Teint und das Hautbild.
8. Diät diversifizieren. Nur unter der Bedingung einer gesunden Ernährung wird sich der Zustand der menschlichen Haut verbessern und ihn sehr lange erfreuen.

Welche Süßigkeiten können nützlich sein?

Wir sagen sofort, dass solche Süßigkeiten, Kuchen oder Kuchen nicht existieren. Es gibt jedoch bestimmte Arten von Desserts, die nicht zu Akne und Pickeln führen:

Um diese Leckereien zu essen, brauchen Sie natürlich auch eine angemessene Menge. Eine Person, die sich ein Leben ohne Süßigkeiten nicht vorstellen kann, ist sehr schwer aufzuhören, schmackhaftes Essen zu essen.

Nur Menschen mit außergewöhnlicher Willenskraft können diese Gewohnheit überwinden. Aber was ist mit Frauen (Männern), die keinen so starken Charakterzug haben?

Wenn Sie möchten, dass Akne und Akne von Süßigkeiten schnell vergehen, ersetzen Sie Schokoladen, Kuchen mit Marshmallow, Süßigkeiten.

Beeinflusst die Süßigkeit nur den Zustand der Haut oder wirkt sich dies negativ auf andere Systeme aus?

Eine scharfe Ablehnung von Kuchen, Süßigkeiten kann die Gesundheit und die Gesundheit des Menschen beeinträchtigen.

Neben der Verschlechterung des Aussehens kann es zu folgenden Problemen kommen:

• Kopfschmerzen;
• Wut, Depression, Apathie;
• Konflikte in der Familie und bei der Arbeit usw.

Deshalb raten viele Ärzte dem Naschkatzen dringend ab, keine Süßigkeiten mehr zu trinken. Es gibt eine wunderbare Alternative zu Süßigkeiten, es gibt Trockenfrüchte sowie Kekse.

Was tun mit Akne und Akne aus Süßigkeiten?

Bei der Behandlung von Hautausschlägen sind folgende Empfehlungen zu beachten:

• Einschränkung und weitere vollständige Zurückweisung von Süßigkeiten;
• richtige Pflege für problematische Haut.

Einschränkung bei der Verwendung von Süßigkeiten

Sie kennen bereits sichere Ersatzprodukte. Denken Sie daran: Kekse essen, vor dem Mittagessen ist Trockenobst nötig

Sie sollten diese Empfehlung zur Regel machen und sich selbst versprechen, abends nicht einmal „sichere“ Süßigkeiten anzufassen.

Der Kampf gegen "süße Hautausschläge"

Im Folgenden finden Sie Tipps für Menschen, die nicht wissen, wie man Akne von Süßigkeiten entfernt, wie sie schnell und ohne negative Folgen beseitigt werden können. Wir geben Empfehlungen:

1. Gehen Sie ins Bad und nehmen Sie eine heiße Dusche. Solche warmen Verfahren helfen, die Poren schneller zu öffnen und zu reinigen.
2. Morgens und abends mit warmem Wasser und antibakterieller Seife waschen.
3. Wischen Sie die "süße" Akne und Akne mit einer Lösung aus Calendula oder Salicylalkohol ab. Diese Arzneimittel trocknen den Hautausschlag aus und verringern deren Anzahl.
4. Wenn Sie juckende Akne haben und von dieser die Haut abreißen, sollten Sie darauf achten, Ihr Gesicht mit Wasserstoffperoxid zu behandeln. Diese Lösung verhindert, dass Bakterien unter die Haut gelangen.
5. Stellen Sie regelmäßig spezielle Gesichtsmasken mit antibakterieller Wirkung her.
6. Wenn Akne im Gesicht auftritt, werfen Sie Make-up-Produkte, die mit der Haut in Berührung kommen (Foundation, Puder, Concealer usw.), vorübergehend weg.
7. Ziehen Sie auf keinen Fall den Problembereich der Haut ab. So verletzen Sie nur Ihr Gesicht und die Zahl der Hautausschläge nimmt nur zu. Die medizinischen Verfahren sollten sanft sein und auf keinen Fall auf aggressive Methoden zurückgreifen (mit Peeling, Akne quetschen).

Wenn Hautfehler im Gesicht von Süßigkeiten nicht schwerwiegend sind, kann eine Person zu Hause mit Akne und Akne zurechtkommen. Aber manchmal liegt die Ursache für den Ausschlag tiefer.

Und wenn Akne in einem Monat nach dem Anpassen der Diät und dem Verzicht auf Süßigkeiten nicht verschwindet, müssen Sie einen Dermatologen aufsuchen, sich einer Untersuchung und einer angemessenen Behandlung unterziehen.

Effektive Akne-Entfernungstechniken

Wenn Sie Ausschläge im Gesicht, die mit dem Missbrauch von Goodies verbunden sind, dringend beseitigen müssen, können Sie dies mit Hilfe solcher Mittel tun:

1. Maske aus schwarzem Ton oder Teer Seife. Sie können in jeder Apotheke Ton- oder Heilseife kaufen. Diese Medikamente entfernen schnell überschüssiges Fett und reinigen die Haut von verstopften Poren.
2. Aspirin-Maske mit Kirsch- oder Erdbeersaft. Dieses Tool entfernt sofort Rötungen.
3. Lotionen aus Klettenbouillon oder Brennnesselblättern. Dank ihnen wird die Arbeit der Talgdrüsen beim Menschen schnell normalisiert.

Jetzt wissen Sie, warum Süße bei Kindern und Erwachsenen Akne verursacht. Die Empfehlungen, die in diesem Artikel beschrieben werden, helfen dem süßen Zahn sicherlich, mit Hautausschlägen und Desserts fertig zu werden.

Sie müssen sich daran erinnern, dass die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut wichtiger ist als die winzige Freude, die die Goodies bringen.

Wenn Sie die Lebensweise und die Etablierung von Lebensmitteln überarbeiten, werden Sie bald nicht mehr auf Süßigkeiten und andere Desserts angewiesen sein. Und Sie können sich auch auf andere Weise aufmuntern: einkaufen gehen, Freunde treffen usw.

Ursachen und Behandlung von "Süße Akne"

Eine Anpassung der Ernährung zugunsten von Süßigkeiten ist für viele nicht möglich. So funktioniert das Gehirn - geben Sie ihm keine Glukose und es funktioniert nicht richtig. Der Denkprozess wird langsamer, die Stimmung wird verschwinden, es wird Kopfschmerzen geben. Ernährungswissenschaftler sagen über die Produktion von Serotonin - dem Hormon des Glücks subkortikalen Zentren des menschlichen Gehirns beim Verzehr von Schokolade. Diese Tatsachen rechtfertigen jedoch nicht die Liebhaber von übermäßigem Genuss von Süßigkeiten. Da Übergewicht von Süßigkeiten herrührt, kommt es zu einer Verschlechterung der Verdauung von Süßigkeiten und sogar von Akne aus Süßigkeiten, obwohl wir alle Hormone und Allergien abschreiben.

Die Mechanismen der Akne aus Süßigkeiten sind komplex. Hautausschläge erscheinen nicht bei einer Schockdosis von Kohlenhydraten und nicht bei Glukose. Ihr Aussehen provoziert Veränderungen im Hormonspiegel und die Verdauung, die als Reaktion auf den Insulinboom im Körper entstanden sind.

Akne und Süßigkeiten - Ursache und Wirkung

Wenn das Leben ohne Schokoriegel und Halwa Farbe verliert, müssen Sie sich selbst die Frage beantworten: Was ist die Verwendung von Süßem? Es enthält keine Mineralien, Vitamine und "vorteilhaften" Kohlenhydrate (die lange zersetzt werden und den Körper mit Energie füllen). Keine nützlichen Komponenten, sondern eine kontinuierliche Belastung des Darms. Dies ist bereits ein überzeugendes Argument, um die Anzahl der pro Tag verzehrten Süßigkeiten zu reduzieren.

Wenn wir die Anzahl der Kalorien berücksichtigen, die unnötig in unseren Körper fallen, wird das Süße zum Feind. Warum unnötig? Weil wir diese Kalorien kaum in der gleichen Menge verbrauchen wie wir bekommen. Schlussfolgerungen ziehen Nun wollen wir sehen, warum Akne aus dem Süßen erscheint.

Fettsäuren

Akne aus dem Mehl und süß - die normale Reaktion des Körpers auf überschüssiges Fett und Kohlenhydrate. All dieser Überschuss passt in ein kleines Stück Kuchen und aktiviert die Produktion von Fettsäuren. Fettsäuren sind unterschiedlichen Ursprungs und ihre Wirkung auf den Körper ist unterschiedlich, aber bei Süßigkeiten stimulieren sie überschüssige Talgdrüsen. Talgdrüsen haben keine Zeit, um die Ansammlung auf natürliche Weise hervorzurufen und verstopfen zu können. Dies führt zur Bildung von Akne.

Androgen

Unabhängig vom Geschlecht funktionieren in jedem Organismus sowohl weibliche als auch männliche Sexualhormone. Einer von ihnen ist Androgen. Seine Wirkung auf die Haut äußert sich in unangenehmen kosmetischen Symptomen: öliger Glanz, Akne, Akne, Akne aufgrund übermäßiger Talgproduktion.

Ihre Menge variiert nicht nur im Zusammenhang mit den Phasen des Menstruationszyklus bei Frauen. Die Arbeit des endokrinen Systems spielt eine entscheidende Rolle. Wenn eine Person viel Süßes konsumiert, was passiert dann mit ihm? Aufgrund der Störung des Kohlenhydratgleichgewichts funktioniert das endokrine System nicht richtig, was das Hormon Androgen dominiert. Aufgrund dessen beginnt die Talgproduktion aus dem Maßstab zu gehen. Das Ergebnis ist Akne.

Insulin

Dies ist jemand, der Süßigkeiten wirklich liebt und verlangt, sie in den unpassendsten Momenten zu essen! Es ist ein Bauchspeicheldrüsenhormon, das für die Umwandlung von Glukose in Glykogen verantwortlich ist und als Glukosetransporter für die „insulinabhängigen“ Gewebe unseres Körpers dient, die Glukose nicht ohne ihre Beteiligung verzehren können.

In einem gesunden Körper wird die Insulinsekretion durch Glukose stimuliert. Mit seiner unzureichenden Einnahme führt er zu hormonaler Panik im Körper, was schließlich zu dem Gedanken führt "Ich möchte Eclair in Schokoladenglasur". Vor allem, wenn die Angewohnheit besteht, oft Süßigkeiten zu essen.

Das Muskelgewebe des Körpers benötigt zum größten Teil Insulin, aber im Übermaß schädigt es die Haut. Jedes hormonelle Ungleichgewicht wirkt sich in gleicher Weise auf die Haut aus: Die Talgdrüsen werden durch intensive Talgproduktion blockiert. Dies ist die Hauptursache für Akne.

Die Haut mag nicht süß

Einige Bereiche des Gesichts reagieren auf einen übermäßigen Blutkreislauf im Blut durch einen kleinen, kleinen, kleinen Ausschlag, der oft juckt. Besonders empfindlich gegen süße T-Zone. Intensive Sebumsekretion ist eine häufige Reaktion der Talgdrüsen der T-Zone auf häufiges Trinken von süßem Tee.

Der Bauch mag nicht süß

Wenn sogar eine leichte Tendenz besteht, den Magen-Darm-Trakt zu stören, ist es besser, Süßigkeiten nicht zu viel zu essen. Zucker verursacht einfach den Prozess der Gärung im Magen, der die Verdauung verlangsamt und die Verdauung verschlechtert. Stellen Sie sich vor, was das Ergebnis sein wird und welches Produkt in den Darm gelangen wird? Feste Schlacke Was zur Ursache vieler Krankheiten wird verstopfte Hautporen. Daher wird Akne nicht nur im Gesicht lokalisiert. Rücken, Nacken, Dekolleté, Schultern - auch mit Akne und Akne bedeckt.

Allergische Reaktion

Die Tatsache seiner Anwesenheit wird nicht von jedem bemerkt und nicht sofort. Süße Allergien können sich indirekt manifestieren - wenn der Körper bereits durch eine allergische Reaktion geschwächt ist, erschwert eine zusätzliche Gärung im Magen seinen Zustand. Manifestationen sind jedoch in Form von Akne an Wangen, Händen und Nacken oder in Form von Diathese bei Kindern möglich. Der Grund für die erfolglose Wahrnehmung von Süßigkeiten durch den Körper ist das Überessen von Süßwaren. Der Magen leidet unter Verdauungsstörungen, die durch Saccharose verursacht werden, und verhindert auf jeden Fall seine Aufnahme.

Beachten Sie, dass die Auswirkungen eines Mechanismus, der mit der reichlich vorhandenen Einnahme von Kohlenhydraten und Glukose zusammenhängt, auf eine Erhöhung der Aktivität der Talgdrüsen reduziert werden. Wenn Sie also mit einem Bonbon „gesündigt“ haben, waschen Sie die „Schuld“ mit einem guten antibakteriellen Mittel für die Haut.

Denken Sie beim nächsten Mal, ob es kurzfristige Lebensfreude wert ist, das Kohlenhydratgleichgewicht, das Hormonsystem und die Darmstörung zu stören? Dies ist alles, was Sie nicht sehen können, so dass Ihr Körper die schädlichen Vorgänge der roten Akne signalisiert.

Akne-Behandlung für Süßigkeiten

Keine Diäten Diät und eine vollständige Ablehnung von Süßem - eine Garantie für die Verletzung von Insulin. Einfach ausgedrückt, essen Sie nach einer Diätpause dreimal mehr Süßigkeiten - der Körper muss also die Glykogenreserven auffüllen.

Darüber hinaus führt der Mangel an Süßigkeiten zu Schläfrigkeit, erhöhter Reizbarkeit und gedrückter Stimmung. Wenn Ihre Arbeit in direktem Zusammenhang mit geistiger Aktivität steht, können Sie auf eine Tasse süßer Tee nicht verzichten. Aber übertreiben Sie es nicht. Was ist zu abnormal - in Übereinstimmung mit der Regel ist sowohl die Prävention als auch die Behandlung von Akne durch Süßigkeiten.

Süß ist nicht nur was zuerst einfällt. Kohlensäurehaltige Getränke, reife Bananen und Brötchen sind auch Quellen von Kohlenhydraten und Saccharose, die Aktivatoren der erhöhten Talgdrüsen sind. Machen Sie in Süßigkeiten keine scharfen Grenzen. Versuchen Sie zu Beginn, eine Portion Süßes durch geröstete Samen oder getrocknete Datteln zu ersetzen. Ohne Coca-Cola können Sie über Monate hinweg etwas tun und Sie werden verstehen, dass sauberes Wasser schmackhafter und gesünder ist. Akne wird Sie in einer Woche nicht mehr belästigen.

Warum erscheinen Akne-Bonbons im Gesicht?

Wie jeder Hautausschlag signalisiert Akne (oder Akne) eine Fehlfunktion des Körpers. Warum erscheint Akne auf dem Gesicht von Süßigkeiten und wie kann man sie beseitigen?

Jeder Mensch träumt von einer schönen und glatten Haut. Ein Plus für den idealen Hautton ist das Fehlen von Akne und anderen pathologischen Hautausschlägen, die sowohl für Frauen als auch für Männer unangenehm sind. Um einen gesunden Hautzustand aufrechtzuerhalten, ist es notwendig zu verstehen, welche Ursachen und Mechanismen solche Probleme fördern.

Warum erscheinen Akne-Süßigkeiten?

Es gibt mehrere häufige Ursachen für Akne:

• Hautschädigung mit nachfolgender Entzündung;
• falsche Arbeit des Gastrointestinaltrakts;
• Stress;
• allergische Reaktionen auf dekorative Kosmetika und Haushaltschemikalien;
• Pubertät;
• das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten: Alkohol trinken, Rauchen;
• unangemessene Medikamente;
• Schlechte Gewohnheiten;
• hormonelle Störungen;
• ungünstige Ökologie;
• falsche Ernährung und übermäßiger Konsum von Süßigkeiten.

Das Auftreten von Akne im Zusammenhang mit dem Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln aufgrund der folgenden Wirkungsmechanismen:

Wenn übermäßiger Konsum von Süßem auftritt, reagiert der Körper in Form einer übermäßigen Produktion des männlichen Sexualhormons - Androgen.

Bei Frauen sind sie in geringen Mengen enthalten, aber ihr Niveau steigt mit Ernährungsstörungen an. Hormone stimulieren die übermäßige Aktivität der Talgdrüsen und der Kohlenhydratstoffwechsel wird dadurch gestört. Als Folge davon wird die Haut fettig, die Poren verstopfen und es kommt zu Entzündungen.

Neben der Erhöhung der männlichen Hormonwerte reichert sich Glukose im Blut an, was zu einer übermäßigen Freisetzung von Pankreashormon - Insulin führt. Durch diese Prozesse dehnen sich die Kanäle der Talgdrüsen aus, die Poren werden verstopft und entzündet. Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten ist auch ein hervorragender Nährboden für Mikroorganismen.

Nachdem Sie Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt gegessen haben, können Sie einen Ausschlag in Nase, Stirn und Kinn feststellen. Diese Zonen enthalten die größte Anzahl von Poren, die empfindlich auf die Zuckermenge reagieren. Dies äußert sich in einer Zunahme der Talgmenge und einer Störung der Sekretdrüsen. In diesem Artikel haben wir bereits ausführlich das Problem der Akne am Kinn bei Frauen diskutiert: Ursachen und Behandlung.

Bei Kindern treten Hautausschläge als allergische Reaktion auf süße Speisen auf. Aufgrund der altersbedingten Minderwertigkeit des Verdauungstrakts ist es für den Körper eines Kindes schwierig, ankommende Saccharose zu verarbeiten.

Ernährungsregeln, Empfehlungen im Kampf gegen Akne

Perfekte Haut, gleichmäßiger Farbton und normaler Zustand - davon träumen die meisten Menschen. Wenn es einen Zusammenhang zwischen dem Auftreten von Akne und dem Verzehr von Süßigkeiten gibt, sollten Sie sich auf diese Lebensmittel beschränken.

Für süße Zähne ist dies schwierig, aber es ist überhaupt nicht notwendig, eine strenge Diät zu machen - es reicht aus, einige konsumierte Nahrungsmittel allmählich durch andere, weniger süße zu ersetzen. So kann Milchschokolade durch Bitteres ersetzt werden (es enthält mehr Kakao), anstelle von Brötchen verwenden Sie Obst und süßen Tee bevorzugen Grün ohne Zucker.

Für eine optimale Ernährung müssen Sie Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index hervorheben, um deren Aufnahme zu begrenzen.

Die häufigsten sind:

• Gebäck: Schokoriegel, Donuts, Kuchen, Milchschokolade, Kekse usw.
• süßes Soda;
• Bier;
• weißer Reis;
• Bratkartoffeln, Chips;
• Weißzucker usw.

Zucker enthält auch viele Kohlenhydrate. Daher können die meisten Süßigkeiten leicht durch Produkte mit einem hohen Proteingehalt ersetzt werden. Dieser Kefir, Joghurt und Hüttenkäse. Um diese Produkte süßer zu machen, können Sie Honig hinzufügen.

Achten Sie während der Diät darauf, sich psychologisch richtig einzustellen. Süßes Essen sollte kein Selbstzweck sein. Zuallererst sollte eine Person, die sich von Hautkrankheiten befreien will, über den zukünftigen Zustand der Haut nachdenken.

Wenn es einen Zusammenhang zwischen Hautausschlägen und Süßigkeiten gibt, sollte die psychologische Einstellung zur Ernährung dazu führen, dass die Person sie in ihren täglichen Lebensstil einbezieht. Nur dann fühlt sich eine Person gesund und attraktiv. Darüber hinaus führen Hautstörungen schnell zu vorzeitigen Falten.

Um die tägliche Ernährung von proteinhaltigen Lebensmitteln zu ändern oder zu diversifizieren, können Sie diese ungefähre Anpassung verwenden:

• Morgens gibt es anstelle von Süßigkeiten oder Waffeln Beeren oder frisches Obst (Erdbeeren, Kiwi, Äpfel usw.).
• Es ist wünschenswert, flüssige Nahrung zu sich zu nehmen - dies ist für die Normalisierung der Darmfunktion und die Aufnahme aller nützlichen Substanzen notwendig. Wenn der Hunger nicht zurückgeht, können Sie eine Beilage Müsli essen.
• Dann können Sie ungesüßten Kompott, Gemüsesaft oder Fruchtcocktail trinken, der in einem Mixer zubereitet wird.
• Nach dem Abendessen können Sie ungesüßten Tee mit einem Sandwich trinken.

Um die Mikroflora zu verbessern, können Sie vor dem Zubettgehen ein Glas Kefir mit einem geringen Fettgehalt trinken.

Wie kann man sich loswerden?

In einigen Fällen ist es nicht empfehlenswert, Akne loszuwerden. Beim Quetschen beobachten Menschen selten Sterilität. Solche Handlungen führen zu einer schweren Verletzung der Dermis, und die verletzte Stelle wird unweigerlich einem bakteriellen Angriff ausgesetzt.

Als Folge beginnt das Immunsystem zu kämpfen, Eiter erscheint und die Infektion breitet sich noch weiter aus. Nach solchen Aktionen in der Umgebung wird oft sogar die verschwundene Akne rauhe Hautnarben gebildet.

Hautpflege-Regeln

Es gibt eine Reihe bewährter Empfehlungen, durch die das Problem der Akne von süßen Menschen weniger besorgt ist:

• Stellen Sie sicher, dass Sie die Richtigkeit der Ursache feststellen.
• Dermatologen und Endokrinologen verschreiben von der durch Süßigkeiten verursachten Dermodekose die effektivste Diät, mit der die Belastung der Leber und der Organe des Verdauungssystems erheblich reduziert wird;
• Den Zucker nicht vollständig zu verweigern, ist für die normale Arbeit des Gehirns und der Muskeln notwendig, er kann jedoch durch in Obst und natürlichen Säften enthaltenen Zucker ersetzt werden.
• die täglichen Hygieneverfahren beachten, mit warmem Wasser waschen und antibakterielle Mittel verwenden;
• die Haut mit Produkten behandeln, die Salicylsäure oder 3% Wasserstoffperoxid enthalten;
• Verwenden Sie Masken mit entzündungshemmender Wirkung, die den Problembereich antibakteriell beeinflussen.
• Kirsch-, Erdbeer- oder Aspirin-haltige Masken helfen gegen Rötungen;
• Soda verweigern, es enthält viel Zucker, Farbstoffe und Konservierungsstoffe, aus denen der Darm schlackt.

Es gibt auch Empfehlungen, die darauf abzielen, von Handlungen abzusehen, die die Situation nur verschlimmern:

• Es wird nicht empfohlen, den entzündeten Bereich mit Grundierung, Rouge und anderen Kosmetika zu behandeln.
• lange warme Kompressen sind unerwünscht;
• es ist unmöglich, ohne medizinische Empfehlungen Peelingmittel zu verwenden;
• kategorisch können Sie nicht versuchen, Akne loszuwerden, die aus Süßigkeiten, Drogen entsteht, die nicht von einem Arzt verschrieben werden.

Natürlich können Sie zu Hause eine kleine Menge Akne loswerden, die nach der Einnahme von Süßem entstanden ist.

Eine Konsultation mit einem Endokrinologen oder Dermatologen ist jedoch immer noch sinnvoll. Wenn nötig, wird der Arzt Sie zu einer Reihe von Untersuchungen verweisen, Ihnen eine individuelle Diät, möglicherweise eine medikamentöse Therapie vorschreiben, und dann wird das Akne-Problem nicht lange gestört.

Wie kann man Akne verhindern?

Um das Problem der Akne durch Süßigkeiten zu vermeiden, stören Sie sich nicht, Sie sollten der grundlegenden Empfehlung folgen - Ernährungsumstellung. Es erfordert auch eine Darmreinigung, die durch das reichliche Trinken von Wasser erheblich erleichtert wird. Diese beiden Maßnahmen tragen zur Verbesserung des Hormonspiegels bei, und eine medikamentöse Behandlung ist dann möglicherweise nicht erforderlich. Hier haben wir über die Ursachen von Gesichtsausschlag bei Frauen geschrieben.

Süß beeinträchtigt auch den Blutfluss. Nachdem eine Person mit einer Diät begonnen hat, wird empfohlen, sich in dieser Zeit täglich zu bewegen und an die frische Luft zu gehen. Stellen Sie sicher, dass Sie schlechte Gewohnheiten (Alkoholkonsum, Rauchen, ständiger Schlafmangel und sitzender Lebensstil) aufgeben - sie beeinträchtigen den Stoffwechsel.

Wie kann man Akne loswerden?

Bei fortschreitendem Krankheitsverlauf ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Um die Ursache herauszufinden, kann eine visuelle, labor- und instrumentelle Diagnostik erforderlich sein.

Antibiotika

In einer Situation mit ernsthafter Progression kann eine Antibiotika-Therapie erforderlich sein. Für die äußerliche Anwendung werden sie als Gele und Salben verwendet, für die innere Anwendung - in Form von Tabletten, Kapseln und Granulaten. Sowohl er als auch der andere Typ wirken in einem pathogenen Bakterium taumelnd und lähmend, und die Immunität vernichtet es.

Je nach Komplexität des Verfahrens sind Dosierung und Dauer der Behandlung mit oralen Antibiotika unterschiedlich. Zur Bekämpfung von Akne werden üblicherweise Erythromycin, Azithromycin, Zatrin-500 oder ähnliche Arzneimittel eingesetzt. Die Therapiedauer variiert zwischen 2 und 6 Wochen.

Oral eingenommene Antibiotika beeinträchtigen die Immunität aufgrund der starken Resorbierbarkeit im Darm und deren Auswirkungen. Und mit einer Abnahme der Immunität entwickeln sich Pilze und pathogene Bakterien aktiv und sind schwer zu behandeln. Antibiotika haben auch eine starke Wirkung auf die Leber.

Daher ist die Behandlung mit oralen Antibiotika - eine extreme Maßnahme und Selbstbehandlung - inakzeptabel.

Unter der Anleitung eines Arztes wird nicht nur das Medikament verschrieben, sondern auch die Mittel zur Wiederherstellung der Darmflora sowie immunomodulierende Medikamente.

Arzneimittel, Drogen

Für die Verhinderung der Pilzentwicklung verschreiben Antimykotika.

Andere Medikamente zur Behandlung von Akne, die aus der Süßigkeit stammen und die traditionellen Methoden nicht bestehen, sind:

• Linex und andere Produkte, die Bifidum und Laktobazillen enthalten.
• Zur Entfernung von Toxinen kann Polysorb oder Aktivkohle verwendet werden. Hier haben wir über Polysorb zur Reinigung des Körpers geschrieben, Gebrauchsanweisungen.
• Wenn Akne aus Süße eine Folge einer allergischen Reaktion ist, können Antihistaminika verschrieben werden.
• Systemische Retinoide werden ohne die Wirkung einer längeren vorherigen Therapie verschrieben. Über welche Retinoide es hier geht.
• Frauen werden Medikamente verschrieben, die Estradiol enthalten, wenn der Grund in einer Verletzung des Hormonsystems liegt.
• Vitamine der Gruppen B, A, C und Zink.
• Gele, Cremes, Salben.

Es gibt auch eine lokale Therapie.

Es beinhaltet die Behandlung:

1. Antibiotika Sie enthalten Salbe "Baktroban" und Sprays "Erythromycin", "Clindamycin".
2. Salben In einigen Fällen helfen "Ichthyol" und "Levomekol" hervorragend, ihr Wirkprinzip besteht darin, den Eiter auszustoßen.
3. Retinoide. Für lokale Aktionen verwenden Sie in fortgeschrittenen Fällen "Adaptal" oder ähnliches.
4. Reiben Sie den Problembereich der Haut. Als Therapeutika werden Salicyl- oder Kampferalkohol, Syntomycin-Emulsion oder Salicylpaste verwendet.

Als zusätzliche Veranstaltung können sie ein physiotherapeutisches Verfahren vorschreiben. Dazu gehören Kryotherapie, Galvanisierung und Entkrustung.
Mögliche Auswirkungen einer medikamentösen Behandlung

Sie können nicht unabhängig versuchen, Akne loszuwerden.

Menschen, die Erythromycin oder andere orale Antibiotika missbrauchen, riskieren daher einen schwerwiegenden Hautausschlag, den der Körper aufgrund einer erheblichen Schwächung des Immunsystems nicht schnell bewältigen kann, und die weitere Behandlung durch den behandelnden Arzt kann langwierig und kostspielig sein.

Die meisten Menschen werden auch von Aknemedikamenten befreit und verwenden keine immunmodulatorischen und vitaminhaltigen Mittel. Dies verschlimmert die Situation nur, und in einigen Fällen ist die Funktion der Leber und des Pankreas beeinträchtigt, was den falschen Stoffwechsel gefährdet. Deshalb, wenn Sie Akne loswerden wollen, die aus Süßigkeiten entsteht, benötigen Sie ärztliche Hilfe.

Wie man Akne loswird - Volksheilmittel

Es gibt auch mehrere Empfehlungen zur Beseitigung von Akne-Volksmitteln:

1. Wischen Sie die Haut jeden Tag nach dem Waschen mit einem Tonikum Wasser und Ringelblume im Verhältnis 1 zu 1 ab.
2. Um die Arbeit der Talgdrüsen nach Einnahme von Süßigkeiten zu neutralisieren, verwenden Sie Lotionen mit einer Abkochung der Blätter der Brennnessel oder der Klette.
3. Bindende Tinkturen tragen zur Stärkung des Entzündungsprozesses bei, da ihre Verwendung ausgeschlossen werden sollte.
4. Vollkorngetreide wird empfohlen.
5. Bei einer allergischen Reaktion auf Kamille, Ringelblume, Brennnessel und andere Kräuter wird das Abreiben der Haut und Lotionen nicht empfohlen.

Behandlungsmasken gegen Akne sind eine der wirksamsten Behandlungen gegen diese Krankheit:

1. Option 1. Seifenmaske. Es ist notwendig, die normale Waschseife auf dem Rost zu reiben und mit Pflanzenöl zu mischen. Sie können Zwiebelsaft hinzufügen. Die Mischung 15 Minuten in einem Wasserbad kochen und nach dem Abkühlen auf Gesicht auftragen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Maske über Nacht zu lassen und dann mit fließendem Wasser zu spülen.
2. Option 2. Honig-Zitronenmaske. Zitronensaft und Honig zu gleichen Teilen mischen. Auf jeden Pickel separat in mehreren Schichten auftragen.

Bewertungen

Es gibt viele Bewertungen, in denen die Leute beschreiben, wie sie Akne loswurden, die nach dem Genuss von Süßigkeiten entstand.

Als Beispiel das Folgende:

• Die Benutzerin von "Jacques" schreibt, dass sie seit mehreren Jahren Akne von Sweet hatte. Dieser Hautzustand war so besorgt, dass sie sich entschieden hatte, sich kategorisch mit der Behandlung zu beschäftigen. Nach zahlreichen Labortests stellte sich heraus, dass Lambia die Ursache ist.

Wie der Arzt gesagt hat, ist die süße Umgebung für diese Parasiten die günstigste und folglich ist der Körper berauscht. Nach der Beseitigung der Parasiten verschwand die Akne vollständig. Doch bald wurde sie wieder krank mit Lyambioz, was sich auf einen gestörten Abfluss von Galle zurückzuführen hat.

Dies war auf eine falsche Behandlung mit Medikamenten zurückzuführen. Daher empfahl sie anderen Nutzern, die Mikroflora zu überwachen, immunmodulatorische Medikamente zu trinken und Parasiten zu beseitigen. Dann gibt es keine Probleme mit Akne nach Süßigkeiten.

• Die Benutzerin "Guest" sagte anderen, dass sie aufgrund von Leberfunktionsstörungen und Dysbiose eine solche Beziehung zwischen Süßigkeiten und Haut hatte. Der behandelnde Arzt verordnete Probiotika und eine Diät, die Zucker von der Speisekarte ausschloß und durch Früchte und Honig ersetzte. Nach einem Monat der Behandlung und drei Monaten der Diät hörte das Problem auf, zu stören.

Kann es Akne von süß sein

Das Auftreten von Akne im Gesicht trägt zu vielen verschiedenen Gründen bei.

Eine davon kann als Unterernährung oder die Verwendung solcher Produkte bezeichnet werden, die eine Behinderung der Talgdrüsen verursachen.

Dermatologen haben den Zusammenhang zwischen übermäßigem Konsum einfacher Kohlenhydrate und der Intensität des Hautausschlags seit langem erkannt.

• Alle Informationen auf dieser Website dienen nur zu Informationszwecken und sind NICHT ein Handbuch zum Handeln!
• Nur der DOKTOR kann die EXAKTE DIAGNOSE liefern!
• Wir empfehlen Ihnen dringend, sich nicht selbst zu heilen, sondern sich bei einem Spezialisten anzumelden!
• Gesundheit für Sie und Ihre Familie!

Und jetzt können Sie ganz genau sagen, dass Akne aus Süßigkeiten kein Mythos ist.

Welche Mechanismen unterstützen diese Beziehung und wie werden diese Hautausschläge behandelt?

Akne-Produkte

Meistens verursachen Hautausschläge bestimmte Produktgruppen.

Unter ihnen:

• Kaffee und Koffeinprodukte. Tragen Sie zur Entwicklung von Cortison im Körper bei - einem Stresshormon. Und es verursacht Fehler in vielen anderen Systemen, einschließlich der Hautfunktion;
• Süßigkeiten und Mehl Die Produkte dieser Gruppen sind eine Quelle für einfache Kohlenhydrate. Im Körper werden sie fast augenblicklich in Glukose gespalten. Sie wiederum provoziert die Freisetzung von Insulin, das es entweder an die Bedürfnisse des Organismus oder an die Reserve abgeben muss. Dieser Prozess hat andere negative Auswirkungen auf die Haut. Wir werden sie unten betrachten;
• Nüsse. Ihr Schaden besteht vor allem in einem hohen Kaloriengehalt. Dies ist ein großer Schlag für die Leber, die unter solchen Bedingungen ihre Funktionen nicht richtig bewältigen kann. Daher werden giftige und unnötige Körpersubstanzen auf andere Weise ausgeschieden. Ein Teil der Arbeit muss auf der Haut liegen. Dies spiegelt sich in Ausschlägen wider. Außerdem können Nüsse allergische Akne verursachen.
• Milchprodukte. Wir sprechen hier von denen, bei denen der Fettgehalt ansteigt. Fette Sauerrahm, Sahne, Hüttenkäse provozieren die Produktion von Steroiden, die die Talgdrüsenaktivität auslösen.

Foto: Produkte, die Hautausschlag hervorrufen

Regt die Sekretion von fetthaltiger, würziger, eingelegter Sebumennahrung an.

Einige Früchte können auch Akne verursachen, zum Beispiel sind Bananen sehr süß und reich an Kalorien. In jeder dieser Situationen ist jedoch ein Maß unerlässlich.

Wenn Akne nicht sehr ausgeprägt ist, können Sie die Produkte beliebiger Gruppen verwenden, jedoch nur selten und in kleinen Mengen.

Dann werden sie den Zustand der Haut nicht beeinträchtigen.

Warum erscheint Akne aus Süßigkeiten?

Um besser zu verstehen, ob es zu einem Ausschlag durch Süßigkeiten kommen kann, sollten Sie den Mechanismus der Aknebildung nach Einnahme einfacher Kohlenhydrate verstehen.

Foto: Kinderdiathese

Es geht um Glukose, die in allen Süßigkeiten enthalten ist. Sie ist es, die die Prozesse im Körper verursacht und die Blockade der Talgdrüsen beendet.

• Bei einem Kind kann Akne aufgrund von Süßigkeiten als allergische Reaktion auftreten. Solche Ausschläge sind auf Unvollkommenheiten des Verdauungssystems zurückzuführen, die mit Saccharose nicht richtig fertig werden können.
• Bei Erwachsenen tritt Akne aufgrund der Produktion von Insulin und Testosteron auf (es handelt sich um einen Überschuss aufgrund der erhöhten Aufnahme von Glukose). Betrachten Sie diese Gründe genauer.

Hormonelle Veränderungen

Im Körper von Männern und Frauen werden Androgene produziert - männliche Sexualhormone.

Bei Frauen ist ihre Konzentration normalerweise viel niedriger als bei Männern, jedoch ist das Hormon vorhanden und erfüllt seine wohltuenden Funktionen.

Was passiert, wenn eine Person anfängt, das Süße zu missbrauchen?

• Glukose stimuliert die Produktion von Testosteron, weil dieses Hormon seine Konzentration im Blut normalisiert. Das heißt, je mehr Glukose, desto mehr Hormon wird benötigt, um das notwendige Gleichgewicht herzustellen.
• Ein Übermaß an Androgenen wirkt sich jedoch auf die Talgdrüsen aus. Sie erhöhen die Menge an Sekret, das sie produzieren, aber es wird dicker und die verstopften Talgdrüsen verstopfen daher schneller.

Das Gleiche passiert in der Adoleszenz, nur die Ursache für erhöhte Testosteronspiegel während dieser Periode ist anders als bei Erwachsenen.

Foto: Akne bei einem Teenager

Die Wirkung des glykämischen Index von Lebensmitteln

Der glykämische Index von Nahrungsmitteln ist ihre Fähigkeit, den Blutzuckeranstieg nach dem Verzehr zu beeinflussen.

Das heißt, je höher der Blutzuckerspiegel des Produkts ist, desto höher ist der Blutzuckerspiegel bald nach dessen Verbrauch.

Beeinflusst es das Auftreten von Akne?

• Wie im Fall von Testosteron tritt eine vermittelte Abhängigkeit auf. Der Mediator ist in diesem Fall Insulin, ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Er ist an fast allen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt.
• Ihre Rolle in Bezug auf Glukose besteht darin, sie in Energie für den Körper umzuwandeln, und wenn es zu viel Zucker gibt, dann verschieben Sie ihn in die Reserve (im Fettdepot). Übrigens kann man unter Liebhabern von Süßigkeiten fast immer Falten im Taillenbereich (oder stattdessen) bemerken. Es ist nur die Reserve, aus der der Körper Energie bezieht, wenn es keinen Ort gibt, von dem er genommen werden kann.
• Und wieder gibt es eine direkte Beziehung: Je mehr Glukose in das Blut gelangt, desto mehr Insulin wird produziert. Eine der Nebenwirkungen ist auch die Stimulation der Talgdrüsen. Die Haut kommt mit der erhöhten Talgmenge nicht zurecht, die Poren verstopfen, die Akne erscheint.

Video: "Arzt über die Auswirkungen von Süßigkeiten auf Akne"

Wo sind die Ausschläge?

• Meistens erscheint Akne von süß auf dem Gesicht (dies ist auf dem Foto zu sehen).
• Bei Kindern können sie auch auf dem Priester, Körper, in den Hautfalten lokalisiert sein.

Wie sehen diese Ausschläge aus?

• Sie können das Aussehen von entzündeten Unebenheiten auf den Wangen, der Stirn, dem Kinn haben, manchmal mit eitrigem Inhalt.
• Aber auf dem Gesicht kann es kleine Pickel sein, nur in großer Zahl.
• Auf dem Körper sehen Ausschläge manchmal wie kleine rote Flecken (Durchmesser ca. 2 mm) aus, die sich verschmelzen und zu einer Gruppe zusammenfügen.

Wie werde ich los?

Die Behandlung von Akne aus Süßigkeiten sollte mit einer Diät beginnen.

Egal wie traurig es klingen mag, aber solange Sie einfache Kohlenhydrate in derselben Menge konsumieren, verbessert sich Ihr Hautzustand nicht.

Wenn Sie Süßigkeiten und Mehl nicht vollständig ablehnen können, reduzieren Sie deren Anzahl auf ein Minimum.

Wie rote Flecken nach Akne loswerden? Hier erfahren Sie es.

Wenn sich selbst diese Option als unmöglich herausstellt, sollten Sie sich mit den Gründen auseinandersetzen, aus denen Sie ein starkes Verlangen nach Süßigkeiten haben.

Manchmal werden Stress, Gefühle und nervöse Anspannung auf diese Weise „festgehalten“.

Die Neutralisierung solcher Situationen reduziert den Bedarf an Hormonen der Freude - Endorphine, und Sie werden selten das Problem schädlicher "Snacks" "blockieren".

Foto: Produkte, deren Verwendung besser zu verweigern ist

Und noch ein paar Tipps:

• süße Getränke sind nicht weniger schädlich als Kuchen und Süßigkeiten, also rücksichtslos Soda loswerden und Säfte in Ihrer Ernährung aufbewahren;
• gebratene, fetthaltige, würzige und salzige Speisen führen auch zu Akne auf der Haut; bereiten Sie für die Dauer der Behandlung mehr gesunde Gerichte zu (gebacken, gekocht, gedämpft);
• schlechte Angewohnheiten (Rauchen und Alkohol in erster Linie) verzögern den Heilungsprozess, wenn Sie Besitzer einer frischen, sauberen Haut werden möchten - lassen Sie sich nicht von Ihnen stören;
• Durch die Abwechslung der verschiedenen Produkte wird das Verlangen nach "lecker" reduziert.

Ist es möglich, die Genesung zu beschleunigen?

Aber die Symptome sollten auch behandelt werden, und es wird nicht ganz einfach sein. Damit die Haut Spuren von Akne verschwinden kann, müssen Sie sicherstellen, dass sie die richtige Pflege ist.

Foto: Kräuterreiniger beschleunigt die Genesung

Folgen Sie diesen Empfehlungen:

• Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mehr als zweimal, Sie können Seife oder spezielle Reinigungsmittel mit antibakteriellen Inhaltsstoffen verwenden.
• Teer-, Bor- oder Schwefelseife kann zum Waschen verwendet werden, sie trocknen Hautausschläge aus und wirken entzündungshemmend.
• Sie können das Waschen beenden, indem Sie die Haut mit einem Sud aus Heilkräutern (Kamille, Johanniskraut, Salbei, Nachfolge) abspülen.
• Nach dem Waschen die Haut straffen, Zitronensaft-Tonikum oder Calendula-Tinktur verwenden (beide Bestandteile sollten zur Hälfte mit Wasser verdünnt sein);
• Akne kann mit Salicylsäurelösung übersät werden, es hilft, den Entzündungsprozess schneller zu beseitigen;
• Wasserstoffperoxidlösung hat antimikrobielle und trocknende Eigenschaften. Verdünnen Sie sie mit gekochtem Wasser im Verhältnis 1: 3, bevor Sie die Haut abwischen.
• Wenn sich auf der Stirn Hautausschläge bilden, waschen Sie Ihre Haare öfter, werden sie schnell schmutzig und infizieren die Haut in diesem Bereich des Gesichts.

Zusätzlich zur Diät sollten Sie einige weitere Regeln befolgen, um die Talgdrüsen nicht dazu zu bringen, hart zu arbeiten:

• Nicht häufiger zweimal täglich waschen und keine alkoholhaltigen Mittel zum Abwischen der Haut verwenden. Bei Austrocknung der Haut verstärken die Talgdrüsen ihre Arbeit.
• Akne nicht mit Grundierung glänzen und Pulver nicht maskieren, es kann zu erhöhtem Hautausschlag führen;
• Verwenden Sie keine dekorativen Kosmetika auf der Haut mit Ausschlag.
• Drücken Sie keine Akne und verwenden Sie keine Peelings und Peelings auf den entzündeten Stellen.

Wenn Sie den Ausschlag nicht selbst bewältigen können, beginnen Sie nicht mit der Situation.

Foto: Wenn Akne keine Diät durchläuft, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und sich testen lassen

Je weiter, desto schwieriger kann es sein, Akne zu heilen.

Wenden Sie sich an Ihren Dermatologen und verwenden Sie seine Empfehlungen. In Ihrem Fall ging das Problem möglicherweise über den Einfluss von Süßigkeiten auf den Zustand der Haut hinaus.

Vorbeugende Maßnahmen

Die Verhinderung von Akne durch Mehl und Süßes verringert die Menge dieser Produkte in der Ernährung.

• Wenn der Körper an diese Nahrung gewöhnt ist und in großen Mengen kommt, wird es zunächst schwierig sein.
• Scharf und geben Sie nicht das Übliche auf. Dies ist ein zusätzlicher Stress für den Körper, den Sie dennoch mit Süßigkeiten füllen wollen. Gehen Sie schrittweise auf die Ablehnung von Zucker. Wenn Sie vorher 2 Löffel Zucker in Tee geben, beginnen Sie die Tasse mit 1,5 - 1 Löffel zu versüßen. Glauben Sie mir, im Laufe der Zeit wird Ihnen sogar ungesüßter Tee als ausgezeichnetes Getränk erscheinen (was es ist).
• Es ist viel sinnvoller, anstelle von Zucker einen Löffel Honig zu verwenden. Sie müssen es nicht übertreiben, aber Honig bringt zumindest Vorteile für den Körper (wenn es keine Allergie gibt).
• Ein anderer Ausweg aus dieser Situation sind Süßstoffe. Zum Beispiel Stevia. Dieser Zuckerersatz wird auf der Grundlage der gleichnamigen Pflanze hergestellt und hat eine Menge wohltuender und sogar heilender Eigenschaften für den Körper. Wenn es zum Beispiel zum Tee hinzugefügt wird, ist es sehr süß, da es um ein Vielfaches süßer ist als normaler Zucker, aber der glykämische Index und der Kaloriengehalt dieser Ergänzung sind null, dh der Körper wird nicht geschädigt.

Was soll man Süßigkeiten und Schokolade ersetzen?

Natürlich wollen Sie für eine Tasse Tee etwas Süßes. Aber es muss nicht unbedingt Süßigkeiten sein.

Foto: Anstelle von Süßigkeiten können Sie Trockenfrüchte essen

Getrocknete Früchte unterscheiden sich praktisch nicht von ihnen im Geschmack, außerdem haben sie gesundheitliche Vorteile.

Getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Rosinen, kandierte Früchte - die häufigsten Trockenfrüchte auf unserem Tisch. Essen Sie sollten ein wenig sein, gründlich kauen, aber das Vergnügen, das Sie bekommen, ist mit Süßigkeiten vergleichbar.

Foto: Bei der Wahl von Schokolade ist es besser, das Bittere zu bevorzugen

Schokolade ist schwieriger zu ersetzen.

Sie können den einfachsten Weg gehen - die Note ändern.

Anstelle von Milchprodukten nehmen Sie einen bitteren, mit einem hohen Kakaogehalt (wenn keine Kontraindikationen vorliegen).

Ein paar Stücke solcher Fliesen werden für eine Tasse Tee ausreichen. Es ist besser, Sorten ohne Fremdfüller (z. B. Nüsse) auszuwählen.

Foto: Süßigkeiten können durch Früchte ersetzt werden

Nettes und frisches Obst.

Anstelle von Tee mit Süßigkeiten können Sie einen Apfel, eine Birne kauen, eine Pflaume oder einige Beeren essen. Und süß und lecker und vor allem nützlich.

Der Hauptmythos über Akne klingt wie folgt: "Ich werde aufhören, Mehl und Süßes zu verwenden, und meine Eruptionen werden vergehen."

Tatsächlich trifft dies nur im Einzelfall zu - wenn tatsächlich nur aufgrund des Konsums schneller Kohlenhydrate ein Hautausschlag auftrat.

Oft stellt sich heraus, dass der Grund in einem anderen liegt - hormonelle Störungen, Erkrankungen des Verdauungssystems, schlechte Kosmetik, unsachgemäße Pflege usw. Süßigkeiten verschlimmern nur den Verlauf der Akne.

In diesem Fall führt die Ablehnung nicht zu einer vollständigen Erholung, sondern nur einer der provozierenden Faktoren wird verschwinden.

Die Behandlung muss jedoch vorhanden sein, und die Ursache des Ausschlags sollte behandelt werden.

Wie decken Sie den Akne-Concealer ab? Hier erfahren Sie es.

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Und wenn Süßigkeiten tatsächlich die Ursache von Hautausschlägen sind, warum sollten Sie diese Situation nicht umkehren, indem Sie sich einer gesünderen Ernährung unterziehen?