Wie man mit der Gürtelrose isst: gesunde und schädliche Nahrungsmittel

Welche Art von Ernährung für Gürtelrose sollte sein, um den Körper von schädlichen Bakterien zu befreien und die Haut zu reinigen? Was sind die Merkmale der Nahrungsaufnahme und der Ernährungsregeln?

Richtige Ernährung, gesunde Ernährung und gesunde Ernährung können nicht nur bei der Behandlung von Gürtelrose helfen, sondern auch zum Schlüssel für eine wirksame Prävention für die Zukunft werden. Was Sie wissen müssen, um das Immunsystem zu stärken und das pathogene Virus aus dem Körper zu vertreiben.

Nützliche Produkte

Die Diät für Gürtelrose bei Erwachsenen und Kindern sollte natürliche und wohltuende Produkte des Körpers mit einem hohen Gehalt an essentiellen Vitaminen (A, E, C, B, E) enthalten.

Was müssen Sie während des Behandlungszeitraums verwenden?

• Milchprodukte;
• Zitrusfrüchte;
• Nüsse;
• Olivenöl;
• Honig, Propolis;
• Fisch;
• grünes Gemüse;
• weißes Fleisch;
• Hülsenfrüchte;
• Kürbis

Es ist wünschenswert, Mineralwasser, Wildrosenbrühen, Johanniskraut, grüner Tee, Milch und Trockenobstkompotte zu trinken. Die Hauptsache ist, es bei Raumtemperatur zu trinken, aber nicht zu heiß.

Vitamin-Set

Eine Diät mit Entbehrung ist nicht streng, dank ihr ist es möglich, das Immunsystem signifikant zu stärken und die Arbeit vieler Systeme und Organe zu verbessern.

Es wird empfohlen, Nahrungsmittel mit hohem Vitamin E-Gehalt zu verwenden (Mandeln, Erdnussbutter, getrocknete Aprikosen, Spinat, Tintenfisch, Lachsfilets, Samen).

Antioxidantien und Bioflavonoide sind nützlich: Zwiebeln, Äpfel, Preiselbeeren, Aprikosen, Himbeeren, Kirschen, Trauben, Rübensaft, Kirschen, Kiwis, Mais, Karotten, Auberginen, Pflaumen, Sanddornöl.

In der Ernährung mit Herpes sollte Zoster Lebensmittel enthalten, die eine ausreichende Menge Tocopherol enthalten (Hagebutten, Sanddorn, Trockenpflaumen, Sauerampfer, Tintenfisch, Haferflocken). Eine solche Ernährung sollte in Zukunft beachtet werden, um eine erneute Infektion des Körpers zu vermeiden.

Verbotene Produkte

Um die Gürtelrose nicht zu aktivieren, müssen Sie die folgenden Lebensmittel aus der Diät streichen:

• Meerrettich;
• Pfeffer;
• geräuchertes Fleisch und Pickles;
• würzig und sauer;
• alkoholische Getränke;
• Fleisch von Milchtieren;
• Fettbrühen;
• Innereien;
• fetter Fisch;
• Kuchen, Schokolade;
• Konserven.

Was die Verwendung von Flüssigkeit für Menschen mit Herpes zoster anbelangt, so gelten die Beschränkungen für die Verwendung von Kakao, starkem Tee, Kaffee, Alkohol in allen Formen und Dosen. Sie sollten es vermeiden, Säfte, Limonaden und zu heiße Getränke zu lagern.

Food-Features für jeden Tag

Die Ernährung der Patienten sollte vollständig und ausgewogen sein, Gemüse und Obst sollten in der Ernährung vorherrschen, was die Auffüllung der Vitamine und Mineralstoffe des Körpers unterstützt.

Fermentierte Milchprodukte sind ebenfalls nützlich, da sie die Darmflora normalisieren und das Risiko des Auftretens allergischer Hautausschläge verringern. Um auf die Aromen und Farben zu verzichten, die Sie in erster Linie benötigen, können Sie fetthaltige, frittierte, würzige und salzige Gerichte von der Speisekarte nehmen.

Alle Lebensmittel müssen thermisch verarbeitet werden, jedoch bei niedriger Temperatur, um ihren natürlichen Wert nicht zu verlieren. Es ist nützlich, die Zutaten zu kochen und zu kochen, Speisen für ein Paar zu kochen und mit einem Minimum an Fett und Öl zu backen.

Für das Trinkregime müssen Sie mindestens 2 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Dies sind Kompotte, frisch gepresste hausgemachte Säfte, gereinigtes warmes Wasser, Kräuterabkühlungen und Aufgüsse.

Ausgewogene Ernährungsregeln:

1. Eine halbe Stunde vor dem Essen müssen Sie ein Glas Wasser trinken, um die Arbeit des Magens zu beginnen.
2. Sie müssen kleine Portionen essen, aber oft, um Überessen und Gewichtszunahme zu verhindern.
3. Es ist unmöglich, Fleisch, Obst und Fisch an einer Rezeption zu kombinieren.
4. Das Abendessen sollte hell sein, Sie müssen die Flüssigkeit eine Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen, damit der Darm nachts ruht und der Inhalt nicht verdaut wird.
5. Snacks sollten häufig mit Trockenfrüchten, Nüssen und frischem Obst durchgeführt werden.

Beispielmenü für den Tag

Um die Haut von einem Hautausschlag zu reinigen, müssen Sie eine positive Wirkung auf die inneren Organe ausüben. Eine solche tägliche Ernährung ist hilfreich:

• Frühstück - Toast aus Vollkornbrot, Tomaten, einem Glas Kompott und einer Portion Hüttenkäse;
• einen Imbiss - ein Glas Kefir und eine im Ofen gebackene Birne;
• Abendessen - leichte Fischsuppe, 100 g Hähnchenfilet, grüner Salat, mit Zitronensaft abspülen;
• Nachmittagstee - fettarmer Joghurt und Orange, Sie können immer noch eine Handvoll Nüsse essen;
• Abendessen - Reisbrei mit einem Stück Fleisch, Kräutertee.

Diejenigen Patienten, die Probleme mit dem Schwitzen auf dem Hintergrund einer übermäßigen Gewichtszunahme haben, ist diese Diät eine echte Erlösung. Sie können nicht nur Ihre Gesundheit verbessern, sondern auch um mehrere Kilogramm pro Woche abnehmen, wodurch Sie nicht nur die Parameter der Figur, sondern auch die Arbeit des gesamten Organismus anpassen können.

Prinzipien der Ernährung

Diese Infektion wird durch das Varicella-Zoster-Virus verursacht, das manchmal zu Vergiftungen und neuralgischen Schmerzen führt. Um diese Symptome loszuwerden, müssen Sie Ihre Ernährung anpassen, um sie gesättigter und nützlicher zu machen.

Mit der Exazerbation von Gürtelrose hilft Reis Gesundheit Diät, die auf der Verwendung von Reis in gekochter Form basiert.

Dieses Getreide enthält viele Vitamine, stärkt das Immunsystem, verbessert die Sehkraft, ist nützlich für die Synthese von Verdauungsenzymen und den Abbau von Nährstoffen und reinigt den Körper von Giftstoffen. Eine solche Diät hilft dabei, überschüssige Toxine, Salze und Nitrate auszuscheiden, was zu einer Verbesserung der Stoffwechselprozesse führt und die Haut von Läsionen befreit.

Während der Woche sollte es jeden Tag Reismüsli geben sowie gekochtes Gemüse, gebackenen Fisch, reichlich Getränke (Hagebuttentee, Preiselbeeren, Kamille, Pfefferminz), grüne Salate, Trockenfrüchte.

Es stellt sich heraus, dass Lysin eine Aminosäure ist, die unser Körper benötigt, um den Beginn des Entzugs zu verhindern. Diese Komponente findet sich in vielen Produkten der täglichen Ernährung:

Bei einem langen Krankheitsverlauf müssen Sie auf das Vorhandensein von Vitamin E im Körper achten. Sie können es mit Hilfe von Pflanzenöl, Spinat, Tomaten und Mandeln unterstützen.

Zu den vorteilhaften Spurenelementen gehört in erster Linie Zink, das reich an Meeresfrüchten, Eigelb, Hühnerfleisch, Rindfleisch und Kürbiskernen ist - eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Hautkrankheiten.

Wirksam helfen verschiedene Heilpflanzen, zum Beispiel Abkochungen und Tinkturen von gewöhnlichen Regenbräunen - normalisieren Sie die Verdauung, reinigen Sie die Haut vom Schälen und beseitigen Sie Juckreiz. Die Hauptsache ist, eine Überdosierung zu vermeiden, um mögliche Vergiftungen zu vermeiden.

Es ist wichtig, das Trinkverhalten zu beachten, die Anwesenheit von Flüssigkeit in der erforderlichen Menge hilft, den Körper schnell von Toxinen und pathogenen Mikroorganismen zu reinigen. Wasser sollte bevorzugt ohne Gase verwendet werden. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie der Flüssigkeit einige Tropfen Zitronensaft hinzufügen.

Besonderheiten des Essens sind die richtige und angemessene Ernährung, die dem Körper hilft, die Krankheit schneller zu bewältigen und den Magen-Darm-Trakt positiv zu beeinflussen. Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf und stärken Sie das Immunsystem.

Diät-Therapie für Gürtelrose bei Erwachsenen

Herpes zoster (Herpes) ist eine Viruserkrankung, bei der sich das Krankheitsbild durch infektiöse Symptome manifestiert. Bei dieser Krankheit wird die normale Funktion des Nervensystems gestört und es wird eine spezifische Hautläsion beobachtet. In diesem Fall verbessert eine gut durchdachte Ernährung nicht nur die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung, sondern beschleunigt auch die Heilung der betroffenen Hautbereiche.

Ursachen von Gürtelrose

Folgende Faktoren können das Auftreten von Schindeln hervorrufen:

• schwache Immunität und das Vorhandensein von Herpesviren im Körper;
• Avitaminose und langfristige Immunsuppressiva;
• Überarbeitung;
• nervöse Erschöpfung;
• Verletzungen und Stoffwechselstörungen;
• das Vorhandensein bösartiger Tumoren im Körper.

Gürtelrose kann sich vor dem Hintergrund von HIV-Infektionen, Hepatitis, Tuberkulose, Leberzirrhose und nach Organtransplantationen oder Knochenmark entwickeln.

Das Krankheitsbild dieser Krankheit ist durch allgemeines Unwohlsein, starke Kopfschmerzen, Entzündungen und Hautausschläge gekennzeichnet, die am häufigsten in der Brust auftreten.

Diät-Therapie für Herpesvirus

Da Gürtelrose eine Art Dermatitis ist, die durch das Einwirken von Viren, Pilzen und pathogenen Bakterien verursacht wird, kann eine ausgewogene und richtige Ernährung zu einem positiven Ergebnis führen. Denn die Nahrung, die eine Person zu sich nimmt, beeinflusst direkt den Zustand und die Struktur der Epidermis.

Die Diät-Therapie bei Erkrankungen wie Gürtelrose beruht auf folgenden Prinzipien:

1. Die Ernährung muss ausgewogen sein und alle notwendigen und wichtigen Spurenelemente enthalten. Das Menü sollte eine ausreichende Menge hochwertiger Proteine ​​enthalten (mageres Fleisch und Fisch, Milch und Kefir).
2. Die Menge an pflanzlichen Lebensmitteln in der Nahrung sollte die Menge an tierischen Produkten übersteigen. Wenn zu jeder Mahlzeit ein Salat mit frischem Gemüse auf dem Tisch steht, werden die Abwehrkräfte des Körpers allmählich zunehmen.
3. Alle schädlichen Produkte sollten ausgeschlossen werden: geräuchertes Fleisch und Pickles, Konserven und Süßigkeiten, die den Körper nicht mit Nährstoffen und Vitaminen versorgen, sondern nur den Verdauungsprozess belasten.
4. Für Herpes wird empfohlen, fermentierte Milchprodukte zu verwenden, die Bifidobakterien enthalten und die gestörte Mikroflora wiederherstellen. In diesem Fall wirkt sich dies positiv auf das interne System aus.
5. Das Menü sollte aus frischen und pflanzlichen Lebensmitteln ohne Zusätze bestehen, die das Immunsystem und die Widerstandsfähigkeit des Körpers anregen. Daher sollte die Grundlage der Ernährung Obst und Gemüse sein.
6. Um den Darm zu normalisieren, sollten Sie kohlensäurehaltige Getränke aufgeben, da diese die Leber negativ beeinflussen und den Verlauf der Gürtelrose erschweren.
7. Während des Tages konsumierte Lebensmittel müssen die Vitamine A, C, B und E sowie Omega-3-Säuren enthalten.

Die Diät gegen Herpesvirus ist ein wichtiger Bestandteil der gesamten komplexen Therapie. Und wenn es streng befolgt wird, beschleunigt es die Genesung.

Verbotene und zulässige Produkte

Die Diät für die Gürtelrose bei Erwachsenen beinhaltet eine Liste der zulässigen und verbotenen Lebensmittel. Nützlich sind:

• Nüsse und Zitrusfrüchte;
• Milchprodukte (Hüttenkäse, Naturjoghurt, Milch);
• Olivenöl;
• Propolis und Honig;
• Fluss- und Seefisch;
• grüne Salatblätter und Gemüse;
• Broccoli;
• Haferflocken und Buchweizengrütze;
• Hühner- und Putenfleisch;
• Bohnen, Bohnen, Linsen;
• Kürbis

Es ist wichtig, solche Produkte in die Ernährung aufzunehmen, die den Körper mit den Vitaminen E, A, B und C versorgen können. Während der diätetischen Ernährung von Herpes bei Kindern und Erwachsenen ist es erforderlich, ein angemessenes Trinkschema einzuhalten.

Es ist besser, dem Mineralwasser mit Heil-Tisch, dem Abkochen der Hagebutte und Johanniskraut, dem grünen Tee und dem Kompott aus getrockneten Früchten den Vorzug zu geben. Dabei darf das Getränk nicht heiß, sondern warm sein.

Von der Diät während der Diät sollten Lebensmittel ausgeschlossen werden:

• Fisch und Fleisch mit Fettgehalt;
• reiche Brühen;
• geräucherte und gesalzene Nahrungsmittel;
• Konserven und Marinaden;
• Saucen und Fast Food;
• Kuchen, Muffins und Gebäck;
• Milchschokolade und Süßigkeiten;
• Getreide, Grieß und weißer Reis;
• schwarzer und roter Pfeffer;
• Hühnereier;
• Meerrettich;
• Frittierte Lebensmittel.

Diese Produkte reduzieren die Widerstandskraft des inneren Systems des Körpers gegen verschiedene Viren und Infektionen.

Effektive Herpes-Diät

Eine ausgewogene Ernährung mit Flechten wirkt sich positiv auf den Körper aus.

Essbare Lebensmittel sollten gekocht, gedünstet oder gebacken werden, aber auf keinen Fall sollten Sie braten. Zusätzlich wird empfohlen, Vitaminkomplexe einzunehmen, die den gestörten Stoffwechsel wieder herstellen und Antikörper bilden, die gegen Herpesvirus resistent sind.

Ein richtig zusammengestelltes Menü für Gürtelrose hilft nicht nur, die Krankheit selbst zu bewältigen, sondern wirkt auch präventiv.

Tipps zum Erstellen des Menüs:

1. Trinken Sie morgens ein Glas reines Wasser, essen Sie Buchweizenbrei mit einer Käsescheibe und einer Scheibe Trockenbrot, trinken Sie eine Tasse grünen Tee.
2. Für einen Imbiss einen Salat aus Äpfeln und Karotten, der mit Joghurt und Zitronensaft gekleidet wird.
3. Zum Mittagessen können Sie braunen Reis mit in Sauerrahm gedünsteter Leber, Blattsuppe mit Spinat und gegorene Milchgetränke ohne Zucker- und Fruchtzusatz essen.
4. Zur Teezeit eignen sich Nüsse oder Datteln für Tee. Sie können auch eine Orange essen oder frischen Saft daraus machen.
5. Abends sind gebackener Fisch (Kabeljau, Seehecht) mit grünen Erbsen, frischem Gemüse und Hagebuttenbrühe erlaubt. Gemüse kann in Form eines Salats vorliegen, der mit Olivenöl gewürzt wird.
6. Vor dem Schlafengehen wird ein Glas Kefir mit wenig Fett und ein Löffel Weizenkeim hinzugefügt.

Präventionsprodukte

Um in Zukunft keine Gürtelrose zu erhalten, ist es notwendig, eine Diät so zu formulieren, dass sie Proteine, Fischöl und pflanzliche Substanzen enthält. Nach einem Tag kann das Menü Müsli oder Backwaren mit Kleie enthalten. Wählen Sie die Nahrungsmittel, die reich an Mineralien und Vitaminen sind.

Als Getränk ist es wünschenswert, einem Kompott aus Trockenpflaumen, Äpfeln und Birnen, Mineralwasser ohne Gase und grünem Tee ohne Zucker den Vorzug zu geben. Es wird empfohlen, auf scharf gewürzte Speisen, Aromen, geräuchertes Fleisch, fetthaltige und schwere Speisen zu verzichten.

Wenn Sie solchen Empfehlungen folgen und Ihre Ernährung richtig zusammenstellen, können Sie nicht nur Gürtelrose heilen, sondern auch Ihren Körper vor weiteren Rückfällen schützen. Die Hauptsache ist, sofort eine Diät zu beginnen, sobald die ersten Symptome einer Hautkrankheit festgestellt wurden.

Diät für Herpes am Körper: Behandlung von Gürtelrose

Eine der Ursachen für Gürtelrose (Herpes) bei Erwachsenen ist ein geschwächtes Immunsystem, aber seien Sie nicht verärgert, da eine Umstellung der Ernährung und Diät oft eine positive Wirkung hat und den weiteren Verlauf der Erkrankung verhindert.

In diesem Artikel erfahren Sie, welche Produkte erlaubt sind und was verboten ist zu essen, und welche Maßnahmen zu ergreifen sind, um die Ausbreitung einer Viruserkrankung auf andere Teile des Körpers zu verhindern.

Behandlung

Zentral für die Behandlung von Gürtelrose sind antivirale Medikamente. Die häufigsten zur Behandlung zugelassenen Medikamente sind Acyclovir und Valacyclovir. Es sei darauf hingewiesen, dass diese Medikamente keine Viren zerstören, sondern nur deren Vermehrung verhindern.

Herpes kann auf jedem Teil des Körpers auftreten, aber das Gesicht und der Genitalbereich gehören zu den häufigsten Stellen. Typ 1-Virus ist für den Gesichtsbereich verantwortlich und tritt meistens auf der Lippe auf. Für die Ausbreitung von Viren im Genitalbereich der Genitalorgane sind Viren des 2. Typs verantwortlich. Bei der Behandlung von Gürtelrose des ersten und zweiten Typs werden fast dieselben Medikamente verordnet.

Oft ist das Virus des 1. Typs harmlos und verschwindet von selbst. Eine rechtzeitige Behandlung mit antiviralen Medikamenten reduziert jedoch die Dauer von Symptomen wie Juckreiz und Schmerzen um 20 bis 30 Prozent, da sie die Entwicklung von Herpes ganz am Anfang stoppt.

Im Fall von Herpes genitalis Typ 2 werden meistens antivirale Medikamente in Form von Tabletten verschrieben. Salben und Cremes werden für mildere Formen der Krankheit empfohlen.

In schweren Fällen, zum Beispiel bei einem ausgeprägten Immundefekt bei einem Patienten, wird das Arzneimittel gegen Gürtelrose durch die Venen direkt in die Blutbahn injiziert.

Ernährung für Tinea am Körper bei Erwachsenen

Das Ziel einer deutschen Studie war es herauszufinden, ob eine Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, die eine gesunde Immunität unterstützen, beim Kampf gegen Gürtelrose helfen kann.

Die Ergebnisse einer Stichprobe von mehr als 700 Personen zeigten, was sie konnten.

Es wurde festgestellt, dass Lebensmittel, die Vitamine, Folsäure, Zink und Eisen enthalten, das Risiko des Auftretens verringern und die Entwicklung von Hautausschlag verhindern. Das bedeutet, je mehr Nährstoffe eine Person zu sich nimmt, desto geringer ist das Risiko für Herpes.

Als Ergebnis der Forschung hat sich gezeigt, dass frisches Obst und Gemüse eine entscheidende Rolle bei der Linderung der Symptome und bei der Prävention von Hautkrankheiten spielt. Daher müssen diese Produkte auf Ihrem Tisch liegen.

Folgende Früchte werden empfohlen:

Von Gemüse und Gemüse werden gezeigt:

• Broccoli;
• Avocado;
• Möhren;
• Süße Paprika;
• Spinat und andere Grüns.

Raffinierte Kohlenhydrate, die in Weißmehl und Zucker enthalten sind, wirken sich negativ auf den Hautzustand aus. Der negative Effekt ist darauf zurückzuführen, dass diese Art von Kohlenhydraten das Immunsystem unterdrückt.

Wir empfehlen, die Verwendung der folgenden Produkte einzuschränken:

• Weißbrot;
• Reis;
• Teigwaren;
• süße Flocken
• Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt.

Eine alternative Quelle für Kohlenhydratkalorien können Lebensmittel zubereitet werden aus:

• Vollkornbrot;
• Mais;
• schwarzer oder brauner Reis;
• Haferflocken und Gerste.

Experten empfehlen unter anderem, Lebensmittel mit hohem Fett- und Ölgehalt zu vermeiden, da diese wenig Vitamine und Mineralstoffe enthalten.

Zulässige und verbotene Produkte für Herpes genitalis

Jedes Jahr werden 20 Millionen neue Fälle von Herpes genitalis diagnostiziert. Diese Infektion ist ansteckend und wird sexuell übertragen. Eine hohe Inzidenzrate wird bei Menschen im Alter von 20 bis 30 Jahren beobachtet. Dies liegt an Faktoren wie:

• frühes Einsetzen sexueller Aktivität;
• Promiskuität;
• häufiger Partnerwechsel;
• ungeschützter Sex.

Das Ziel einer richtigen, wirksamen Diät, die bei Herpes genitalis helfen soll, besteht darin, die Aufnahme einer Aminosäure namens Lysin zu maximieren und den Verbrauch von arganinhaltigen Lebensmitteln zu minimieren.

Die Aufrechterhaltung des richtigen Gleichgewichts der Produkte, die diese Aminosäuren enthalten, ist ein wichtiger Aspekt bei der Bekämpfung von Hautausschlägen.

Für den regelmäßigen Verzehr empfohlene Produkte, die im Verhältnis zu Arginin die höchste Menge Lysin enthalten:

• Gemüse
• Hülsenfrüchte;
• Eier;
• Meeresfrüchte;
• Truthahn und Hühnchen;
• Milchprodukte: Joghurt, Käse und Butter.

Vermeiden Sie die folgenden Produkte, die Arganin enthalten:

• Reis;
• Weizen;
• Mais;
• schokolade;
• Nüsse;
• Erdnüsse und Erdnussbutter;
• Mandel- und Mandelöl.

Beachten Sie auch, dass die Ablehnung von Zucker, Weißmehl und Fertiggerichten die Immunität verbessert und die Symptome von genitalem Herpes zoster lindert.

Beispielmenü für Schindeln empfohlen:

1. Trinken Sie morgens ein Glas reines Wasser, essen Sie Buchweizenbrei mit einer Käsescheibe und einer Scheibe Trockenbrot, trinken Sie eine Tasse grünen Tee.
2. Für einen Imbiss einen Salat aus Äpfeln und Karotten, der mit Joghurt und Zitronensaft gekleidet wird.
3. Zum Mittagessen essen Sie braunen Reis mit in Sauerrahm gedünsteter Leber, Blattsuppe mit Spinat und Milchgetränke ohne Zucker.
4. Zur Teezeit geeignete Datteln mit Tee. Sie können auch eine Orange essen oder daraus frischen Saft herstellen.
5. Am Abend sind gebackener Fisch mit grünen Erbsen, frisches Gemüse und Hühnerlippensoße erlaubt. Gemüse kann in Form eines Salats vorliegen, der mit Olivenöl gewürzt wird.
6. Vor dem Schlafengehen ein Glas Kefir mit 1% Fett.

Nützliches Video

Sie lernen Risikofaktoren aus dem folgenden Video:

Aus den obigen Ausführungen können wir schließen, dass die Hauptursache für die Hauterkrankung der schlechte Zustand des Körpers und die Immunität sind. Um die akute Phase der Erkrankung zu vermeiden, ist es daher notwendig, Ihren Körper in gutem Zustand zu halten und sich an eine richtige Diät zu halten.

Richtige Ernährung mit Gürtelrose

Die richtige Ernährung bei Herpes zoster (Herpes) ist ein wichtiger Bestandteil des Kampfes gegen diese Krankheit. Ein kompetent zusammengestelltes therapeutisches Menü verbessert die Wirksamkeit der Arzneimitteltherapie, verbessert den Heilungsprozess der vom Virus betroffenen Haut, stärkt die Abwehrkräfte des Körpers und verhindert das Auftreten eines Rückfalls der Erkrankung. Um eine schnelle Genesung zu erreichen, muss eine Diät mit Gürtelrose von dem Moment an beobachtet werden, in dem die ersten Anzeichen der Krankheit auftreten.

Die Rolle von Lysin, Vitamin C und E bei der Behandlung von Infektionen

Patienten, die unter Gürtelrose leiden, sollten während des Zeitraums der Aktivierung der Krankheit in großen Mengen Lysin enthaltende Produkte konsumiert werden - eine Aminosäure, die an der Aufrechterhaltung vieler lebenswichtiger Körperfunktionen beteiligt ist und die Aktivität des Varicella-Zoster-Virus hemmt, das den Erreger dieser Art von Herpes darstellt. Es ist der Mangel an Lysin im Körper, der zu häufigen Verschlimmerungen der Krankheit führt. Um den Mangel dieser Aminosäure auszugleichen, muss der Patient Huhn und Wachteleier, rotes Fleisch, Huhn, Truthahn, Sardinen und Kabeljau in seine Diät aufnehmen. Milch, Joghurt, Hüttenkäse, Käse und Hartkäse sind ebenfalls reich an Lysin. Von pflanzlichen Produkten ist der größte Teil des Lysins in Sojabohnen, Bohnen, Erbsen und Spinat enthalten.

Die Verbreitung des Herpesvirus wird durch Vitamin-A-reiche Nahrungsmittel behindert.

Zusätzlich zu Lysin wird empfohlen, Produkte, die Vitamin C (Ascorbinsäure) enthalten, in das Tagesmenü für Herpes Zoster aufzunehmen. Es stimuliert die Produktion von Interferon - einer Substanz, die die Widerstandsfähigkeit des menschlichen Körpers gegen das Varicella-Zoster-Virus erhöht. Darüber hinaus verbessert Ascorbinsäure die Hautregeneration, reduziert die Intensität von Juckreiz und Schmerzen in infizierten Körperbereichen. Um den optimalen Gehalt an Vitamin C im Körper aufrechtzuerhalten, sollte der Patient regelmäßig schwarze Johannisbeere, Sanddorn, Hagebutte, Zitrusfrüchte, junge Erbsen, Paprika, Rosenkohl und Weizenkeime verwenden.

Vitamin E spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Gürtelrose: Es zeichnet sich durch antivirale Eigenschaften aus, stärkt das Immunsystem, verringert die Schwere schmerzhafter Manifestationen auf der betroffenen Haut und verbessert seine Erholungsfähigkeit. Um keinen Mangel an Vitamin E zu verspüren, muss der Patient Spinat, Karotten, Nüsse (Erdnüsse, Mandeln, Cashewnüsse, Haselnüsse), Samen (Kürbis und Sonnenblumen), Trockenfrüchte (Pflaumen, Rosinen und getrocknete Aprikosen), pflanzliche Öle, Kalbsleber in die Diät aufnehmen Eigelb

Nahrungsquellen für Vitamin A, Cyanocobalamin, Zink und Quercetin

Vitamin A (Retinol) stoppt die Ausbreitung des Virus im Körper, verringert das Auftreten von Herpes Zoster und verringert die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens nach der Genesung. Karotten, Zucchini, Tomaten, Kaki, getrocknete Aprikosen, Pfirsiche und Pflaumen sorgen für die Aufnahme dieses Vitamins.

Die richtige Ernährung mit Gürtelrose ist ein wichtiger Teil der Bekämpfung dieser Krankheit.

Damit die Gürtelrose schneller verläuft, muss der Patient seine Ernährung mit Lebensmitteln verändern, die Vitamin B12 (Cyanocobalamin) enthalten. Die reichste Quelle dieses Vitamins ist die Leber (Rindfleisch, Schweinefleisch und Hühnerfleisch). Cyanocobalamin kommt in Makrelen, Sardinen, Wolfsbarsch, Kabeljau, Rind, Kaninchen, Schweinefleisch und Lamm vor.

Die Herstellung von Diäten für Gürtelrose für Erwachsene und junge Patienten ist es wichtig, sich an Zink zu erinnern. Dieses wichtige Spurenelement hemmt die Aktivität des Virus, stärkt das Immunsystem und verringert die Häufigkeit des Wiederauftretens der Krankheit. Austern, Weizenkleie, Rind-, Schweine- und Hühnerleber, Kürbiskerne, Leinsamen und Sesam, Pinienkerne und Ingwer helfen, den Körper mit Zink zu füllen.

Nicht die letzte Rolle im Kampf gegen Herpes zoster spielt ein Bioflavonoid-Quercetin. Es beschleunigt die Heilung infizierter Körperstellen aufgrund seiner antioxidativen Wirkung. Quercetin kommt in pflanzlichen Produkten vor, vorwiegend in roten und violetten Nuancen (Preiselbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Sanddorn, dunkle Kirschen, Äpfel, rote Zwiebeln, Tomaten, Buchweizen). Die Quelle von Bioflavonoiden sind auch grüne Teeblätter, Knoblauch, Olivenöl.

Durch das Trinken von viel Wasser werden Viren aus dem Körper entfernt. Trinken Sie bis zu 2 Liter Wasser pro Tag.

Trinkende Krankheit, unerlaubte Mahlzeiten

Einschließlich der Diätprodukte, die helfen, die Aktivität von Varicella zoster zu unterdrücken, sollte der Patient das Trinkregime kennen. Übermäßige Flüssigkeitsaufnahme hilft, den Körper des Virus zu reinigen und beschleunigt die Genesung. Von den Getränken in dieser Zeit sollte Flaschenwasser ohne Gas, grünem Tee und Hagebuttenbouillon bevorzugt werden. Die Gesamtmenge an Flüssigkeit, die der Patient pro Tag zu sich nimmt, sollte 2 Liter erreichen.

Die Schindeldiät sorgt für den Ausschluss von Nahrungsmitteln aus der Diät, wodurch die körpereigene Widerstandsfähigkeit gegen Viren verringert wird. Diese Produkte umfassen:

• gebratene, fettige und salzige Gerichte;
• Innereien (außer Leber);
• fetthaltiges Fleisch und Fisch;
• reiche Brühen;
• Erhaltung;
• geräuchertes Fleisch;
• Saucen;
• Süßigkeiten;
• Fast Food;
• schwarzer und roter Pfeffer;
• Meerrettich

Von den Getränken sollte auf starken Kaffee und Tee, Kakao, Limonade und Alkohol (einschließlich Bier und andere alkoholarme Getränke) verzichtet werden.

Diätanforderungen, ungefähres Menü

Die Diät kann den Patienten aktivieren, indem die Gürtelrose unabhängig von den empfohlenen Produkten aktiviert wird. Während dieser Zeit ist es notwendig, 5-6 mal am Tag in kleinen Portionen zu essen (bis zu 250 g pro Einnahme). Das Abendessen muss 3 Stunden vor dem Schlafengehen arrangiert werden. Die Ernährung sollte der täglichen Kalorienzufuhr entsprechen und einen ausgewogenen Kohlenhydrat-, Eiweiß- und Fettgehalt aufweisen.

Für Fleisch, Fisch und andere Produkte, die vor dem Verzehr einer Wärmebehandlung bedürfen, wird empfohlen zu kochen, zu backen oder zu dämpfen. Gerichte im Kochprozess Salz unerwünscht. Fügen Sie Salz in ihnen vor dem Servieren in begrenzten Mengen hinzu. Zusätzlich zu den thermisch verarbeiteten Lebensmitteln müssen frische Beeren, Obst und Gemüse in die Ernährung des Patienten aufgenommen werden.

Bei Herpes werden gebratene Lebensmittel (Fleisch, Fisch, Geflügel) durch gebackene ersetzt.

Ernährung bei der Behandlung von Gürtelrose sollte auf den Prinzipien der separaten Ernährung basieren. Vermeiden Sie den gleichzeitigen Verzehr von Obst-, Fisch- und Fleischgerichten.

Ein indikatives Menü für einen Tag für Menschen mit Gürtelrose ist wie folgt:

• Fasten - 1 Tasse Wasser ohne Kohlensäure;
• Frühstück - Buchweizenbrei mit Milch, eine Scheibe Weißbrot von gestern mit einer Scheibe Hartkäse, eine Tasse grüner Tee;
• zweites Frühstück - Apfel-Karotten-Salat mit Joghurt, ein Glas Hagebuttengetränk;
• Mittagessen - gekochter Reis mit Rinderleber, Spinatpüree, ein Glas Kefir;
• Snack - eine Handvoll Nüsse oder Trockenfrüchte, Orange, eine Tasse grüner Tee;
• gedünsteter Kabeljau mit Erbsengarnitur, Salat mit frischem Gemüse, Brotscheibe mit Käse, grünem Tee;
• vor dem Schlafengehen - 1 EL Weizenkeime, ein Glas Milch oder Kefir.

Die medizinische Ernährung von Herpes zoster sollte während der gesamten Behandlungsdauer eingehalten werden. Es hilft nicht nur, die Aktivität des Virus zu unterdrücken und die Genesung zu beschleunigen, sondern hat auch eine allgemeine heilende Wirkung auf den Körper eines Kranken. Bei häufigen Wiederholungen der Gürtelrose sollte ständig auf diätetische Nahrung geachtet werden, andernfalls kann der Patient die schmerzhaften Manifestationen der Krankheit nicht loswerden.

Diät und richtige Ernährung für das Herpesvirus

Herpesviren sind in mehr als 92% der Weltbevölkerung im Körper vorhanden, jedoch nicht in mehr als 10% der Gesamtzahl der Menschen. Ohne rechtzeitige Therapie und richtige Ernährung beginnt der Herpes fortzuschreiten und trägt zur Entwicklung von Komplikationen bei. Die Symptome des Herpesvirus treten vor dem Hintergrund eines allgemeinen Rückgangs des Immunsystems, der Abwehrkräfte und der Exposition in Stresssituationen auf. Eine der häufigsten Ursachen für solche Prozesse wird als akuter Mangel an nützlichen Vitaminen und Mikroelementen angesehen, die vor dem Hintergrund einer ungesunden Ernährung oder nach einer strengen Diät zum intensiven Gewichtsverlust entstanden sind, die nicht nur eine Herpes-Exazerbation hervorruft, sondern auch die Entwicklung einer Dysbakteriose.

Es ist nicht möglich, die Herpespathologie vollständig zu heilen, aber dank der rechtzeitigen Therapie und der richtigen Ernährung kann sie für längere Zeit in eine latente Form getrieben werden. Welche Art von Diät für Herpes Sie beachten müssen, welche Produkte in die Diät aufgenommen werden können und was nicht für Herpes verschiedener Art ist, werfen wir einen Blick auf die Materialien, die in der Übersicht vorgestellt werden.

Merkmale der Diät

Forschungsdaten zufolge hängt die Aktivität von herpetischen Viren von der Konzentration der Aminosäureverbindungen Arginin und Lysin im menschlichen Körper ab.

Mit der Entwicklung der Herpespathologie stellen die Komponenten von Lysin das Wachstum und die Regeneration von Gewebestrukturen sicher, stellen die körpereigenen Prozesse zur Produktion von enzymatischen und hormonellen Substanzen wieder her sowie Antikörper, die den Schutz des Körpers vor der pathogenen Wirkung von Viren bestimmen. Wenn Sie Lysin mit Vitamin C kombinieren, kann diese Kombination zur Behandlung von Herpes eingesetzt werden. Mit der Entwicklung einer Herpes-Diät gilt sie daher als die einfachste und kostengünstigste Methode für die Behandlung und Vorbeugung wiederkehrender Rückfälle.

Die Wirkung von Arginin betrifft die Synthese von Proteinmolekülen sowie die Struktur von Gewebe und molekularen Strukturen im Körper. Aufgrund der herpetischen Pathologie empfehlen Ärzte, Nahrungsmittel zu essen, die die geringste Menge an Arginin und eine hohe Konzentration an Lysin enthalten. Die Ernährung von Herpes soll dazu beitragen, den Säuregehalt des Körpers zu reduzieren und seine Schutzfunktionen zu stärken.

Liste der zulässigen und verbotenen Lebensmittel

Eine ausgewogene und gut organisierte Ernährung hilft dabei, den Zustand der Haut und der Schleimhäute des Körpers zu normalisieren, die Darmleistung zu verbessern und die Verschlimmerung der Krankheit zu beseitigen. Die folgenden Lebensmittel werden zur Verwendung empfohlen:

• Hühnereiprotein;
• magere Fleischsorten, darunter Hähnchen, Rindfleisch und Truthahn;
• magerer Fisch und andere Meeresfrüchte;
• Produkte auf Sojabasis;
• Kartoffeln;
• Produkte, die Weizenkeime enthalten;
• Linsengrütze;
• Bierhefe;
• fermentierte Milch und Milchprodukte mit einem geringen Fettanteil;
• Gemüse, Obst- und Gemüsekulturen, die Phytonzide enthalten.

Kochen wird empfohlen durch Kochen, Schmoren oder Backen. Das Braten ist strengstens verboten. Ein weiterer wichtiger Aspekt der Diät ist die Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts im Körper, für den Sie mindestens 1,6-1,8 Liter pro Tag in Form von reinem Wasser oder Kräutertee mit Kamille und Minze oder Brühe aus den Hüften verbrauchen müssen.

Während der Zeit der Verschlimmerung der Herpespathologie im Körper gibt es einen Mangel an Vitaminen B, A, E und C. Wenn dieser Mangel durch die Diät nicht aufgefüllt wird, kann der behandelnde Arzt die Verwendung von Medikamenten auf Lysinbasis verschreiben.

Es gibt solche Produkttypen, die in ihrer Zusammensetzung eine große Konzentration an Argininsubstanzen enthalten, deren Verwendung während der Entwicklung der Herpespathologie minimiert werden sollte, und es ist besser, sie vollständig aus der Diät zu entfernen. Dazu gehören:

• Backwaren;
• fetthaltige Fleischprodukte;
• Nüsse, Samen und Hülsenfrüchte;
• Geschmacksverstärker in Form von Salz und Zucker;
• alkoholische Getränke;
• Tabakwaren;
• starke Kaffee- und Teegetränke.

Diese allgemeinen Ernährungsempfehlungen für Herpes eignen sich hauptsächlich für jeden Patienten mit einer solchen Diagnose. Abhängig von den individuellen Merkmalen des Organismus und der Art der Pathologie kann ein individuelles Menü erstellt werden.

Herpes-Pathologie-Diät

Eine entsprechend ihrer Typologie sorgfältig ausgewählte Diät für herpetische Pathologie hilft, alle Symptome der Manifestation innerhalb weniger Tage zu beseitigen, den Zustand des Patienten zu normalisieren und die latente Periode der Krankheit zu verlängern.

Diätetische Ernährung bei der Entwicklung von Herpes am Körper

Bei symptomatischen Manifestationen einer Herpeserkrankung an Rücken, Brust, Armen und Beinen wird dem Patienten eine spezielle Diät für Herpes auf den Körper verordnet, die folgendes Menü enthält:

• Frühstück: Haferflocken mit Früchten oder Beeren, 200 ml. Tee und eine Scheibe Brot;
• erster Snack: 200 ml Mineralwasser und ein Apfel;
• Abendessen: Suppe in Hühnerbrühe mit Nudeln, Salzkartoffeln, gedünstetes Fischkotelett;
• zweiter Snack: ein Glas Joghurt und Kiwi;
• Abendessen: Gemüseeintopf mit einem Stück gekochtem Rindfleisch, einem Glas Fruchtsaft.

Vor dem Schlafengehen wird ein Glas Fett oder ein Prozent Kefir empfohlen.

Nahrung für Herpesvirus Typ 1

Die Entwicklung eines Herpesvirus der ersten Art verursacht die Bildung spezifischer Blasen auf den Lippen um das Nasolabialdreieck herum über das gesamte Gesicht und kann sogar in separaten Bereichen des Körpers auftreten. Dies deutet auf eine starke Schwächung der Immunabwehr des Körpers hin, die eine dringende Anpassung der Ernährung erfordert.

Die Herpes-Diät an den Lippen und in der Mundhöhle wird auf der Grundlage individueller Indikatoren des Patienten, seines Geschlechts, seines Alters und seines Ausmaßes an ulzerativen Läsionen der Schleimhäute im Mund entwickelt. Es wird empfohlen, das Tagesmenü durch die Einführung der folgenden Produktarten anzureichern:

• Rüben, Kartoffeln, Karotten, Mais, Bohnen, Kleie und Haferflocken, die bis zu 50% der Kohlenhydrate der gesamten Ernährung ausmachen;
• fettarme Sorten von Fleischprodukten und Meeresfrüchten, die die Quelle der Eiweißsättigung des Körpers darstellen und 30% der gesamten Ernährung ausmachen;
• 20% sollten auf den Verbrauch von Fetten in Form von Butter, Olivenöl oder Sonnenblumenöl sowie Milchprodukten entfallen.

Die Anreicherung des Körpers mit Vitaminkomplexen und Mineralien sollte durch den Verzehr von frischen Obstkulturen erfolgen, deren täglicher Verbrauch mindestens 1,5 Kilogramm betragen sollte. Am vorteilhaftesten für den Körper sind Pfirsiche, Aprikosen, Preiselbeeren, Cranberries und Blaubeeren. Beispielmenü für den Tag sollte folgendermaßen aussehen:

• Frühstück: 150 g Hüttenkäse, ein Sandwich und 200 ml grüner Tee;
• Erster Snack: Banane;
• Mittagessen: ein Glas Saft, eine magere Nudelsuppe, ein Salat mit frischem Gemüse;
• Zweiter Snack: beliebige Früchte;
• Abendessen: Plov und 200 ml 1% Kefir.

Auch in der Ernährung von Pilzen empfohlen, die eine wertvolle Quelle für die Aufnahme von Vitamin D darstellen.

Ernährung für Herpesvirus Typ zwei

Die Entwicklung von Herpes Typ 2 trägt dazu bei, die Genitalorgane sowie die Haut und die Schleimhäute im Afterbereich zu besiegen. Bei Herpes genitalis sollte die Ernährung ebenfalls ausgewogen sein und darauf abzielen, die Immunabwehr des Körpers zu stärken, die Erreger zu zerstören, die die Herpes-Pathologie verstärken, und die Regeneration geschädigter Gewebestrukturen zu beschleunigen.

Die Diät für Herpes Typ 2 beinhaltet hauptsächlich die Verwendung von Meeresfrüchten, Milchprodukten und Fisch. Ein Beispielmenü für den Tag könnte folgendermaßen aussehen:

• Frühstück: ein Glas Tee und 150 Gramm Hüttenkäse;
• Erster Snack: 200 ml Milchshake;
• Mittagessen: Salat mit Hähnchen-Garnelen-Suppe;
• Grapefruit wird als zweiter Snack empfohlen.
• Abendessen: gekochte Kartoffeln und ein Stück gebackene Flunder.

Um die Regeneration geschädigter Gewebestrukturen im Genitalbereich zu beschleunigen, wird empfohlen, Nahrungsmittel zu verwenden, die Vitamin E enthalten, das in Frühlingszwiebeln, Pflanzenöl und Weizenkeimen enthalten ist. Regelmäßiger Konsum dieser Produkte trägt zur analgetischen Wirkung bei.

Diät für Herpes Zoster

Schindeln oder Herpes vom Typ 3, die durch eine Schwächung des Immunsystems des Schutzes hervorgerufen werden, dringen zum ersten Mal in den Körper eines Menschen in der Kindheit ein und manifestieren sich in Form von Windpocken. Manifestiert in Form von Blasenausbrüchen im Bauch und Lendenrücken. Die Ernährung sollte so gestaltet sein, dass die konsumierten Lebensmittel dazu beitragen, die Aktivität von viralen Mikroorganismen zu reduzieren und den Schutz des Immunsystems wiederherzustellen. Das Menü für diese Art von Krankheit ist ähnlich der Diät, die für die Entwicklung von Herpesviren der ersten Art empfohlen wird, aber bei dieser Art von Pathologie benötigt die Haut mehr Zink, das in Weizenkeimen, Meeresfrüchten, Rindfleisch und Hammelfleisch enthalten ist.

Darüber hinaus muss der Körper des Patienten bei der Entwicklung der Herpes-Zoster-Krankheit die folgenden Arten von Vitaminkomplexen erhalten:

• Folsäure, die zu natürlichen Säften, Brokkoli, Zitrusfrüchten, Spargel und Spinat gehört;
• Vitamin A in der Zucchini, Hühnereiern, Karotten und Melonen;
• Vitamin D, gefunden in Forellen, Lachs, Fischöl und Pilzen;
• Vitamin C, das reich an Erdbeeren, Kiwis und Zitrusfrüchten ist;
• Vitamin E in Pflanzenölen, gekochtem Spinat und Broccoli.

Ein Beispielmenü für den Tag mit der Entwicklung der Herpes-Zoster-Krankheit sollte folgendermaßen aussehen:

• Frühstück: 200 g Dampfomelett und ein Glas schwachen Tees;
• Erster Snack: Frischer Obstsalat;
• Mittagessen: Suppe auf Basis von Fleischbrühe, Kartoffelpüree und Dampfbratlinge;
• Zweiter Nachmittagssnack: 3 Mandarinen oder 2 Orangen.

Zum Abendessen empfiehlt es sich, einen Meeresfrüchtesalat und 100 g mageres Fischfilet zuzubereiten.

Ernährung während der Entwicklung von 4 Arten von Herpespathologie

Das Fortschreiten von Herpes vom Typ 4 löst die Entwicklung von Erkrankungen des Immunsystems aus, die den Körper mit dem Fortschreiten lymphoproliferativer Syndrome und Immunschwäche schützen. Sie äußert sich in einer Zunahme der Temperaturindizes, einer Zunahme von Lymphknoten im Hals und einer Vermehrung von viralen Mikroorganismen in der Lymphozytenhöhle. Die Diät in dieser Form der Pathologie sollte enthalten:

• Fleischbrühen, Gemüsepürees und Brei;
• Abkochungen von Gemüsekulturen;
• natürliche Säfte und Kräutertees;
• natürlicher Honig, der als Ersatz für Zucker empfohlen wird;
• Knoblauch, Ingwer und andere Produkte mit antiviralen und entzündungshemmenden Bestandteilen;
• Fischöl, das Omega-Säure enthält.

Die Einhaltung der vorgestellten Empfehlungen wird dazu beitragen, den Allgemeinzustand des Patienten zu lindern, die Pathologie zu verlängern und ein starkes Immunsystem zu bilden.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Einhaltung der diätetischen Ernährung nicht zur Zerstörung von Herpesviren beiträgt, sondern nur zu einer Änderung ihrer Aktivität. Viren der vorgestellten Varietäten der herpetischen Pathologie siedeln sich bis zu seinem Lebensende im menschlichen Körper an und es ist unmöglich, sie vollständig zu beseitigen.

Nachdem die herpetische Pathologie in das Stadium des latenten Zustandes übergegangen ist, wird empfohlen, die Diät für eine weitere Woche beizubehalten. Danach wird es möglich sein, schrittweise zur gewohnten Diät zurückzukehren und alle Schäden für immer zu beseitigen.

Allgemeine Ernährungs- und Ernährungsregeln für Gürtelrose bei Erwachsenen

Eine spezielle therapeutische Diät für Gürtelrose ist nicht erforderlich. Eine optimale Ernährung für Hautkrankheiten, die durch das Herpes-Zoster-Virus verursacht werden, sollte den körpereigenen Bedarf an Energie, Eiweiß, Fetten und Kohlenhydraten sowie essentiellen Aminosäuren, Fettsäuren, Vitaminen, Makro- und Mikroelementen voll decken.

Allgemeine Regeln

Die Aktivierung des Herpes-Zoster-Virus kann durch Immunschwäche, Hypothermie und somatische Erkrankungen ausgelöst werden. Die Ernährung zielt darauf ab, gestörte Körperfunktionen wiederherzustellen und die Immunität zu verbessern. Die Ernährung für die Gürtelrose bei Erwachsenen (weitere Einzelheiten hier) ist auf die damit verbundene Erkrankung abgestimmt.

Der Mangel an biologisch aktiven Bestandteilen in der Diät mit Gürtelrose führt zu einer Abnahme der Körperresistenz und zu einer Beeinträchtigung der Wirksamkeit der Behandlung.

Kleinere biologisch aktive Bestandteile von Lebensmitteln:

• Bioflavonoide - gefunden in Grapefruit, Dogrose, Trauben, Preiselbeeren, Johannisbeeren;
• Indole - in Hülsenfrüchten, in Weiß, Brüssel und Blumenkohl, in Brokkoli;
• Phytosterole - in Pflanzenöl, Nüssen, Weizenkeimen;
• Lignane - in Weizenkleie, Getreide und Hülsenfrüchten.

Salz darf nicht mehr als 15 g pro Tag sein. Das Verbrauchsvolumen an freier Flüssigkeit beträgt 1,5 bis 2 Liter. Bei einer Intoxikation mit Herpes Zoster erhöht sich die Flüssigkeitsmenge.

Die Dauer der Diät bei Gürtelrose hängt von der Schwere der Erkrankung ab:

• milde Form der durch Herpesvirus verursachten Krankheit - 10 Tage;
• moderate Schwere - 10-14 Tage;
• schwer - 21 Tage.

Energiewert und chemische Zusammensetzung der Diät:

• Proteine ​​- 90% (einschließlich tierischer Herkunft - 40-50%);
• Fette - 80-100 g (einschließlich Gemüse - 30%);
• Kohlenhydrate in Getreide, Gemüse und Früchten - 300-400 g;
• Vitamin C - 70-100 mg;
• Kaloriengehalt - 2200-2900 kcal.

Diät 4-6 mal am Tag.

Die Diät enthält natürliche Antioxidantien - Vitamine E und C, ein Verlauf von 7-10 Tagen.

Bei heißen Speisen sollte die Temperatur nicht über 65 ° C liegen. Die Temperatur von kalten Speisen sollte nicht unter 15 ° C liegen.

Zulässige Produkte

Die Produkte werden ohne Einschränkungen gekocht: Dämpfen, Backen, Schmoren.

Es wird empfohlen, in die Diät aufzunehmen:

• Butter und Pflanzenöl;
• alle Milchprodukte;
• Beilagen aus Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchten;
• Roggenbrot;
• Gemüse- und Getreidesuppen;
• Fisch, mageres Fleisch, Eier.

Vitamingebühren für Wildrose und Schwarze Johannisbeere oder Eberesche, die 3-4 mal täglich mit 0,5 Tassen eingenommen werden, helfen dabei, den Vitaminvorrat mit Gürtelrose wieder aufzufüllen.

Helfen Diäten bei Herpes?

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Herpes ist eine Viruserkrankung, die durch das Eindringen verschiedener Arten von Herpesvirus in den menschlichen Körper verursacht wird: Stamm 1,2,6,8, Zoster-Varcellose, Cytomegalovirus. Je nachdem, welches Virus sich im Körper befindet, sind dies die äußeren Manifestationen einer Infektion der Organe. Die häufigsten Erkrankungen, die durch das Herpesvirus verursacht werden, sind:

• Herpes der Mundschleimhaut oder rote Umrandung der Lippen;
• Herpes genitalis, der die Genitalien beeinflusst;
• Herpes Zoster, verursacht durch die Varizella Zoster, entwickelt sich am Bauch, unterer Rücken;
• Herpeshaut des Körpers, die den Bereich des Brustbeins, des Rückens und anderer Körperteile beeinflusst.

Die oben genannten Krankheiten haben unterschiedliche Übertragungswege und Symptome der Manifestation. Sie sind sich jedoch alle in einer Hinsicht ähnlich - das Herpesvirus ist für ihr Auftreten verantwortlich. Daher muss sich der Patient zusätzlich zu einer antiviralen Therapie, die vom Arzt in jedem Fall verordnet wird, selbst um eine schnelle Genesung bemühen. Dies kann helfen, eine ausgewogene Ernährung für Herpes empfohlen.

Richtige Ernährung für Herpes - ist das wirklich wichtig?

Der menschliche Körper ist ein offenes biologisches System, das täglich Angriffe verschiedener Arten von Infektionen, einschließlich viraler, erleidet. Das Immunsystem schützt jedoch lebende Zellen vor dem Eindringen von Krankheitserregern, indem sie die Vitalaktivität von Bakterien und Viren hemmen und deren weitere Zerstörung bewirken. Die Arbeit der Immunität hängt direkt von der menschlichen Ernährung ab - dies ist eine erwiesene und bekannte Tatsache. Daher müssen zur Verbesserung der Schutzsysteme des Körpers Produkte verwendet werden, die die Immunität erhöhen.

Die zweite, nicht weniger bekannte Tatsache ist, dass das Herpesvirus aktiv auf bestimmte Aminosäuren reagiert, die im Protein enthalten sind. Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass die Aminosäure Arginin zur Vitalaktivität von Partikeln des Herpesvirus beiträgt, und Lysin im Gegenteil die Vitalprozesse der Herpesinfektion hemmt.

Dank der obigen Informationen können wir feststellen, dass eine rationelle Herpes-Diät für den Körper des Patienten eine wichtige Rolle bei der Genesung spielt.

Was sollte in Ihrer Ernährung enthalten sein?

Die richtige Ernährung während der Manifestation der Krankheit, insbesondere bei Herpes zoster, sollte auf zwei Prinzipien beruhen:

• Stärkung der Immunität;
• Hemmung der Vitalaktivität von Viruspartikeln.

Um die Funktion des Immunsystems zu verbessern, ist es notwendig, Ihren Körper mit verschiedenen Vitaminen anzureichern, insbesondere mit Vitamin C (Ascorbinsäure). Sie müssen auch regelmäßig Lebensmittel verwenden, die reich an flüchtigen Produkten sind - aktive Substanzen, die die Virusinfektion hemmen. Dazu gehören Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer.

Um die Vitalaktivität von Viruspartikeln zu reduzieren, müssen Produkte konsumiert werden, die reich an Aminosäure Lysin enthalten. Ihre Anwesenheit in den Zellen blockiert die Vermehrung des Herpesvirus. Die Lysinaminosäure enthält in großen Mengen Hühnerfleisch, Meeresfrüchte (Fischscholle, Garnelen). Besondere Aufmerksamkeit sollte dem Verzehr von Milchprodukten gelten: Naturjoghurt, Vollmilch, Joghurt, Käse, Hüttenkäse.

Zusätzlich zu den aufgeführten Produkten sollten Personen mit Herpes-Symptomen im Gesicht und Körper eine ausgewogene Ernährung einhalten, indem sie regelmäßig die Produkte aus der folgenden Liste verwenden:

• Meeresfrüchte: Garnelen, Tintenfische, Krabben, Muscheln, Algen (Seetang), Kaviar, Meer, Flussfisch;
• Milchprodukte;
• frisches Gemüse, Obst, Gemüse;
• Fleisch Hähnchen, Truthahn, Schweinefleisch, Lamm;
• Produkte aus Soja und Soja im reinen Zustand;
• Bierhefe;
• Eier, insbesondere Eiweiß;
• Weizenkeime.

Zur Stärkung des Immunsystems können Sie Abkochungen und Aufgüsse nach gängigen Rezepten zubereiten. Um eine immunstimulierende Infusion vorzubereiten, können Sie diesem Rezept folgen: Kombinieren Sie 2 TL. trockenes Kraut Hypericum, zerrissene Wurzeln von Rhodiola Rosea, Zamanihi.

Fügen Sie der Zusammensetzung für 3 TL hinzu. Brennnesselgras, Weißdornfrucht, 4 TL. Hüften (Sie können und Esslöffel nehmen, die Hauptsache ist, den Anteil zu beobachten). Alle Komponenten mischen. Nehmen Sie einen Teelöffel der Mischung und gießen Sie heißes Wasser über das Glas. Nehmen Sie dreimal am Tag für den dritten Teil des Glases vor dem Essen.

Sie können die Echinacea-Tinktur mit Alkohol vorbereiten. Dazu müssen Sie 1 Liter Wodka mit 200 Gramm frisch gepflückten Echinacea-Stielen waschen, mahlen und einfüllen. Es ist notwendig, das Arzneimittel in einem dunklen Glasbehälter an einem dunklen Ort (1 Monat) durchzusetzen. Gleichzeitig schüttelt das Glas regelmäßig. Nach der Zubereitung wird die Infusion filtriert und dreimal täglich 20 Tropfen vor den Mahlzeiten eingenommen. Es ist auch gut, rote Frucht der Eberesche zu essen, die dem Tee hinzugefügt werden muss, in Form von Marmelade gegessen, Säfte zubereitet, Aufgüsse gemacht werden muss.

Menschen, die anfällig für Krankheiten sind, die durch Herpesviren verursacht werden, ist es notwendig, die Verwendung von Lebensmitteln zu reduzieren, die mit der Aminosäure Arginin angereichert sind. Dazu gehören:

• verschiedene Arten von Nüssen, Erdnüssen;
• schokolade;
• Hülsenfrüchte: Erbsen, Bohnen, Linsen;
• Vollkornprodukte (nur während der Verschlimmerung der Krankheit ausschließen);
• Zucker, Salz;
• Rindfleisch
• alkoholhaltige Getränke, Alkohol.

Besonderheiten der Ernährung bei verschiedenen Formen der Krankheit

Die Art der Nahrung für jede spezifische Manifestation der durch das Herpesvirus verursachten Krankheit hat ihre eigenen Merkmale.

Diät für Herpes genitalis

Eine solche Diät sollte mit Meeresfrüchten, Fisch und Milchprodukten gesättigt sein. Wenn Sie jedoch Anzeichen für diese Form der Krankheit feststellen, muss der Patient unter ärztlicher Aufsicht behandelt werden und verschriebene antivirale Medikamente einnehmen.

Diät für Herpes auf den Körper

In diesem Fall muss der Patient folgende Diät einhalten:

• essen Sie zum Frühstück Haferbrei (Sie können Trockenfrüchte hinzufügen) oder gekochtes Ei;
• Zum Mittagessen - Suppe, gekocht in Hühnerbrühe, Kartoffeln oder Brei mit Fisch;
• Zum Abendessen - Hüttenkäse-Auflauf, gekochtes Fleisch oder Gemüseeintopf.

Dazwischen ist es notwendig, Obst und Milchprodukte zu essen.

Diät für Herpes Zoster

Mit Herpes Zoster ist es erlaubt, kleine Mengen Hülsenfrüchte und Nüsse zu sich zu nehmen. Das Menü für den Tag sollte ungefähr wie folgt aussehen:

• Das Frühstück umfasst Eieromelett mit Gemüse und Kräutern.
• essen Sie Putenfleischsuppe, Kartoffelpüree oder Buchweizenbrei mit Kotelett;
• Abendessen mit Meeresfrüchtesalat.

Es ist wichtig, das Trinkverhalten, die Verwendung von Zwiebeln und Knoblauch nicht zu vergessen, die bereits zubereiteten Speisen oder während des Kochens hinzugefügt werden müssen.

Diät für Herpes auf den Lippen und im Gesicht

Um den Heilungsprozess zu beschleunigen, sollten Sie es vermeiden, süße und Zitrusfrüchte zu essen, die nur den Juckreiz verstärken und auf den Lippen oder im Mund brennen. Ungefähre Ernährung für Herpes auf den Lippen oder im Gesicht sollte wie folgt sein:

• morgens - ungesüßter Hüttenkäse mit Sauerrahm und Obst;
• Mittagessen - Gemüsesuppe, Fleischeintopf;
• Abendessen - Pilaw, ein Glas Milch oder Kefir.

Mit Herpes auf den Lippen müssen Sie mehr frisches Obst und Gemüse essen, das die Immunität erhöht.

Durch die Beachtung der Ernährungsempfehlungen für Herpes ist es möglich, nicht nur den Heilungsprozess zu beschleunigen, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden und die Stimmung für den ganzen Tag zu verbessern.