Wie behandelt man Akne wegen Süßigkeiten?

Die meisten Leute können süßes Essen nicht ablehnen. Für sie ist Zucker eine Droge, die man immer mehr konsumieren möchte. Liebe zu Süßigkeiten kann zur Zerstörung einiger innerer Organe führen.

Zucker ist eine häufige Ursache von Akne. Akne aus süßen Speisen ist eine Krankheit, die wie jede andere behandelt werden muss. Aber zuerst müssen Sie herausfinden, warum Akne durch Süßigkeiten verursacht wird.

Welche Ursachen

Akne kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Oft ist das falsche Essen schuld - fettiges, würziges, mehliges, geräuchertes Essen. Aber meistens ist Akne auf Süßigkeiten zurückzuführen.

Koffeinprodukte

Was Koffein enthält:

  • Instant- und Getreidekaffee;
  • schwarzer und grüner Tee, Mate;
  • Energy-Drinks, Pepsi und Coca-Cola enthalten neben Koffein große Mengen Zucker;
  • Kakao und Schokolade;
  • Schmerzpillen.
Koffein trägt folgendermaßen zum Auftreten von Akne bei: Es erhöht die Produktion von Cortisol, was zu Stress führt. Akne ist aufgrund von Nervenstörungen häufig. Besonders schädliche Lebensmittel mit Koffein auf leerem Magen.

Die Nüsse

Sie sind nur in kleinen Mengen von Nutzen. Häufiger Konsum von Nüssen kann Akne verursachen. Dies ist ein sehr fetthaltiges Produkt.

Akne verursacht:

Manche Menschen sind allergisch gegen Nüsse, die sich als Akne manifestieren können.

Gebäck

Solche Produkte beeinflussen mehr als andere die Entwicklung von Akne. Sie enthalten alle schädlichen Inhaltsstoffe: weißes Mehl, Butter, Nüsse, Schokolade.

Diese Zutaten sind in verschiedenen Produkten enthalten, der Hauptbestandteil ist jedoch Zucker. Kein Süßwarenprodukt ist ohne es komplett.

Fast jeder hat zu viel Zucker, was dem Körper schadet, einschließlich des Auftretens von Akne.

Milchprodukte

Milch und alle ihre Derivate können den Zustand der Haut beeinträchtigen. Übermäßiger Konsum von Milchprodukten führt zu Verstopfungen der Talgdrüsen und Funktionsstörungen.

Akne tritt bei Personen auf, die auf dieses Nahrungsmittel allergisch reagieren. Die Reaktion wird als Akne erkannt.

Shop-Milchprodukte sind sehr schädlich. Sie enthalten viel mehr Fett und Hormone. Um die Milchleistung zu erhöhen, bekommen Kühe mit Futter und Medikamenten mehr als nötig. Diese Substanzen gelangen in die Milch.

Fast alle im Geschäft vorgestellten Milchprodukte enthalten zu viele Hormone und Fette. Wenn Sie Milch oder Sauerrahm wollen, sollten Sie eine Person aus dem Dorf finden, die auf Bestellung verkauft.

Video: Süße Hautausschläge

Ursachen von

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, ist es notwendig zu verstehen, warum sich Akne von Menschen unterschiedlichen Alters und Geschlechts bilden kann.

Das Auftreten von Akne aufgrund von Süßigkeiten ist immer mit hormonellen Störungen verbunden. Dies wird durch das Vorhandensein von einfachem Glukosezucker in der Zusammensetzung von Süßigkeiten erleichtert.

Über Salben von Akne im Gesicht. Lesen Sie hier mehr.

Änderungen im Hormonspiegel

Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten führt zur Entwicklung von zwei Hormonen, die das Auftreten von Akne beeinflussen:

  1. Männliche Hormone Androgene können sowohl im weiblichen als auch im männlichen Körper produziert werden. Sie erhöhen die Talgproduktion. Dies führt zu einer Verstopfung der Talgkanäle und zur Bildung von Akne.
  2. Insulin wird produziert, um die erhöhte Zuckermenge im Blut zu reduzieren. Der hohe Insulingehalt führt auch zu Hautausschlag und trägt zur Freisetzung von Sexualhormonen im Blut bei.

Süße Umwelt ist ein großartiger Nährboden für Bakterien, die Akne verursachen. Ein Überschuss an einfachen Zuckern führt zu einer Störung des Kohlenhydratstoffwechsels. Dies äußert sich im Auftreten vieler kleiner Pusteln an den unteren Gliedmaßen.

Die Wirkung des glykämischen Index

Nahrungsmittel mit einem hohen glykämischen Index sind eine der Ursachen von Akne. Der glykämische Index zeigt, wie schnell ein bestimmtes Produkt vom Körper aufgenommen und zu Glukose verarbeitet wird.

Welche Lebensmittel haben einen hohen glykämischen Index:

  • Kartoffeln;
  • Weizenmehl;
  • Bier;
  • Datumsangaben
  • Ananas;
  • Glukose;
  • schokolade;
  • süße kohlensäurehaltige Getränke, abgepackte Säfte;
  • Stärke.

Aknepunkte wegen süß

Hautausschläge, die durch den Verzehr großer Zuckermengen ausgelöst werden, können an allen Körperstellen auftreten.

Gesicht

Sie sind rot und entzündet, manchmal enthalten sie Eiter. Meistens auf dem Kinn, Wangen, Stirn. Manchmal ist es eine Streuung von kleinen Pickeln.

Bei Erwachsenen leidet hauptsächlich Akne Ausschlag von Süßigkeiten Gesicht. Sie können die entzündete Akne nicht drücken, Sie müssen zuerst den Eiterinhalt an die Oberfläche ziehen.

Auf den körper

Dies sind kleine entzündete Hautausschläge, die gemeinsame Kanäle haben und daher miteinander verbunden sind. In den meisten Fällen treten sie auf der Rückseite auf, können aber auch an anderen Körperstellen auftreten.

An den Beinen bilden sich aufgrund einer Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels mehrere kleine pustulöse Ausschläge.

Bei Kindern liegt der Ausschlag an Süßigkeiten meist am Körper und nicht im Gesicht. Die Gliedmaßen, der Rücken, der Bauch und die Brust sind betroffen.

Behandlung

Kein kosmetisches Produkt oder Verfahren bei der Kosmetikerin hilft nicht, wenn Sie weiterhin süße Speisen in großen Mengen essen.

Diät

Wie Sie essen, um Akne wegen Süßigkeiten loszuwerden:

  1. Fügen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel in Ihre tägliche Ernährung ein: knackiges Gemüse und Obst, Kleie, Pilze, grüne Erbsen, Vollkornbrot, Haferflocken (nicht gerollter Hafer).
  2. Es ist nützlich, Fleisch und Fisch zu kochen, um den Verbrauch an Öl und Gewürzen zu begrenzen, besonders scharf. Seefisch ist nützlich, weil er Omega-3-Fettsäuren enthält.
  3. Fügen Sie zu den täglichen Nahrungsprodukten mit Zink hinzu: Meeresfrüchte, Leber, Rindereintopf, Spargelbohnen. Zink hilft bei Entzündungen und normalisiert die Talgdrüsen.
  4. Wählen Sie Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index.
  5. 1-2 mal im Monat, um einen Fastentag zu organisieren, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen.
  6. Vermeiden Sie die häufige Verwendung von Tee und Kaffee, fügen Sie keinen Zucker hinzu. Trinken Sie frische Gemüse- und Fruchtsäfte. Sie müssen mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken.

Hilfreiche Ratschläge

Akne aufgrund von Süßigkeiten ist meistens rot und entzündet, versuchen Sie nicht, sie herauszupressen. Verwenden Sie keine alkoholhaltigen Lotionen. Alkohol entwässert die Haut, wodurch sie noch mehr Fett ausscheidet. Zucker und Alkohol zusammenzuarbeiten ist nicht die beste Idee.

Für die Hautpflege müssen Sie sparsame Mittel verwenden:

  • Gesichtswäsche ohne Sulfate;
  • leichte Feuchtigkeitscreme;
  • saure Peelings anstelle von abrasiven Peelings;
  • beruhigendes feuchtigkeitsspendendes Tonikum.

Für die frühest möglichen Ergebnisse sollten Seren verwendet werden. Morgens feuchtigkeitsspendendes Konzentrat unter die Sahne auftragen. Abends ein spezielles Serum zur Behandlung von Akne. In diesen Produkten ist die Wirkstoffkonzentration viel höher als in Cremes.

Ausflüge ins Bad helfen, die Poren zu öffnen und sie besser von angesammeltem Fett, Schmutz und Bakterien zu reinigen.

Um eine solche Akne zu beseitigen, verwenden Sie entzündungshemmende Mittel und Beruhigungsmittel. Bei einem Überschuss an Zucker wird die Haut gereizt und es kann zum Abschälen kommen.

Manchmal kann eine solche Akne jucken. Sie können die Haut nicht abreißen, aber wenn dies geschieht, wird die beschädigte Stelle mit Wasserstoffperoxid behandelt.

Mittel zur Punktbeschichtung:

  • Vishnevsky Salbe - wird helfen, Eiter an die Oberfläche zu ziehen;
  • Die Salbe Levomekol, ein Antibiotikum, zerstört alle Bakterien, die sich aufgrund der süßen Umgebung schnell ausbreiten.
  • Zinksalbe - trocknet Akne, reduziert Entzündungen;
  • Aspirin-Tablette - wird Akne aufhellen und reduzieren;
  • Aktivkohletablette - absorbiert schädliche Substanzen und hilft, Bakterien zu entfernen;
  • ein Stück Aloe - befeuchten Sie die Haut, ziehen Sie einen Pickel an die Oberfläche.

Prävention

Es ist notwendig, die Verwendung von Süßigkeiten auf ein Minimum zu reduzieren. Ersetzen Sie den üblichen Zuckerhonig, Sie können dem Tee Obststücke hinzufügen.

Um nicht auf schädliche Kuchen und Kekse zu stürzen, können Sie gesunde Süßigkeiten verwenden:

Eibisch und Marmelade aus Agar-Agar sind gesünder als üblich. Alle diese Süßigkeiten sollten nur am Ende der Aknebehandlung konsumiert werden. Es ist ratsam, sie morgens zu essen.

Sie sollten sich regelmäßig einer medizinischen Untersuchung unterziehen, um die Möglichkeit einer Akne frühzeitig zu erkennen. Müssen das Rauchen aufgeben und Alkohol trinken.

Das Gehen an der frischen Luft wirkt sich positiv auf die Haut aus. Der Teint verbessert und glättet, die Haut füllt sich mit Sauerstoff.

Um Akne am Körper zu vermeiden, sollten Sie Kleidung aus Naturstoffen tragen.

Kann es Akne von süß sein

Das Auftreten von Akne im Gesicht trägt zu vielen verschiedenen Gründen bei.

Eine davon kann als Unterernährung oder die Verwendung solcher Produkte bezeichnet werden, die eine Behinderung der Talgdrüsen verursachen.

Dermatologen haben den Zusammenhang zwischen übermäßigem Konsum einfacher Kohlenhydrate und der Intensität des Hautausschlags seit langem erkannt.

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Und jetzt können Sie ganz genau sagen, dass Akne aus Süßigkeiten kein Mythos ist.

Welche Mechanismen unterstützen diese Beziehung und wie werden diese Hautausschläge behandelt?

Akne-Produkte

Meistens verursachen Hautausschläge bestimmte Produktgruppen.

Unter ihnen:

  • Kaffee und Koffeinprodukte. Tragen Sie zur Entwicklung von Cortison im Körper bei - einem Stresshormon. Und es verursacht Fehler in vielen anderen Systemen, einschließlich der Hautfunktion;
  • Süßigkeiten und Mehl Die Produkte dieser Gruppen sind eine Quelle für einfache Kohlenhydrate. Im Körper werden sie fast augenblicklich in Glukose gespalten. Sie wiederum provoziert die Freisetzung von Insulin, das es entweder an die Bedürfnisse des Organismus oder an die Reserve abgeben muss. Dieser Prozess hat andere negative Auswirkungen auf die Haut. Wir werden sie unten betrachten;
  • Nüsse. Ihr Schaden besteht vor allem in einem hohen Kaloriengehalt. Dies ist ein großer Schlag für die Leber, die unter solchen Bedingungen ihre Funktionen nicht richtig bewältigen kann. Daher werden giftige und unnötige Körpersubstanzen auf andere Weise ausgeschieden. Ein Teil der Arbeit muss auf der Haut liegen. Dies spiegelt sich in Ausschlägen wider. Außerdem können Nüsse allergische Akne verursachen.
  • Milchprodukte. Wir sprechen hier von denen, bei denen der Fettgehalt ansteigt. Fette Sauerrahm, Sahne, Hüttenkäse provozieren die Produktion von Steroiden, die die Talgdrüsenaktivität auslösen.

Foto: Produkte, die Hautausschlag hervorrufen

Regt die Sekretion von fetthaltiger, würziger, eingelegter Sebumennahrung an.

Einige Früchte können auch Akne verursachen, zum Beispiel sind Bananen sehr süß und reich an Kalorien. In jeder dieser Situationen ist jedoch ein Maß unerlässlich.

Wenn Akne nicht sehr ausgeprägt ist, können Sie die Produkte beliebiger Gruppen verwenden, jedoch nur selten und in kleinen Mengen.

Dann werden sie den Zustand der Haut nicht beeinträchtigen.

Warum erscheint Akne aus Süßigkeiten?

Um besser zu verstehen, ob es zu einem Ausschlag durch Süßigkeiten kommen kann, sollten Sie den Mechanismus der Aknebildung nach Einnahme einfacher Kohlenhydrate verstehen.

Foto: Kinderdiathese

Es geht um Glukose, die in allen Süßigkeiten enthalten ist. Sie ist es, die die Prozesse im Körper verursacht und die Blockade der Talgdrüsen beendet.

  • Bei einem Kind kann Akne aufgrund von Süßigkeiten als allergische Reaktion auftreten. Solche Ausschläge sind auf Unvollkommenheiten des Verdauungssystems zurückzuführen, die mit Saccharose nicht richtig fertig werden können.
  • Bei Erwachsenen tritt Akne aufgrund der Produktion von Insulin und Testosteron auf (es handelt sich um einen Überschuss aufgrund der erhöhten Aufnahme von Glukose). Betrachten Sie diese Gründe genauer.

Hormonelle Veränderungen

Im Körper von Männern und Frauen werden Androgene produziert - männliche Sexualhormone.

Bei Frauen ist ihre Konzentration normalerweise viel niedriger als bei Männern, jedoch ist das Hormon vorhanden und erfüllt seine wohltuenden Funktionen.

Was passiert, wenn eine Person anfängt, das Süße zu missbrauchen?

  • Glukose stimuliert die Produktion von Testosteron, weil dieses Hormon seine Konzentration im Blut normalisiert. Das heißt, je mehr Glukose, desto mehr Hormon wird benötigt, um das notwendige Gleichgewicht herzustellen.
  • Ein Übermaß an Androgenen wirkt sich jedoch auf die Talgdrüsen aus. Sie erhöhen die Menge an Sekret, das sie produzieren, aber es wird dicker und die verstopften Talgdrüsen verstopfen daher schneller.

Das Gleiche passiert in der Adoleszenz, nur die Ursache für erhöhte Testosteronspiegel während dieser Periode ist anders als bei Erwachsenen.

Foto: Akne bei einem Teenager

Die Wirkung des glykämischen Index von Lebensmitteln

Der glykämische Index von Nahrungsmitteln ist ihre Fähigkeit, den Blutzuckeranstieg nach dem Verzehr zu beeinflussen.

Das heißt, je höher der Blutzuckerspiegel des Produkts ist, desto höher ist der Blutzuckerspiegel bald nach dessen Verbrauch.

Beeinflusst es das Auftreten von Akne?

  • Wie im Fall von Testosteron tritt eine vermittelte Abhängigkeit auf. Der Mediator ist in diesem Fall Insulin, ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Er ist an fast allen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt.
  • Ihre Rolle in Bezug auf Glukose besteht darin, sie in Energie für den Körper umzuwandeln, und wenn es zu viel Zucker gibt, dann verschieben Sie ihn in die Reserve (im Fettdepot). Übrigens kann man unter Liebhabern von Süßigkeiten fast immer Falten im Taillenbereich (oder stattdessen) bemerken. Es ist nur die Reserve, aus der der Körper Energie bezieht, wenn es keinen Ort gibt, von dem er genommen werden kann.
  • Und wieder gibt es eine direkte Beziehung: Je mehr Glukose in das Blut gelangt, desto mehr Insulin wird produziert. Eine der Nebenwirkungen ist auch die Stimulation der Talgdrüsen. Die Haut kommt mit der erhöhten Talgmenge nicht zurecht, die Poren verstopfen, die Akne erscheint.

Video: "Arzt über die Auswirkungen von Süßigkeiten auf Akne"

Wo sind die Ausschläge?

  • Meistens erscheint Akne von süß auf dem Gesicht (dies ist auf dem Foto zu sehen).
  • Bei Kindern können sie auch auf dem Priester, Körper, in den Hautfalten lokalisiert sein.

Wie sehen diese Ausschläge aus?

  • Sie können das Aussehen von entzündeten Unebenheiten auf den Wangen, der Stirn, dem Kinn haben, manchmal mit eitrigem Inhalt.
  • Aber auf dem Gesicht kann es kleine Pickel sein, nur in großer Zahl.
  • Auf dem Körper sehen Ausschläge manchmal wie kleine rote Flecken (Durchmesser ca. 2 mm) aus, die sich verschmelzen und zu einer Gruppe zusammenfügen.

Wie werde ich los?

Die Behandlung von Akne aus Süßigkeiten sollte mit einer Diät beginnen.

Egal wie traurig es klingen mag, aber solange Sie einfache Kohlenhydrate in derselben Menge konsumieren, verbessert sich Ihr Hautzustand nicht.

Wenn Sie Süßigkeiten und Mehl nicht vollständig ablehnen können, reduzieren Sie deren Anzahl auf ein Minimum.

Wie rote Flecken nach Akne loswerden? Hier erfahren Sie es.

Wenn sich selbst diese Option als unmöglich herausstellt, sollten Sie sich mit den Gründen auseinandersetzen, aus denen Sie ein starkes Verlangen nach Süßigkeiten haben.

Manchmal werden Stress, Gefühle und nervöse Anspannung auf diese Weise „festgehalten“.

Die Neutralisierung solcher Situationen reduziert den Bedarf an Hormonen der Freude - Endorphine, und Sie werden selten das Problem schädlicher "Snacks" "blockieren".

Foto: Produkte, deren Verwendung besser zu verweigern ist

Und noch ein paar Tipps:

  • süße Getränke sind nicht weniger schädlich als Kuchen und Süßigkeiten, also rücksichtslos Soda loswerden und Säfte in Ihrer Ernährung aufbewahren;
  • gebratene, fetthaltige, würzige und salzige Speisen führen auch zu Akne auf der Haut; bereiten Sie für die Dauer der Behandlung mehr gesunde Gerichte zu (gebacken, gekocht, gedämpft);
  • schlechte Angewohnheiten (Rauchen und Alkohol in erster Linie) verzögern den Heilungsprozess, wenn Sie Besitzer einer frischen, sauberen Haut werden möchten - lassen Sie sich nicht von Ihnen stören;
  • Durch die Abwechslung der verschiedenen Produkte wird das Verlangen nach "lecker" reduziert.

Ist es möglich, die Genesung zu beschleunigen?

Aber die Symptome sollten auch behandelt werden, und es wird nicht ganz einfach sein. Damit die Haut Spuren von Akne verschwinden kann, müssen Sie sicherstellen, dass sie die richtige Pflege ist.

Foto: Kräuterreiniger beschleunigt die Genesung

Folgen Sie diesen Empfehlungen:

  • Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mehr als zweimal, Sie können Seife oder spezielle Reinigungsmittel mit antibakteriellen Inhaltsstoffen verwenden.
  • Teer-, Bor- oder Schwefelseife kann zum Waschen verwendet werden, sie trocknen Hautausschläge aus und wirken entzündungshemmend.
  • Sie können das Waschen beenden, indem Sie die Haut mit einem Sud aus Heilkräutern (Kamille, Johanniskraut, Salbei, Nachfolge) abspülen.
  • Nach dem Waschen die Haut straffen, Zitronensaft-Tonikum oder Calendula-Tinktur verwenden (beide Bestandteile sollten zur Hälfte mit Wasser verdünnt sein);
  • Akne kann mit Salicylsäurelösung übersät werden, es hilft, den Entzündungsprozess schneller zu beseitigen;
  • Wasserstoffperoxidlösung hat antimikrobielle und trocknende Eigenschaften. Verdünnen Sie sie mit gekochtem Wasser im Verhältnis 1: 3, bevor Sie die Haut abwischen.
  • Wenn sich auf der Stirn Hautausschläge bilden, waschen Sie Ihre Haare öfter, werden sie schnell schmutzig und infizieren die Haut in diesem Bereich des Gesichts.

Zusätzlich zur Diät sollten Sie einige weitere Regeln befolgen, um die Talgdrüsen nicht dazu zu bringen, hart zu arbeiten:

  • Nicht häufiger zweimal täglich waschen und keine alkoholhaltigen Mittel zum Abwischen der Haut verwenden. Bei Austrocknung der Haut verstärken die Talgdrüsen ihre Arbeit.
  • Akne nicht mit Grundierung glänzen und Pulver nicht maskieren, es kann zu erhöhtem Hautausschlag führen;
  • Verwenden Sie keine dekorativen Kosmetika auf der Haut mit Ausschlag.
  • Drücken Sie keine Akne und verwenden Sie keine Peelings und Peelings auf den entzündeten Stellen.

Wenn Sie den Ausschlag nicht selbst bewältigen können, beginnen Sie nicht mit der Situation.

Foto: Wenn Akne keine Diät durchläuft, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und sich testen lassen

Je weiter, desto schwieriger kann es sein, Akne zu heilen.

Wenden Sie sich an Ihren Dermatologen und verwenden Sie seine Empfehlungen. In Ihrem Fall ging das Problem möglicherweise über den Einfluss von Süßigkeiten auf den Zustand der Haut hinaus.

Vorbeugende Maßnahmen

Die Verhinderung von Akne durch Mehl und Süßes verringert die Menge dieser Produkte in der Ernährung.

  • Wenn der Körper an diese Nahrung gewöhnt ist und in großen Mengen kommt, wird es zunächst schwierig sein.
  • Scharf und geben Sie nicht das Übliche auf. Dies ist ein zusätzlicher Stress für den Körper, den Sie dennoch mit Süßigkeiten füllen wollen. Gehen Sie schrittweise auf die Ablehnung von Zucker. Wenn Sie vorher 2 Löffel Zucker in Tee geben, beginnen Sie die Tasse mit 1,5 - 1 Löffel zu versüßen. Glauben Sie mir, im Laufe der Zeit wird Ihnen sogar ungesüßter Tee als ausgezeichnetes Getränk erscheinen (was es ist).
  • Es ist viel sinnvoller, anstelle von Zucker einen Löffel Honig zu verwenden. Sie müssen es nicht übertreiben, aber Honig bringt zumindest Vorteile für den Körper (wenn es keine Allergie gibt).
  • Ein anderer Ausweg aus dieser Situation sind Süßstoffe. Zum Beispiel Stevia. Dieser Zuckerersatz wird auf der Grundlage der gleichnamigen Pflanze hergestellt und hat eine Menge wohltuender und sogar heilender Eigenschaften für den Körper. Wenn es zum Beispiel zum Tee hinzugefügt wird, ist es sehr süß, da es um ein Vielfaches süßer ist als normaler Zucker, aber der glykämische Index und der Kaloriengehalt dieser Ergänzung sind null, dh der Körper wird nicht geschädigt.

Was soll man Süßigkeiten und Schokolade ersetzen?

Natürlich wollen Sie für eine Tasse Tee etwas Süßes. Aber es muss nicht unbedingt Süßigkeiten sein.

Foto: Anstelle von Süßigkeiten können Sie Trockenfrüchte essen

Getrocknete Früchte unterscheiden sich praktisch nicht von ihnen im Geschmack, außerdem haben sie gesundheitliche Vorteile.

Getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Rosinen, kandierte Früchte - die häufigsten Trockenfrüchte auf unserem Tisch. Essen Sie sollten ein wenig sein, gründlich kauen, aber das Vergnügen, das Sie bekommen, ist mit Süßigkeiten vergleichbar.

Foto: Bei der Wahl von Schokolade ist es besser, das Bittere zu bevorzugen

Schokolade ist schwieriger zu ersetzen.

Sie können den einfachsten Weg gehen - die Note ändern.

Anstelle von Milchprodukten nehmen Sie einen bitteren, mit einem hohen Kakaogehalt (wenn keine Kontraindikationen vorliegen).

Ein paar Stücke solcher Fliesen werden für eine Tasse Tee ausreichen. Es ist besser, Sorten ohne Fremdfüller (z. B. Nüsse) auszuwählen.

Foto: Süßigkeiten können durch Früchte ersetzt werden

Nettes und frisches Obst.

Anstelle von Tee mit Süßigkeiten können Sie einen Apfel, eine Birne kauen, eine Pflaume oder einige Beeren essen. Und süß und lecker und vor allem nützlich.

Der Hauptmythos über Akne klingt wie folgt: "Ich werde aufhören, Mehl und Süßes zu verwenden, und meine Eruptionen werden vergehen."

Tatsächlich trifft dies nur im Einzelfall zu - wenn tatsächlich nur aufgrund des Konsums schneller Kohlenhydrate ein Hautausschlag auftrat.

Oft stellt sich heraus, dass der Grund in einem anderen liegt - hormonelle Störungen, Erkrankungen des Verdauungssystems, schlechte Kosmetik, unsachgemäße Pflege usw. Süßigkeiten verschlimmern nur den Verlauf der Akne.

In diesem Fall führt die Ablehnung nicht zu einer vollständigen Erholung, sondern nur einer der provozierenden Faktoren wird verschwinden.

Die Behandlung muss jedoch vorhanden sein, und die Ursache des Ausschlags sollte behandelt werden.

Wie decken Sie den Akne-Concealer ab? Hier erfahren Sie es.

Hilft Jod bei Akne? Lesen Sie weiter.

Und wenn Süßigkeiten tatsächlich die Ursache von Hautausschlägen sind, warum sollten Sie diese Situation nicht umkehren, indem Sie sich einer gesünderen Ernährung unterziehen?

Stimmt es, dass Akne aus Süßigkeiten besteht?

Während sie davon träumen, ein gesundes, schönes Gesicht zu haben, wundern sich viele Menschen auf ihrem Lebensweg: Beeinflusst der Konsum süßer Lebensmittel Akne? In den meisten Fällen ist die Ursache von Akne nur ungesundes Essen. Gefährdet sind zuckerhaltige und fetthaltige Lebensmittel. Es ist jedoch zu beachten, dass ein Hautausschlag eine völlig andere Etymologie haben kann.

Soziologische Studien zeigen, dass Fast Food und hormonelle Ungleichgewichte die beste Wahl bei der Entstehung von Akne sind. Um ehrlich zu sein, sind Schokolade und Süßigkeiten nur in großen Mengen schädlich, da die Glukosekonzentration im Blut von einer Reihe von Faktoren abhängt und nicht nur leckere Kuchen und Gebäck isst.

Warum erscheint Akne?

Warum erscheinen Entzündungsbereiche im Gesicht und Körper? Ein Pickel tritt an der Stelle der Talg-Talg-Blockade auf (die Talgdrüse befindet sich unter der oberen Hautschicht und tritt an den Wurzeln der Haarfollikel aus). Die Blockierungsstelle wird durch die nachteiligen Auswirkungen von Bakterien aus der Umgebung entzündet.

Die Hauptursachen für Akne sind:

  • unausgeglichene Hormone (Sexualhormone bewirken, dass der Körper zu viel Talg produziert);
  • Fehlfunktionen des Gastrointestinaltrakts, der Nebennieren, der Leber, was zu einem Versuch führt, die angesammelten Toxine durch die Hautporen zu entfernen;
  • Eine geschwächte Immunität verhindert nicht den Eintritt und die Entwicklung pathogener Bakterien im Bereich der subkutanen Drüsen;
  • Stress und als Folge davon eine plötzliche Freisetzung von Hormonen im Blut;
  • schlechte Vererbung (manchmal sind Gesichtshaare in die Gene eingebettet).

Akne und süßes Essen sind nicht direkt miteinander verbunden.

Es gibt jedoch weitere Faktoren, die Akne auslösen können:

  • Makeup-Kosmetik mit Ölen (Foundation, Lippenstift, Rouge und Lidschatten);
  • übermäßiger Gebrauch von Seife beim Waschen (alkalische Basis entfernt die obere Schutzschicht und löst den Mechanismus für die Produktion von Unterhautfett aus);
  • und die drängende Frage: Beeinflusst das Überangebot an Süßigkeiten das Auftreten von Akne im Gesicht? - Ich werde die süßen Zähne enttäuschen und bejahend antworten.

Warum erscheint Akne süß?

Tatsache ist, dass süßer Zucker einfache Glukose enthält, was die Geschwindigkeit und Intensität hormoneller Reaktionen im Körper erheblich beeinflusst.

Besonders wichtig bei diesem Prozess ist die Freisetzung von Androgenen, die die Produktion von Unterhautfett anregen. Ohne richtige Körperpflege und Sport treten verstopfte Poren auf und Akne aus Süßigkeiten tritt auf.

Darüber hinaus fördert Glukose die Produktion von Insulin, das die Freisetzung von Sexualhormonen in das Blut stimuliert. Der Körper benötigt Insulin zur Verarbeitung von Glukose, einer sehr nützlichen und notwendigen Substanz.

Der Überschuss dieses Kohlenhydrats im Blut begleitet jedoch die intensive Arbeit der Bauchspeicheldrüse und der Talgzentren. Nachdem subkutanes Fett sein Ziel erreicht hat - die Epidermis -, interagiert es mit sich schnell vermehrenden Bakterien und schafft so eine Infektionsquelle.

Das zweite Unglück der Köstlichkeiten sind Androgene. Die Überfülle dieser Substanz, wie im Fall von Insulin, stimuliert die vermehrte Fettbildung, wodurch das Gleichgewicht der Kohlenhydrate im menschlichen Körper gestört wird. An den Beinen befinden sich Placer mit kleinen Pusteln - dies ist ein sicherer Hinweis auf überschüssigen Zucker im Körper.

Was tun, wenn Akne süß ist?

Es gibt kein Allheilmittel, aber wenn Sie einige Regeln befolgen, können Sie die Anzahl der Furunkel im Gesicht und Körper reduzieren.

Hier sind einige Tipps:

  • Vergewissern Sie sich, dass der Grund für das Auftreten von Furunkeln richtig ist.
  • Verwenden Sie eine spezielle Diät, die bei dermodekoza Dermatologen vorschreibt. Wir müssen alles Fett, gebraten, würzig und zuckerhaltig loswerden. Die Ablehnung dieser Produkte wird die Belastung der Leber und des Verdauungstrakts erheblich reduzieren und die Aufnahme von Nährstoffen und Komponenten verbessern.
  • Hüten Sie sich vor Stress, der mit einer erhöhten Hormonausschüttung verbunden ist.
  • Es ist völlig unmöglich und sogar schädlich, Zucker loszuwerden, Glukose ist notwendig, damit der Körper das Gehirn und die Muskeln trainieren kann. Geben Sie natürliche Säfte nicht ohne Konservierungsmittel, Obst und Trocknen auf.

Diversifizieren Sie Ihre Ernährung aus Eiweiß und Kohlenhydraten.

Stellen Sie sich für den Tag ein spezielles Menü zusammen:

  • Am Morgen sollten Sie unbedingt frisches Obst (Bananen, Erdbeeren, Äpfel) essen.
  • Während des Mittagessens sollten Sie unbedingt flüssige Suppe oder Borschtsch mitnehmen. Es ist wichtig für die Normalisierung der Aufnahme von Nährstoffen im Darm. Um Ihren Hunger zu stillen, essen Sie Buchweizen, Mais oder Reisbeilage.
  • Trinken Sie nach dem Abendessen einen Fruchtcocktail oder Gemüsesaft.
  • Gönnen Sie sich abends ein Käse-Butter-Sandwich, Tee ohne Zucker;
  • Wenn wir ins Bett gehen, trinken wir ein Glas Diät-Kefir, um die Mikroflora zu normalisieren.

Wie werden Sie Akne los, nachdem Sie Süßigkeiten gegessen haben?

Müssen Sie einen Ausschlag dringend loswerden?

Verwenden Sie Akne-Mittel zur äußerlichen Anwendung:

  • wischen Sie Ihr Gesicht mit Calendulatinktur, Rotocan oder Salicylalkohol ab;
  • Entfernt perfekt überschüssiges Fett von der Gesichtsmaske aus schwarzem Ton oder Teer.
  • Rötung entfernen hilft Maske von Aspirin oder Kirsche und Erdbeerbeeren;
  • Der wirksamste Weg, um die Talgdrüsenarbeit nach dem Verzehr von Zucker zu neutralisieren, ist das Herstellen von Lotionen mit Abkochung von Klettenwurzeln oder Brennesselblättern.

Wenn Sie die Sucht nach Leckereien nicht vollständig loswerden können, geben Sie den schnellen Zucker aus Süßigkeiten, Karamell, Gebäckdesserts, Schokolade und Kondensmilch auf.

Vergessen Sie Soda, es ist nicht nur wegen des Zuckers schädlich, sondern auch wegen des Gehalts an Farbstoffen und Konservierungsstoffen, die Ihren Darm schlacken. Dann werden Sie sicherlich ein positives Ergebnis feststellen.

Akne aus Süßigkeiten: Ursachen und Behandlung

Sicherlich erinnert sich jeder an den Vers von Samuel Marshak: „Woraus bestehen die Mädchen? Von Süßigkeiten und verbrauchten und Süßigkeiten aller Art. Hier werden Mädchen gemacht! ". Und sie wissen, dass es durch die Fülle an Süßigkeiten möglich ist, eine gesunde Figur zu verderben, ein Versagen in der Arbeit vieler Organe und Systeme wird auftreten.

Aber das erste, was auf eine große Anzahl akzeptierter Schokoladentafeln oder Kuchen reagiert, ist unsere Haut.

Akne aus Süßigkeiten ist nicht nur für Kinder ein Problem (sie werden oft auf Süßigkeiten abgeworfen), sondern auch für Erwachsene. Warum es Ausschläge von Süßigkeiten gibt und wie Sie damit umgehen, lesen Sie unten.

Wer ist der Täter? Und was sind die Gründe?

Natürlich ist der Mann selbst dafür verantwortlich, dass er einen Ausschlag entwickelt. Süßigkeiten enthalten viel Glukose und verursachen Prozesse im Körper, die mit der Blockade der Talgdrüsen verbunden sind.

Bei Kindern treten Ausschläge als allergische Reaktion auf, meistens befindet sich Akne auf den Wangen, am Kinn.

Die Ursachen von Akne durch Süßigkeiten bei Erwachsenen sind Faktoren wie:

  1. Der Überschuss im Körper von Androgenen - männlichen Hormonen. Sie führen zu einer Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels und verbessern die Arbeit der Talgdrüsen. Infolge dieser Phänomene verstopfen die Poren schnell, die Talgdrüsen entzünden sich und Akne tritt auf.
  2. Erhöhen Sie die Glukosemenge im Blut. Dies ist eine wichtige Komponente des Blutes, die für die Abgabe von Energie an alle Organe und Gewebe einer Person verantwortlich ist. Glukose verstopft schnell die Poren, und als Ergebnis tritt Akne auf.
  3. Erhöhung der Menge an Kohlenhydraten und Fetten, die mit Süßigkeiten in den Körper gelangen. Mit einem Überschuss dieser Nährstoffe reagiert der Körper negativ - es kommt zur Stimulierung der Fettsäuresynthese, Mikroben in einer solchen himmlischen Umgebung beginnen sich schnell zu vermehren, wodurch Entzündungen auf der Haut auftreten.

Wo erscheinen Ausschläge?

Warum aus süßer Akne und was ihre Bildung beeinflusst, haben bereits herausgefunden. Überlegen Sie nun, wo sich der Ausschlag befindet:

  1. Kinder haben überall Akne: auf dem Papst, Körper, Gesicht, Hautfalten.
  2. Bei Erwachsenen ist Akne hauptsächlich im Gesicht lokalisiert: Stirn, Wangen, Kinn.

Akne aus Süßigkeiten im Gesicht meistens klein, aber ihre Zahl ist riesig. In solchen Formationen kann sogar Eiter sein.

Wenn der Ausschlag am Körper erscheint, sehen sie zuerst wie kleine rote Pickel aus, die anschließend zu einer großen Stelle verschmelzen.

Wenn Sie bezweifelten, dass Akne aus Süßigkeiten bei Erwachsenen auftritt, sind diese Verdächtigungen nun verschwunden. Denn nicht nur Kinder, sondern auch die Haut von Erwachsenen kann unter dem Leckeren leiden.

Wie schützen Sie Ihren süßen Zahn vor Akne?

Sie kennen bereits die Antwort auf die Frage: „Kann Akne süß sein?“ Und Sie mögen es wahrscheinlich nicht. Aber was tun, wenn Sie sich nicht selbst eine Süßigkeit oder ein Stück Kuchen verweigern können und die Akne trotzdem nicht passieren möchte?

Dazu müssen Sie auf sich selbst aufpassen und alles Mögliche tun, damit es zu keinen Hautausschlägen kommt:

  1. Hör auf, Süßigkeiten zu essen. Wenn dies für Sie schwer ist, dann begrenzen Sie zumindest deren Einnahme.
  2. Ersetzen Sie leckere Sauermilchprodukte, die mit Honig gesüßt sind.
  3. Gewöhnen Sie sich daran, Tee oder Kaffee ohne Zucker zu trinken. Es kann durch Honig ersetzt werden (in kleinen Mengen).
  4. Hör auf, in die Konditoreien zu gehen. Wenn eine Person keinen provozierenden Faktor trifft, wird sie nicht verführt.
  5. Beschränken Sie Ihre Ernährung auf Süßigkeiten. Keine Notwendigkeit, eine Vielzahl von Süßigkeiten, Kuchen zu kaufen. Wenn es zu Hause immer eintönige Süßigkeiten gibt, dann werden sie allmählich Süßigkeiten langweilen.
  6. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Wasser reinigt den Körper schnell von angesammelten Kohlenhydraten, was sich positiv auf die Haut auswirkt.
  7. Spazieren Sie an der frischen Luft. Zeit in der Natur zu verbringen, wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand des gesamten Organismus aus, sondern auch auf den Teint und das Hautbild.
  8. Diät diversifizieren. Nur unter der Bedingung einer gesunden Ernährung wird sich der Zustand der menschlichen Haut verbessern und ihn sehr lange erfreuen.


Welche Süßigkeiten können nützlich sein?

Wir sagen sofort, dass solche Süßigkeiten, Kuchen oder Kuchen nicht existieren. Es gibt jedoch bestimmte Arten von Desserts, die nicht zu Akne und Pickeln führen:

Um diese Leckereien zu essen, brauchen Sie natürlich auch eine angemessene Menge. Eine Person, die sich ein Leben ohne Süßigkeiten nicht vorstellen kann, ist sehr schwer aufzuhören, schmackhaftes Essen zu essen.

Nur Menschen mit außergewöhnlicher Willenskraft können diese Gewohnheit überwinden. Aber was ist mit Frauen (Männern), die keinen so starken Charakterzug haben?

Wenn Sie möchten, dass Akne und Akne von Süßigkeiten schnell vergehen, ersetzen Sie Schokoladen, Kuchen mit Marshmallow, Süßigkeiten.

Beeinflusst die Süßigkeit nur den Zustand der Haut oder wirkt sich dies negativ auf andere Systeme aus?

Eine scharfe Ablehnung von Kuchen, Süßigkeiten kann die Gesundheit und die Gesundheit des Menschen beeinträchtigen.

Neben der Verschlechterung des Aussehens kann es zu folgenden Problemen kommen:

  • Kopfschmerzen;
  • Wut, Depression, Apathie;
  • Konflikte in der Familie und bei der Arbeit usw.

Deshalb raten viele Ärzte dem Naschkatzen dringend ab, keine Süßigkeiten mehr zu trinken. Es gibt eine wunderbare Alternative zu Süßigkeiten, es gibt Trockenfrüchte sowie Kekse.

Was tun mit Akne und Akne aus Süßigkeiten?

Bei der Behandlung von Hautausschlägen sind folgende Empfehlungen zu beachten:

  • Einschränkung und weitere vollständige Zurückweisung von Süßigkeiten;
  • richtige Pflege für problematische Haut.

Einschränkung bei der Verwendung von Süßigkeiten

Sie kennen bereits sichere Ersatzprodukte. Denken Sie daran: Kekse essen, vor dem Mittagessen ist Trockenobst nötig

Sie sollten diese Empfehlung zur Regel machen und sich selbst versprechen, abends nicht einmal „sichere“ Süßigkeiten anzufassen.

Der Kampf gegen "süße Hautausschläge"

Im Folgenden finden Sie Tipps für Menschen, die nicht wissen, wie man Akne von Süßigkeiten entfernt, wie sie schnell und ohne negative Folgen beseitigt werden können. Wir geben Empfehlungen:

  1. Gehen Sie ins Bad und nehmen Sie eine heiße Dusche. Solche warmen Verfahren helfen, die Poren schneller zu öffnen und zu reinigen.
  2. Morgens und abends mit warmem Wasser und antibakterieller Seife waschen.
  3. Wischen Sie die "süße" Akne und Akne mit einer Lösung aus Calendula oder Salicylalkohol ab. Diese Arzneimittel trocknen den Hautausschlag aus und verringern deren Anzahl.
  4. Wenn Sie juckende Akne haben und von dieser die Haut abreißen, sollten Sie darauf achten, Ihr Gesicht mit Wasserstoffperoxid zu behandeln. Diese Lösung verhindert, dass Bakterien unter die Haut gelangen.
  5. Stellen Sie regelmäßig spezielle Gesichtsmasken mit antibakterieller Wirkung her.
  6. Wenn Akne im Gesicht auftritt, werfen Sie Make-up-Produkte, die mit der Haut in Berührung kommen (Foundation, Puder, Concealer usw.), vorübergehend weg.
  7. Ziehen Sie auf keinen Fall den Problembereich der Haut ab. So verletzen Sie nur Ihr Gesicht und die Zahl der Hautausschläge nimmt nur zu. Die medizinischen Verfahren sollten sanft sein und auf keinen Fall auf aggressive Methoden zurückgreifen (mit Peeling, Akne quetschen).

Wenn Hautfehler im Gesicht von Süßigkeiten nicht schwerwiegend sind, kann eine Person zu Hause mit Akne und Akne zurechtkommen. Aber manchmal liegt die Ursache für den Ausschlag tiefer.

Und wenn Akne in einem Monat nach dem Anpassen der Diät und dem Verzicht auf Süßigkeiten nicht verschwindet, müssen Sie einen Dermatologen aufsuchen, sich einer Untersuchung und einer angemessenen Behandlung unterziehen.

Effektive Akne-Entfernungstechniken

Wenn Sie Ausschläge im Gesicht, die mit dem Missbrauch von Goodies verbunden sind, dringend beseitigen müssen, können Sie dies mit Hilfe solcher Mittel tun:

  1. Maske aus schwarzem Ton oder Teer Seife. Sie können in jeder Apotheke Ton- oder Heilseife kaufen. Diese Medikamente entfernen schnell überschüssiges Fett und reinigen die Haut von verstopften Poren.
  2. Aspirin-Maske mit Kirsch- oder Erdbeersaft. Dieses Tool entfernt sofort Rötungen.
  3. Lotionen aus Klettenbouillon oder Brennnesselblättern. Dank ihnen wird die Arbeit der Talgdrüsen beim Menschen schnell normalisiert.

Jetzt wissen Sie, warum Süße bei Kindern und Erwachsenen Akne verursacht. Die Empfehlungen, die in diesem Artikel beschrieben werden, helfen dem süßen Zahn sicherlich, mit Hautausschlägen und Desserts fertig zu werden.

Sie müssen sich daran erinnern, dass die Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut wichtiger ist als die winzige Freude, die die Goodies bringen.

Wenn Sie die Lebensweise und die Etablierung von Lebensmitteln überarbeiten, werden Sie bald nicht mehr auf Süßigkeiten und andere Desserts angewiesen sein. Und Sie können sich auch auf andere Weise aufmuntern: einkaufen gehen, Freunde treffen usw.

Ursachen und Behandlung von Akne für Süßigkeiten

Kinder und Erwachsene sehen oft kleine Hautausschläge aus. Nach der Behandlung, Akne von süß schnell vorbei. Die Verschlimmerung der Krankheit tritt auf, wenn der Patient große Mengen konsumiert:

  • dunkle Schokolade;
  • kohlensäurehaltiges Süßwasser;
  • Süßigkeiten;
  • Marshmallows;
  • süßes Backen;
  • Kuchen;
  • Honig
  • Lebkuchen;
  • türkische Freude

Warum ist die Haut betroffen?

Das Auftreten von Akne im Gesicht eines Erwachsenen wird durch ungesunde Ernährung verursacht. Hauterscheinungen nach übermäßigem Gebrauch von Zucker sind ein Versuch des Körpers, innere Giftstoffe zu beseitigen.

Die Frage, ob Süßigkeiten Akne aus Süßigkeiten sein können, ist leicht zu beantworten, wenn Sie regelmäßig solche gefährlichen Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen. Der Patient muss regelmäßig Schwankungen im Säure-Basen-Haushalt des Körpers vermeiden.

Akne breitet sich schnell im gesamten Körper aus, wenn der Patient Fast Food konsumiert oder der Körper die Hormone aus dem Gleichgewicht bringt.

Die Ursachen der Akne im Gesicht sind mit proteolytischen Enzymen verbunden, die in das Blut eindringen, und deren reizende Wirkung auf eitrige Akne.

Nach regelmäßiger Einnahme von Kuchen, Torten und Schokoladen tritt ein Hautausschlag auf.

Andere Ursachen für Akne sind bekannt:

  • Erkrankungen des Magens und des Darms;
  • geschwächte Immunität;
  • Begleiterkrankungen;
  • Stress

"Süße" Hautalterung

Das Auftreten von Akne wird durch die Glykämie beeinflusst, die sich aus der Wechselwirkung von Proteinen und Fetten mit Zuckermolekülen ergibt. Während der Reaktion treten charakteristische Veränderungen auf - eitrige Pickel und pustulöse Akne.

Die Haut bekommt einen grauen Farbton, bei älteren Menschen bilden sich Pigmentflecken. Hautausschläge, die vom Zucker auf der Haut auftreten, verursachen dem Patienten eine Menge Leiden. Die Verwendung von Süßigkeiten, die in einer großen Menge Öl gebraten werden, ist der Anstoß für das Auftreten von Akne oder schwarzen Flecken.

Sie können bei einem an Avitaminose erkrankten Patienten auftreten, wenn die Immunität deutlich verringert ist und Gerichte mit Vanillezucker reichhaltig sind. Schokoakne verschwindet innerhalb weniger Tage, wenn der Patient die Anwendung verweigert.

Bei einer Verletzung der Diät tritt erneut Hautausschlag auf. Unter den Produkten, die die Bildung von Akne beeinflussen, scheiden Ärzte süßen Fruchtsaft aus, zerstören Kollagenfasern und verursachen eine vorzeitige Hautalterung. Die Verbindung zwischen dem Getränk und zahlreichen Hautausschlägen beruht auf dem hohen glykämischen Index.

Um das Auftreten von Bereichen des verhärteten Bindegewebes, die Bildung von kleinen und großen Blasen nach dem Verzehr von Süßigkeiten zu verhindern, müssen Medikamente verwendet werden:

  • Extrakt aus Karambolen und Süßholzblättern (Süßholz);
  • Vitamin C;
  • Folsäure;
  • Coenzym Q10.

Oft interessiert sich der Patient für die Frage, warum Akne aus dem süßen erscheint, wenn die Haut sehr trocken ist. In diesem Fall empfiehlt der Arzt, dass der Patient vollständig auf Zucker verzichtet und die Speisen in einem langsamen Kocher bei einer Temperatur von 130-140 ° C zubereitet.

Es ist notwendig, die Verwendung von Pralinen auszuschließen, da keine Creme den Hautausschlag auf der Haut entfernen kann, wenn der Prozess der Kollagenbildung gestört ist.

Es ist nicht empfehlenswert für einen Teenager, Süßigkeiten in großen Mengen zu sich zu nehmen, da Akne auf dem Gesicht erscheint, die schnell unterdrückt und zu Krustenbildung reift. Die Insulin- und Androgenmenge nimmt im Blut des Patienten zu. Um die Auswirkungen des übermäßigen Konsums von Süßigkeiten loszuwerden, müssen mehr als ein Monat.

Bei der Entwicklung eines Programms für gesunde Ernährung ist es erforderlich, Ihre Lieblingsschokolade auszuschließen, wenn Akne auftritt, nachdem sie verbraucht wurde. Eine ausgewogene Ernährung stärkt die Immunität, versorgt den Körper mit Vitaminen und Spurenelementen und verhindert das Auftreten von Akne.

Diätetische Lebensmittel - der Schlüssel zu einer gesunden Haut

Akne-Süßigkeiten im Gesicht werden mit einem dreitägigen Fasten oder einer Diät behandelt, die die Mindestmenge an einfachen Kohlenhydraten enthält. Dem Patienten werden Vollkornprodukte, Sesam und Leinsamen empfohlen. Um Akne im Gesicht zu entfernen, wird empfohlen, Vitamine und Spurenelemente einzunehmen.

Calcium (zusammen mit Vitamin D) und Magnesium sind für eine gesunde Haut notwendig. Der Patient sollte täglich 1 g Protein pro 1 kg Körpergewicht zu sich nehmen. Wenn die süße Akne sich entzündet und schmerzhaft wird, sollten Sie Alkohol, geräucherte und frittierte Lebensmittel, Essig, Senf, Mayonnaise, Gewürze und Süßigkeiten in der Diät einschränken. Teigwaren, die den Blutzuckerspiegel erhöhen, sollten vermieden werden.

Zucker wird erfolgreich durch Bananen, Äpfel, Rosinen und Trockenfrüchte ersetzt. Bei Erwachsenen vorzugsweise geteilte Mahlzeiten - 5-6 mal am Tag. Es ist nützlich, Leinsamen, Karottensaft, Beeren mit kleinen Knochen in die tägliche Diät einzuführen.

Wenn Akne nach dem Essen von Fast Food aufgetreten ist, sollten Sie sie vom Tagesmenü ausschließen. Um Akne zu bekämpfen, verwenden Sie pflanzliche, Beerencocktails und reinigen den Körper von Giftstoffen. Die Süßigkeiten in der Diät Cranberry, Kirsche, Orange, Spinat, Ingwer, Ananas, Banane vollständig ersetzen.

Hygieneverfahren

Erwachsene träumen davon, die Haut sauber und glatt zu halten. Wie man im Erwachsenenalter Akne im Gesicht loswird, wird der Arzt dies erklären und mit dem Patienten die Regeln für die Durchführung hygienischer Verfahren besprechen.

Wenn Pickel aufgrund von Süßigkeiten auftreten, wird dem Patienten empfohlen, ein chemisches Peeling für das Gesicht durchzuführen.

Ein wirksames Verfahren verbessert die Hautfarbe, macht sie geschmeidig, erhöht die Durchblutung des Gewebes und die Zellregeneration. Die Behandlung steht allen Frauen und Männern zur Verfügung, außer für Besitzer trockener und empfindlicher Haut.

Nach 3-5 Behandlungen tritt keine Akne mehr auf. Verwenden Sie zum Waschen eine feste antibakterielle Seife mit Extrakt aus Salbei. Mit einem Sauerstoffbalsam werden Reizungen, Rötungen, Akne und Juckreiz beseitigt.

Ob die Süße das Erscheinungsbild der Haut unter städtischer Belastung und mangelnder Ökologie beeinflusst, ist ein aktuelles Thema. Multifunktionale BB-Creme-Masken Akne im Gesicht, gleicht die Hautfarbe aus. Die regelmäßige Anwendung einer Feuchtigkeitscreme stellt den Wasserhaushalt wieder her, strafft die Poren und beseitigt Pustelausbrüche.

Für eine vollständige Hautpflege können Kosmetika verwendet werden:

  • Reinigungsgel zum Waschen;
  • Peeling-Lotion;
  • Gesichtspeeling.

Wenn süß Akne verursacht, wird unschätzbare Hilfe in der Hautpflege durch die Verwendung von Reinigungsmousse oder Folk Remedies mit Fruchtsäuren, die Akne von der Hautoberfläche entfernen, zur Verfügung gestellt.

Hausmittel gegen Akne

Erwachsene denken oft darüber nach, wie sie mit Hilfe populärer Rezepte Hautausschläge beseitigen können. Getrocknete Kräuter, Rosmarin, Thymian und Minze dienen zum Abkochen. Wischen Sie die Haut jeden Tag mit einem Kräuterhilfsmittel ab, um den Entzündungsprozess nach dem Genuss von Süßigkeiten zu beseitigen.

Kräuterextrakte beseitigen Irritationen und eitrige Pickel entfernen das Pulver vollständig von den blühenden Blüten. Ein paar Esslöffel pulverisiertes, getrocknetes Rohmaterial werden mit einem Glas Olivenöl 7 Tage lang an einem dunklen Ort gegossen.

Jeden Tag werden 2-3 Mal mit der heilenden Zusammensetzung der Akne geschmiert. Die Kur dauert 1 Monat.

Die Seife wird durch eine Paste ersetzt, die aus 1 Tasse Weizenmehl, 100 g unraffiniertem Pflanzenöl und 0,5 Teelöffel Teig besteht. Kurkuma-Pulver. Die Mischung mit gekochtem Wasser verdünnen und zum Waschen verwenden.

Eine antibakterielle Wirkung hat einen mit Haferflocken gefüllten Waschlappen. Es wird verwendet, wenn ein Ausschlag von Süßigkeiten vorliegt und Akne entzündet ist. Der Patient benetzt einen Beutel mit vorgefüllter Mischung in warmem Wasser.

Das Werkzeug von der erweichenden Basis und den abrasiven Partikeln reinigt die Haut und stimuliert die Durchblutung des Gewebes.

Medikamentöse Behandlung

Patienten, die an einer großen Anzahl von Akne im Gesicht leiden, fragen den Arzt, was sie zuerst tun sollen, wo sie mit der Behandlung beginnen sollen.

Während des Exazerbationszeitraums müssen Enterosorbentien genommen werden:

Bei der Entwicklung eines schweren Entzündungsprozesses werden Hormonmittel zur Behandlung eingesetzt:

  • Dexamethason;
  • Hydrocortison;
  • Prednisolon;
  • Cortineff.

Advantan-Salbe ist wirksam bei der Behandlung von Pusteln auf der Haut. Es wird dünn auf die betroffenen Stellen aufgetragen, ohne zu reiben. Akne, die aus Zucker entsteht und in großen Mengen gegessen wird, wird mit Futsikort-Creme behandelt. Protopic Salbe wirkt entzündungshemmend.

Patientenbewertungen

Wrestler Rimma, Jekaterinburg: „Mein Gesicht juckte stark vom Zucker, meine Haut war mit eitriger Akne bedeckt. Ein Freund hat die Diät beraten. Ganz aufgehört, Süßigkeiten zu essen. Einen Monat später verschwand der Ausschlag. Im Laufe der Zeit erscheint völlig aufgegebener Zucker und Akne nicht mehr. “

Bezvershenko Tatyana, Kaluga: „Ich wollte wirklich Hautausschläge loswerden. Sie nahm Medizin Polifepan auf Empfehlung eines Arztes, folgte einer Diät. Ich habe bemerkt, dass Akne nach dem Auftragen von Teebaumöl verschwindet. Das Gesicht sieht attraktiv und gepflegt aus. “

Warum erscheinen Akne-Bonbons im Gesicht?

Wie jeder Hautausschlag signalisiert Akne (oder Akne) eine Fehlfunktion des Körpers. Warum erscheint Akne auf dem Gesicht von Süßigkeiten und wie kann man sie beseitigen?

Jeder Mensch träumt von einer schönen und glatten Haut. Ein Plus für den idealen Hautton ist das Fehlen von Akne und anderen pathologischen Hautausschlägen, die sowohl für Frauen als auch für Männer unangenehm sind. Um einen gesunden Hautzustand aufrechtzuerhalten, ist es notwendig zu verstehen, welche Ursachen und Mechanismen solche Probleme fördern.

Warum erscheinen Akne-Süßigkeiten?

Es gibt mehrere häufige Ursachen für Akne:

  • Hautschädigung mit nachfolgender Entzündung;
  • falsche Arbeit des Gastrointestinaltrakts;
  • Stress;
  • allergische Reaktionen auf dekorative Kosmetika und Haushaltschemikalien;
  • Pubertät;
  • das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten: Alkohol trinken, Rauchen;
  • unangemessene Medikamente;
  • Schlechte Gewohnheiten;
  • hormonelle Störungen;
  • ungünstige Ökologie;
  • falsche Ernährung und übermäßiger Konsum von Süßigkeiten.

Das Auftreten von Akne im Zusammenhang mit dem Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln aufgrund der folgenden Wirkungsmechanismen:

Wenn übermäßiger Konsum von Süßem auftritt, reagiert der Körper in Form einer übermäßigen Produktion des männlichen Sexualhormons - Androgen.

Bei Frauen sind sie in geringen Mengen enthalten, aber ihr Niveau steigt mit Ernährungsstörungen an. Hormone stimulieren die übermäßige Aktivität der Talgdrüsen und der Kohlenhydratstoffwechsel wird dadurch gestört. Als Folge davon wird die Haut fettig, die Poren verstopfen und es kommt zu Entzündungen.

Neben der Erhöhung der männlichen Hormonwerte reichert sich Glukose im Blut an, was zu einer übermäßigen Freisetzung von Pankreashormon - Insulin führt. Durch diese Prozesse dehnen sich die Kanäle der Talgdrüsen aus, die Poren werden verstopft und entzündet. Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten ist auch ein hervorragender Nährboden für Mikroorganismen.

Nachdem Sie Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt gegessen haben, können Sie einen Ausschlag in Nase, Stirn und Kinn feststellen. Diese Zonen enthalten die größte Anzahl von Poren, die empfindlich auf die Zuckermenge reagieren. Dies äußert sich in einer Zunahme der Talgmenge und einer Störung der Sekretdrüsen. In diesem Artikel haben wir bereits ausführlich das Problem der Akne am Kinn bei Frauen diskutiert: Ursachen und Behandlung.

Bei Kindern treten Hautausschläge als allergische Reaktion auf süße Speisen auf. Aufgrund der altersbedingten Minderwertigkeit des Verdauungstrakts ist es für den Körper eines Kindes schwierig, ankommende Saccharose zu verarbeiten.

Ernährungsregeln, Empfehlungen im Kampf gegen Akne

Perfekte Haut, gleichmäßiger Farbton und normaler Zustand - davon träumen die meisten Menschen. Wenn es einen Zusammenhang zwischen dem Auftreten von Akne und dem Verzehr von Süßigkeiten gibt, sollten Sie sich auf diese Lebensmittel beschränken.

Für süße Zähne ist dies schwierig, aber es ist überhaupt nicht notwendig, eine strenge Diät zu machen - es reicht aus, einige konsumierte Nahrungsmittel allmählich durch andere, weniger süße zu ersetzen. So kann Milchschokolade durch Bitteres ersetzt werden (es enthält mehr Kakao), anstelle von Brötchen verwenden Sie Obst und süßen Tee bevorzugen Grün ohne Zucker.

Für eine optimale Ernährung müssen Sie Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index hervorheben, um deren Aufnahme zu begrenzen.

Die häufigsten sind:

  • Gebäck: Schokoriegel, Donuts, Kuchen, Milchschokolade, Kekse usw.
  • süßes Soda;
  • Bier;
  • weißer Reis;
  • Bratkartoffeln, Chips;
  • Weißzucker usw.

Zucker enthält auch viele Kohlenhydrate. Daher können die meisten Süßigkeiten leicht durch Produkte mit einem hohen Proteingehalt ersetzt werden. Dieser Kefir, Joghurt und Hüttenkäse. Um diese Produkte süßer zu machen, können Sie Honig hinzufügen.

Achten Sie während der Diät darauf, sich psychologisch richtig einzustellen. Süßes Essen sollte kein Selbstzweck sein. Zuallererst sollte eine Person, die sich von Hautkrankheiten befreien will, über den zukünftigen Zustand der Haut nachdenken.

Wenn es einen Zusammenhang zwischen Hautausschlägen und Süßigkeiten gibt, sollte die psychologische Einstellung zur Ernährung dazu führen, dass die Person sie in ihren täglichen Lebensstil einbezieht. Nur dann fühlt sich eine Person gesund und attraktiv. Darüber hinaus führen Hautstörungen schnell zu vorzeitigen Falten.

Um die tägliche Ernährung von proteinhaltigen Lebensmitteln zu ändern oder zu diversifizieren, können Sie diese ungefähre Anpassung verwenden:

  • Morgens gibt es anstelle von Süßigkeiten oder Waffeln Beeren oder frisches Obst (Erdbeeren, Kiwi, Äpfel usw.).
  • Es ist wünschenswert, flüssige Nahrung zu sich zu nehmen - dies ist für die Normalisierung der Darmfunktion und die Aufnahme aller nützlichen Substanzen notwendig. Wenn der Hunger nicht zurückgeht, können Sie eine Beilage Müsli essen.
  • Dann können Sie ungesüßten Kompott, Gemüsesaft oder Fruchtcocktail trinken, der in einem Mixer zubereitet wird.
  • Nach dem Abendessen können Sie ungesüßten Tee mit einem Sandwich trinken.

Um die Mikroflora zu verbessern, können Sie vor dem Zubettgehen ein Glas Kefir mit einem geringen Fettgehalt trinken.

Wie kann man sich loswerden?

In einigen Fällen ist es nicht empfehlenswert, Akne loszuwerden. Beim Quetschen beobachten Menschen selten Sterilität. Solche Handlungen führen zu einer schweren Verletzung der Dermis, und die verletzte Stelle wird unweigerlich einem bakteriellen Angriff ausgesetzt.

Als Folge beginnt das Immunsystem zu kämpfen, Eiter erscheint und die Infektion breitet sich noch weiter aus. Nach solchen Aktionen in der Umgebung wird oft sogar die verschwundene Akne rauhe Hautnarben gebildet.

Hautpflege-Regeln

Es gibt eine Reihe bewährter Empfehlungen, durch die das Problem der Akne von süßen Menschen weniger besorgt ist:

  • Stellen Sie sicher, dass Sie die Richtigkeit der Ursache feststellen.
  • Dermatologen und Endokrinologen verschreiben von der durch Süßigkeiten verursachten Dermodekose die effektivste Diät, mit der die Belastung der Leber und der Organe des Verdauungssystems erheblich reduziert wird;
  • Den Zucker nicht vollständig zu verweigern, ist für die normale Arbeit des Gehirns und der Muskeln notwendig, er kann jedoch durch in Obst und natürlichen Säften enthaltenen Zucker ersetzt werden.
  • die täglichen Hygieneverfahren beachten, mit warmem Wasser waschen und antibakterielle Mittel verwenden;
  • die Haut mit Produkten behandeln, die Salicylsäure oder 3% Wasserstoffperoxid enthalten;
  • Verwenden Sie Masken mit entzündungshemmender Wirkung, die den Problembereich antibakteriell beeinflussen.
  • Kirsch-, Erdbeer- oder Aspirin-haltige Masken helfen gegen Rötungen;
  • Soda verweigern, es enthält viel Zucker, Farbstoffe und Konservierungsstoffe, aus denen der Darm schlackt.

Es gibt auch Empfehlungen, die darauf abzielen, von Handlungen abzusehen, die die Situation nur verschlimmern:

  • Es wird nicht empfohlen, den entzündeten Bereich mit Grundierung, Rouge und anderen Kosmetika zu behandeln.
  • lange warme Kompressen sind unerwünscht;
  • es ist unmöglich, ohne medizinische Empfehlungen Peelingmittel zu verwenden;
  • kategorisch können Sie nicht versuchen, Akne loszuwerden, die aus Süßigkeiten, Drogen entsteht, die nicht von einem Arzt verschrieben werden.

Natürlich können Sie zu Hause eine kleine Menge Akne loswerden, die nach der Einnahme von Süßem entstanden ist.

Eine Konsultation mit einem Endokrinologen oder Dermatologen ist jedoch immer noch sinnvoll. Wenn nötig, wird der Arzt Sie zu einer Reihe von Untersuchungen verweisen, Ihnen eine individuelle Diät, möglicherweise eine medikamentöse Therapie vorschreiben, und dann wird das Akne-Problem nicht lange gestört.

Wie kann man Akne verhindern?

Um das Problem der Akne durch Süßigkeiten zu vermeiden, stören Sie sich nicht, Sie sollten der grundlegenden Empfehlung folgen - Ernährungsumstellung. Es erfordert auch eine Darmreinigung, die durch das reichliche Trinken von Wasser erheblich erleichtert wird. Diese beiden Maßnahmen tragen zur Verbesserung des Hormonspiegels bei, und eine medikamentöse Behandlung ist dann möglicherweise nicht erforderlich. Hier haben wir über die Ursachen von Gesichtsausschlag bei Frauen geschrieben.

Süß beeinträchtigt auch den Blutfluss. Nachdem eine Person mit einer Diät begonnen hat, wird empfohlen, sich in dieser Zeit täglich zu bewegen und an die frische Luft zu gehen. Stellen Sie sicher, dass Sie schlechte Gewohnheiten (Alkoholkonsum, Rauchen, ständiger Schlafmangel und sitzender Lebensstil) aufgeben - sie beeinträchtigen den Stoffwechsel.

Wie kann man Akne loswerden?

Bei fortschreitendem Krankheitsverlauf ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Um die Ursache herauszufinden, kann eine visuelle, labor- und instrumentelle Diagnostik erforderlich sein.

Antibiotika

In einer Situation mit ernsthafter Progression kann eine Antibiotika-Therapie erforderlich sein. Für die äußerliche Anwendung werden sie als Gele und Salben verwendet, für die innere Anwendung - in Form von Tabletten, Kapseln und Granulaten. Sowohl er als auch der andere Typ wirken in einem pathogenen Bakterium taumelnd und lähmend, und die Immunität vernichtet es.

Je nach Komplexität des Verfahrens sind Dosierung und Dauer der Behandlung mit oralen Antibiotika unterschiedlich. Zur Bekämpfung von Akne werden üblicherweise Erythromycin, Azithromycin, Zatrin-500 oder ähnliche Arzneimittel eingesetzt. Die Therapiedauer variiert zwischen 2 und 6 Wochen.

Oral eingenommene Antibiotika beeinträchtigen die Immunität aufgrund der starken Resorbierbarkeit im Darm und deren Auswirkungen. Und mit einer Abnahme der Immunität entwickeln sich Pilze und pathogene Bakterien aktiv und sind schwer zu behandeln. Antibiotika haben auch eine starke Wirkung auf die Leber.

Daher ist die Behandlung mit oralen Antibiotika - eine extreme Maßnahme und Selbstbehandlung - inakzeptabel.

Unter der Anleitung eines Arztes wird nicht nur das Medikament verschrieben, sondern auch die Mittel zur Wiederherstellung der Darmflora sowie immunomodulierende Medikamente.

Arzneimittel, Drogen

Für die Verhinderung der Pilzentwicklung verschreiben Antimykotika.

Andere Medikamente zur Behandlung von Akne, die aus der Süßigkeit stammen und die traditionellen Methoden nicht bestehen, sind:

  • Linex und andere Produkte, die Bifidum und Laktobazillen enthalten.
  • Zur Entfernung von Toxinen kann Polysorb oder Aktivkohle verwendet werden. Hier haben wir über Polysorb zur Reinigung des Körpers geschrieben, Gebrauchsanweisungen.
  • Wenn Akne aus Süße eine Folge einer allergischen Reaktion ist, können Antihistaminika verschrieben werden.
  • Systemische Retinoide werden ohne die Wirkung einer längeren vorherigen Therapie verschrieben. Über welche Retinoide es hier geht.
  • Frauen werden Medikamente verschrieben, die Estradiol enthalten, wenn der Grund in einer Verletzung des Hormonsystems liegt.
  • Vitamine der Gruppen B, A, C und Zink.
  • Gele, Cremes, Salben.

Es gibt auch eine lokale Therapie.

Es beinhaltet die Behandlung:

  1. Antibiotika Sie enthalten Salbe "Baktroban" und Sprays "Erythromycin", "Clindamycin".
  2. Salben In einigen Fällen helfen "Ichthyol" und "Levomekol" hervorragend, ihr Wirkprinzip besteht darin, den Eiter auszustoßen.
  3. Retinoide. Für lokale Aktionen verwenden Sie in fortgeschrittenen Fällen "Adaptal" oder ähnliches.
  4. Reiben Sie den Problembereich der Haut. Als Therapeutika werden Salicyl- oder Kampferalkohol, Syntomycin-Emulsion oder Salicylpaste verwendet.

Als zusätzliche Veranstaltung können sie ein physiotherapeutisches Verfahren vorschreiben. Dazu gehören Kryotherapie, Galvanisierung und Entkrustung.
Mögliche Auswirkungen einer medikamentösen Behandlung

Sie können nicht unabhängig versuchen, Akne loszuwerden.

Menschen, die Erythromycin oder andere orale Antibiotika missbrauchen, riskieren daher einen schwerwiegenden Hautausschlag, den der Körper aufgrund einer erheblichen Schwächung des Immunsystems nicht schnell bewältigen kann, und die weitere Behandlung durch den behandelnden Arzt kann langwierig und kostspielig sein.

Die meisten Menschen werden auch von Aknemedikamenten befreit und verwenden keine immunmodulatorischen und vitaminhaltigen Mittel. Dies verschlimmert die Situation nur, und in einigen Fällen ist die Funktion der Leber und des Pankreas beeinträchtigt, was den falschen Stoffwechsel gefährdet. Deshalb, wenn Sie Akne loswerden wollen, die aus Süßigkeiten entsteht, benötigen Sie ärztliche Hilfe.

Wie man Akne loswird - Volksheilmittel

Es gibt auch mehrere Empfehlungen zur Beseitigung von Akne-Volksmitteln:

  1. Wischen Sie die Haut jeden Tag nach dem Waschen mit einem Tonikum Wasser und Ringelblume im Verhältnis 1 zu 1 ab.
  2. Um die Arbeit der Talgdrüsen nach Einnahme von Süßigkeiten zu neutralisieren, verwenden Sie Lotionen mit einer Abkochung der Blätter der Brennnessel oder der Klette.
  3. Bindende Tinkturen tragen zur Stärkung des Entzündungsprozesses bei, da ihre Verwendung ausgeschlossen werden sollte.
  4. Vollkorngetreide wird empfohlen.
  5. Bei einer allergischen Reaktion auf Kamille, Ringelblume, Brennnessel und andere Kräuter wird das Abreiben der Haut und Lotionen nicht empfohlen.

Behandlungsmasken gegen Akne sind eine der wirksamsten Behandlungen gegen diese Krankheit:

  1. Option 1. Seifenmaske. Es ist notwendig, die normale Waschseife auf dem Rost zu reiben und mit Pflanzenöl zu mischen. Sie können Zwiebelsaft hinzufügen. Die Mischung 15 Minuten in einem Wasserbad kochen und nach dem Abkühlen auf Gesicht auftragen. Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Maske über Nacht zu lassen und dann mit fließendem Wasser zu spülen.
  2. Option 2. Honig-Zitronenmaske. Zitronensaft und Honig zu gleichen Teilen mischen. Auf jeden Pickel separat in mehreren Schichten auftragen.

Bewertungen

Es gibt viele Bewertungen, in denen die Leute beschreiben, wie sie Akne loswurden, die nach dem Genuss von Süßigkeiten entstand.

Als Beispiel das Folgende:

  • Die Benutzerin von "Jacques" schreibt, dass sie seit mehreren Jahren Akne von Sweet hatte. Dieser Hautzustand war so besorgt, dass sie sich entschieden hatte, sich kategorisch mit der Behandlung zu beschäftigen. Nach zahlreichen Labortests stellte sich heraus, dass Lambia die Ursache ist.

Wie der Arzt gesagt hat, ist die süße Umgebung für diese Parasiten die günstigste und folglich ist der Körper berauscht. Nach der Beseitigung der Parasiten verschwand die Akne vollständig. Doch bald wurde sie wieder krank mit Lyambioz, was sich auf einen gestörten Abfluss von Galle zurückzuführen hat.

Dies war auf eine falsche Behandlung mit Medikamenten zurückzuführen. Daher empfahl sie anderen Nutzern, die Mikroflora zu überwachen, immunmodulatorische Medikamente zu trinken und Parasiten zu beseitigen. Dann gibt es keine Probleme mit Akne nach Süßigkeiten.

  • Die Benutzerin "Guest" sagte anderen, dass sie aufgrund von Leberfunktionsstörungen und Dysbiose eine solche Beziehung zwischen Süßigkeiten und Haut hatte. Der behandelnde Arzt verordnete Probiotika und eine Diät, die Zucker von der Speisekarte ausschloß und durch Früchte und Honig ersetzte. Nach einem Monat der Behandlung und drei Monaten der Diät hörte das Problem auf, zu stören.

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