Diät bei Dermatitis im Gesicht

Eine Diät bei Dermatitis ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung.

Unsachgemäße Essgewohnheiten führen oft zu Rückfällen. Daher bestehen Experten darauf, dass das Menü von Zeit zu Zeit überprüft wird.

Die Haut an Händen, Gesicht und Körper bei Erwachsenen

Eine Dermatitis äußert sich durch Hautausschläge auf Gesicht, Händen und anderen Körperteilen sowie Juckreiz und Brennen in den betroffenen Bereichen. Die Hauptursache der Erkrankung ist der Hautkontakt mit Substanzen, die reizend wirken. Nahrungsmittelallergene können auch Dermatitis verstärken. Ein charakteristisches Merkmal sind hierbei Hautausschläge, die nicht an den Kontaktstellen der Epidermis mit äußeren Reizen lokalisiert sind.

Power

Unabhängig von der Art der Erkrankung sollte die Ernährung auf folgenden Grundsätzen beruhen:

  1. Lebensmittel mit hoher Allergenität werden von der Speisekarte ausgeschlossen.
  2. Das Essen sollte hausgemacht und natürlich sein.
  3. Mahlzeiten können gekocht, gebacken, gedämpft werden. Vom Braten aufgeben.
  4. Der Einsatz von Salz und Gewürzen wird minimiert.
  5. Sie müssen mindestens viermal am Tag kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. Die letzte Mahlzeit sollte mindestens 3-4 Stunden vor dem Zubettgehen liegen.
  6. Viel Wasser trinken.
  7. Weißbrot sollte durch Vollkorngetreide ersetzt werden.
  8. Es ist nützlich, dem Essen Kleie hinzuzufügen.
  9. Empfohlenes Gemüse und hypoallergene Früchte mit Ballaststoffen, einschließlich grüner Äpfel.

Im Falle einer atopischen Form wird eine klassische Diät gezeigt, wobei Nahrungsmittel allmählich aus der Ernährung entfernt werden, die Allergien auslösen können. Sie können einige Früchte und frische Säfte von ihnen essen. Obst und Gemüse von roter und oranger Farbe sind ausgeschlossen. Es wird empfohlen, Äpfel, Birnen und Pflaumen zu verwenden - sie helfen, den Körper zu reinigen und die Krankheit zu behandeln. Aus Brei nützlicher Reis, Haferflocken, Gerste.

Allergische Dermatitis beinhaltet strikte Verbote. Alle verbotenen Allergenprodukte sollten beseitigt werden. Wenn Nahrungsmittel gefunden werden, die unangenehme Symptome hervorrufen, wird dies zwangsläufig ausgeschlossen. Verboten fetthaltig, würzig, salzig. Nützliche Milchprodukte, saisonales Gemüse und Obst.

Bei seborrhoischer Dermatitis sind auch Allergene begrenzt. Neue Produkte werden schrittweise alle 2-3 Tage mit Tracking-Reaktionen eingeführt.

Bei der Dühring-Dermatitis handelt es sich um eine chronische Erkrankung, die durch unvollständige Glutenaufnahme ausgelöst wird. Verboten sind Lebensmittel, in denen sich Weizen, Mehl, Malzbestandteile, Süßigkeiten und Halbfabrikate befinden. Sie müssen außerdem Hülsenfrüchte, Getreide, Kohl, Pasta und Würste ausschließen.

Bei Kontaktdermatitis ist die Ernährung ähnlich wie bei der allergischen Form. Um Allergene zu entfernen, müssen Sie viel Wasser trinken.

Was kannst du essen?

Das Menü für Dermatitis basiert auf hypoallergenen Produkten und trägt zu einer schnelleren Erneuerung der Hautzellen und zur Wiederherstellung des Körpers bei.

Dazu gehören folgende:

  • Brei auf dem Wasser (Haferflocken, Reis, Hirse, Buchweizen, Perlgerste);
  • Gemüse (Kohl, Rübe, Zucchini, Gurken, Kürbis);
  • gekochtes mageres Fleisch (Huhn, Truthahn, Kaninchen, Rindfleisch);
  • nicht allergene Früchte, die reich an Ballaststoffen und Vitaminen sind (ungesüßte grüne Äpfel, Pflaumen, weiße Johannisbeeren, Wassermelonen);
  • gegorene Milchgetränke (Kefir, Hüttenkäse, natürlicher Joghurt-Sauerteig);
  • einige Fischsorten, die viel Omega-3 enthalten;
  • Meerkohl;
  • Pflanzenöl (bis zu 30 Gramm pro Tag);
  • grüner Tee, Kräutertees, hausgemachte Fruchtgetränke und Fruchtgetränke.

Es ist auch wichtig, genug Wasser zu trinken - es hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Erholungsprozesse zu beschleunigen.

Was nicht essen

Alle Nahrungsmittel, die als Allergene gelten, werden normalerweise von der Diät ausgeschlossen. Dazu gehören folgende:

  • Honig Es kann nicht in seiner reinen Form verwendet werden und fügt verschiedene Speisen und Getränke hinzu.
  • Eier Obwohl es im Prinzip ein nützliches Produkt ist, kann es leicht Allergien auslösen. Insbesondere ist es wichtig, ihre Verwendung bei Kindern mit Dermatitis einzuschränken.
  • Kakao Dieses Getränk erhöht die Belastung der Leber und kann zu einer Verschlimmerung der Dermatitis führen.
  • Vollmilch Es ist auch ein Allergen und kann ein Wiederauftreten verursachen.
  • Nüsse Alle ihre Arten ausgeschlossen.
  • Zitrusfrüchte Trotz ihres Nutzens handelt es sich dabei um hoch allergene Produkte. Exotische Früchte von Rot und Orange sind ebenfalls verboten.

Der Körper jeder Person ist individuell und Sie müssen die Reaktion auf bestimmte Produkte überwachen. Wenn ein bestimmtes Gericht Anzeichen der Krankheit hervorruft, muss es unbedingt beseitigt werden.

Menü für die Woche

Die Ernährung hängt von den Merkmalen des Patienten und der Art der Dermatitis ab.

Die Hauptsache - von der Diät von schädlichen Produkten auszuschließen und sie mit allen Regeln aufzubauen.

Im Folgenden finden Sie ein ungefähres wöchentliches Menü für Dermatitis-Patienten.

Montag

  • Frühstück: Buchweizen, Vollkornbrot mit Butter, Tee.
  • Mittagessen: Gemüsesuppe mit Sauerrahm, gekochtes Fleisch, Reis.
  • Snack: Bratapfel.
  • Abendessen: gedünstete Fischkoteletts, Gurken und grüner Salat, Tee.

Dienstag

  • Frühstück: Haferflocken mit Trockenfrüchten, fettarmer Käse, Tee.
  • Mittagessen: Suppe mit der Zugabe von Fadennudeln, Buchweizen mit Fleisch, Saft.
  • Mittagessen: Kefir.
  • Abendessen: Gedünstete Kartoffeln mit Leber, Kohlsalat, Gelee.

Mittwoch

  • Frühstück: Reis, Hüttenkäse, Tee.
  • Mittagessen: Suppe mit Fleischbällchen, gedünsteten Kuchen aus magerem Fleisch, Sauerkraut.
  • Sicherer Naturjoghurt.
  • Abendessen: gekochte Kartoffeln mit etwas Öl, gedämpfte Pasteten, Tee.

Donnerstag

  • Frühstück: Haferflocken, Brot und Butter, Kräutertee.
  • Mittagessen: Gemüsesuppe, Pilaw, hausgemachtes Kompott.
  • Snack: Birne
  • Abendessen: Kanincheneintopf mit Gemüse, Joghurt.

Freitag

  • Frühstück: Kartoffelpüree, Gemüsesalat, Käse, Tee.
  • Mittagessen: Cremesuppe mit Zucchini, gedünsteten Pasteten, Reis, Beerensaft.
  • Mittagessen: saure Milch.
  • Abendessen: gedämpfte Fleischbällchen, Salzkartoffeln.

Samstag

  • Frühstück: Toast mit fettarmem Käse und Kräutern, Tee.
  • Mittagessen: Suppe mit Buchweizen in Fleischbrühe, Sauerkraut, Rinderleber, Gelee.
  • Mittagessen: Gelee.
  • Abendessen: Ofenkartoffel mit Zucchini, ein Glas Kefir.

Sonntag

  • Frühstück: Kaviar aus Zucchini, Vollkornbrot, hausgemachter Saft.
  • Mittagessen: Gemüsesuppe, Fleischkrümel, Buchweizen, Kompott.
  • Mittagessen: Hüttenkäse mit Trockenfrüchten.
  • Abendessen: gekochter Fisch, Gemüsesalat, Tee.

Nützliches Video

Wir bieten an, ein beliebtes Video zur Heilung von Dermatitis anzusehen:


Richtige Ernährung bei Dermatitis - ein Versprechen für eine schnelle Genesung. Es hilft, Allergene aus dem Körper zu entfernen und die Genesungsprozesse zu beschleunigen. Die Diät kann nach eigenem Ermessen erfolgen, wobei jedoch alle Empfehlungen zu berücksichtigen sind.

Diät bei Dermatitis bei Kindern und Erwachsenen - die richtige Speisekarte

Die Dermatitis hat als Hautentzündungsprozess immuner Natur oft allergischen Charakter. Lebensmittel können als direkter Provokateur der Krankheit wirken und als sekundärer Faktor günstige Bedingungen im Körper für die Entwicklung der Pathologie schaffen. In jedem Fall ist eine Diät bei Dermatitis die erste der vorgeschriebenen Empfehlungen zur Behandlung und Vorbeugung der Krankheit. Die richtige Ernährung ist notwendig, um ständig, vor allem aber in akuten Perioden, eingehalten zu werden.

Der Zweck der Diät bei Dermatitis:

  1. Beseitigen Sie die Auswirkungen etablierter und potenzieller Allergene auf den Körper des Patienten.
  2. Ausgewogene Ernährung aus Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien, die zur schnellen Regeneration der betroffenen Epidermis beitragen.

Produkte, die während der Dermatitis verboten sind - sollten nicht in das Menü aufgenommen werden

Es gibt allgemeine Richtlinien zur hypoallergenen Ernährung für Patienten, die an verschiedenen Formen der Dermatitis leiden. Vor allem - um eine Reihe von Produkten auszuschließen:

  • Meeresfrüchte;
  • Fisch, Kaviar;
  • Vollmilch;
  • Gemüse und Früchte mit roten, orangen Blüten;
  • Sojaprodukte;
  • Weizen auf der Stirn;
  • Bienenprodukte;
  • Eier;
  • Nüsse;
  • Süßigkeiten

Das zweite Prinzip ist eine sparsame Ernährung für die Leber. Der Zustand dieses Filterorgans hat insbesondere für die allgemeine Gesundheit des Körpers und der Haut einen erheblichen Einfluss. Nach einer Diät, die auf das Entladen der Leber abzielt, klärt sich die Haut schnell und andere allergische Manifestationen werden reduziert. Entlastung des Körpers hilft der Diät mit einem Minimum an Fett, industriellen Fertiggerichten, Fast Food, Lebensmittelzusatzstoffen, Konservierungsmitteln.

Eine Diät bei Dermatitis bei Erwachsenen impliziert eine vollständige Ablehnung von Alkohol. Alkohol ist während der Behandlung der Haut absolut inakzeptabel und sollte auf Verschlimmerungen beschränkt sein. Alkohol untergräbt die bereits defekte Immunität, bewirkt die Austrocknung aller Körpergewebe, einschließlich der Haut, und schlägt die Leber. Sogar ein einmaliger Trankopfer kann zu einer erneuten Entzündung führen.

Eine weitere wichtige Regel ist die desensibilisierende Ernährung. Dies ist ein Menü, das die Beseitigung von Allergenen und toxischen Metaboliten aus dem Körper fördert. Dies verringert die Empfindlichkeit des Patienten gegenüber den Auswirkungen bestimmter negativer Faktoren erheblich. Diese Aktion hat:

  • viel Wasser trinken (reines Wasser ohne Kohlensäure);
  • Hinzufügen von Kleie zu Gerichten;
  • Mehlprodukte durch Vollkornprodukte ersetzen;
  • Verzehr von frischem Gemüse, das grobe Ballaststoffe enthält;
  • Apfeltage, Reinigung des Verdauungstraktes mit Pektin.

Zusätzlich zum allgemeinen gibt es spezifische Empfehlungen für verschiedene Arten von Dermatitis:

  • Die Diät für Kinder mit Dermatitis sollte Süßigkeiten, Früchte und Beeren mit Ausnahme von hypoallergenen (grüne Äpfel, Birnen) ausschließen.
  • Im Falle einer Pilzinfektion ist dem Patienten jegliche Milchprodukte verboten.
  • Bei der oralen Form der Krankheit ist es erforderlich, grobe faserige Nahrung, scharf, salzig, heiß, zu minimieren, um Irritationen der Haut um den Mund herum und die Entwicklung einer Entzündung zu vermeiden.
  • Die atopische Dermatitis-Diät basiert auf der vollständigen Entnahme von Nahrungsmitteln von der Speisekarte, die möglicherweise eine allergische Reaktion hervorrufen kann.
  • Eine Diät mit Seborrhoischer Dermatitis beinhaltet die Ablehnung von Salz, großen Mengen an Fett und Kohlenhydraten.

Es gibt Einschränkungen beim Kochen: Bei der Dermatitis werden gebraten, geräuchert, eingelegt und konserviert unter das Tabu genommen.

Die Bedürfnisse des Körpers nach Dermatitis

Nachdem der Patient die gefährlichen Inhaltsstoffe entfernt hat, muss er die Tabelle mit den Komponenten füllen, die dem Körper optimale Bedingungen für die Genesung bieten:

  1. Lactobacillus. Ihr Hauptzweck - die Bildung einer ausgewogenen Darmflora, die Beseitigung der Dysbiose, die Wiederherstellung der normalen Verdauung. Der Zusammenhang zwischen Problemdärmen und Hautausschlägen ist seit langem etabliert und von Experten bestätigt worden. Dasselbe gilt für die Ursache-Wirkungs-Beziehung von Dysbakteriose und Allergien. Die meisten Patienten mit eingeschränkter intestinaler Biozönose neigen zu allergischen Reaktionen sowie zu einer inversen Abhängigkeit. Allergiker diagnostizieren häufig Verstopfung, Reizdarmsyndrom, Dysbiose - Zustände, die auf einen Mangel an Milchsäurebakterien und das Vorherrschen pathogener Mikroorganismen hindeuten. Um die normale Funktion von Darmmikroben wiederherzustellen, müssen fermentierte Milchprodukte mit kurzer Haltbarkeit in die Ernährung aufgenommen werden. Dies ist frischer Kefir, natürlicher Joghurt auf lebendem Sauerteig (ohne Zusätze), Joghurt, Bifidok usw. Bei Patienten, die auf Milcheiweiß- und Laktoseintoleranz allergisch sind, sollten Probiotika vorzugsweise in Form von Fertigarzneimitteln eingenommen werden.
  2. Ungesättigte Fettsäuren Verbesserung des allgemeinen Hautzustandes, Schutzfunktion. Ihre Wirkung beruht auf der Stärkung der Zellmembranen, der Erhöhung der Elastizität und der Verhinderung ihrer Beschädigung. Infolge des regelmäßigen und ausreichenden Verbrauchs essentieller Fettsäuren bei einem Patienten nimmt das Abschälen der Haut ab, der Juckreiz lässt nach, der Ausschlag wird weniger stark. Das Lagerhaus dieser Nährstoffe - Pflanzenöle und Seefisch. Bei Fischallergien muss Omega-3 natürlich auch aus alternativen Quellen stammen, beispielsweise aus Kapseln.
  3. Vitamine der Gruppe B, insbesondere - Folsäure. Verbessern Sie Stoffwechselprozesse in der Epidermis, fördern Sie eine schnelle Hautregeneration. Stärken Sie das Nervensystem und tragen Sie so zu einer erhöhten Stressresistenz bei. Nervosität, Schlafstörungen, Angstzustände und Stress werden als einer der Faktoren angesehen, die die Manifestationen der Dermatitis verschlimmern und die Genesung behindern. Um mit Folsäure in der Nahrung zu sättigen, müssen Sie die Leber, mageres Fleisch und Grüns mit einschließen. Oder nimm Vitamine in Pillen.
  4. Antioxidantien Dazu gehören Vitamin E und Selen - diese Substanzen bekämpfen freie Radikale in der Haut am effektivsten. Enthalten in Pflanzenöl, Nüssen und Samen, Zwiebeln, Sellerie, Kohl.
  5. Zink Sein Mangel verursacht Trockenheit der Epidermis, was dazu führt, dass die Haut mehr abblättert und juckt. Wenn Zink in ausreichenden Mengen konsumiert wird, behält die Haut einen normalen Feuchtigkeitsgehalt bei und das pathologische Peeling hört auf. Beseitigung von Trockenheit, Entzündungsherden, Kratzen - der erste Schritt zur Heilung geschädigter Epidermis. Zink dringt mit Getreide, Bierhefe und Kürbis in den Körper ein.

Richtige Ernährung bei Dermatitis

Grundlage der Ernährung von Patienten mit Dermatitis sind folgende Produktgruppen:

  1. Gemüse Bevorzugt werden Grün- und Kürbiskulturen: Zucchini, Kürbis, Kürbis. Solanaceae ist besser zu begrenzen (Paprika, Tomaten, Auberginen, Kartoffeln).
  2. Getreide. Empfohlenes Vollkornbrot, Brei auf dem Wasser, Müsli-Beilagen.
  3. Ausgewählte Obstsorten. In dieser Gruppe gibt es praktisch keine absolut sicheren Produkte. Neben eindeutig allergenen Zitrusfrüchten, Erdbeeren, kann die Reaktion relativ harmlosen Früchten und Beeren folgen. Die Wahl der Früchte sollte individuell angegangen werden, vorzugsweise gelb und grün.
  4. Mageres Fleisch Diätetisches Fleisch umfasst mageres Rindfleisch, Kaninchen, weißes Hühnerfleisch, Truthahn und Innereien. Diät für Dermatitis bei kleinen Kindern sollte kein Kalb und Huhn enthalten.
  5. Suppen Es ist nicht notwendig, die ersten Gerichte in Fleischbrühe und auf den Knochen zu kochen. Beim Kochen aus Fleisch und Knochen ins Wasser gelangen alle schädlichen Substanzen: Purine, Hormone, Antibiotika. Wenn Dermatitis leichte leichte Fettbrühen erwünscht ist, am besten - aus Gemüse.
  6. Fermentierte Milchprodukte. Im Gegensatz zu Vollmilch verursacht Vergären selten Unverträglichkeiten. In Abwesenheit einer negativen Reaktion sind Hüttenkäse, Kefir und Joghurt mit kurzer Haltbarkeitsdauer uneingeschränkt zulässig.
  7. Pflanzliche öle. Wenn Tierfett bei Dermatitis verboten ist, ist Pflanzenöl im Gegenteil vorteilhaft. Sie können alle Lebensmittel verwenden: Sonnenblumen, Oliven, Raps und andere.
Grundsätze der Ernährung bei Dermatitis

Eine Diät-Therapie bei Dermatitis sollte mit einem kurzfristigen Fasten beginnen. Genug ein paar Tage, um auf Wasser und Crackern zu überleben, so dass der Körper von Toxinen und Allergenen befreit und für die Behandlung vorbereitet wird. Verlassen Sie den Hungerstreik schrittweise und fügen Sie nach und nach Nahrung hinzu. Dies ermöglicht es, die Reaktion der Haut zu verfolgen und Provokateure zu identifizieren, falls diese noch unbekannt sind.

In der akuten Phase der Krankheit müssen Sie eine strikte Diät einhalten: Beseitigen Sie potenziell gefährliche Lebensmittel und halten Sie sich an eine gutartige, hypoallergene, desensibilisierende Diät. Wenn Sie sich verbessern, können Sie schrittweise zum erweiterten Menü zurückkehren, wobei Sie individuelle Kontraindikationen berücksichtigen.

Die Hauptmethode beim Kochen ist das Dämpfen, Kochen, Schmoren, Backen. Es wird nicht empfohlen, salzen, pfeffern, würzige und würzige Gewürze hinzuzufügen. Hausgemachte Speisen sind vorzuziehen, da in der Gastronomie und in der industriellen Produktion schädliche Zusätze und Konservierungsstoffe enthalten sind.

Präventive und vor allem therapeutische Diät ist besser zusammen mit einem Dermatologen oder Allergologen und Immunologen zu machen. Der Spezialist gibt Empfehlungen unter Berücksichtigung der Form und des Schweregrads der Erkrankung sowie der individuellen Merkmale des Patienten. In der Regel wird eine Diät-Therapie aufgrund von Tests und Allergietests verordnet.

Diätmenü für Dermatitis

Diät für jede Form von Dermatitis sollte fünf bis sechs Mal fraktioniert sein. Zwischen den Hauptmahlzeiten kleine Snacks. So dringen alle 2,5 - 3 Stunden Nährstoffe in den Körper ein, ohne den Magen-Darm-Trakt zu überlasten.

Ein Beispiel für ein Tagesmenü zu einer therapeutischen Diät bei Dermatitis finden Sie in der Tabelle:

Richtige Ernährung bei Dermatitis

Die Ernährung bei Dermatitis ist ein wichtiger Punkt einer komplexen Behandlung. Hauterkrankungen äußern sich in Form von Hautausschlag, Rötung, Juckreiz und Brennen der Epidermis. Eine Allergikerin kann über Blasenbildung, Bläschen mit eitrigem Inhalt klagen. Daher sollte eine Person auf die Produkte achten, die in ihren Körper gelangen. Andernfalls löst die Verwendung von Fast Food, Süßigkeiten, Fett, Rauch, eine Allergie aus. Was kann man bei Dermatitis essen?

Nützliche Produkte für Hautkrankheiten

Während der akuten Manifestation einer allergischen Reaktion sollten allergene Produkte von der Diät ausgeschlossen werden. Obligatorische Produkte sollten Produkte sein, die zur Regeneration geschädigter Gewebe der Epidermis beitragen. In der Diät sollten solche Ernährungspositionen sein:

  • Flüssige Brei auf Wasser (Haferflocken, Reis, Buchweizen, Gerste, Kurruz);
  • Gemüse, gekocht oder gedünstet: Zucchini, Rosenkohl, Karotten, Kichererbsen, grüne Erbsen;
  • Gekochtes Hühnerfleisch;
  • Gebackene grüne Äpfel;
  • Fettarme Milchprodukte
  • Seefisch;
  • Grüner oder Kräutertee ohne Zucker;
  • Frisch gepresste Gemüse- und Fruchtsäfte.

Um den Körper zu reinigen und Gifte und Gifte daraus zu entfernen, muss ein ausgewogener Wasserhaushalt eingehalten werden. Trinken Sie sauberes Wasser mit einer Menge von 30 ml pro kg Körpergewicht. Wenn eine Person 80 kg wiegt, beträgt die Wassermenge pro Tag 2,4 Liter.

Es ist notwendig, die Salzzufuhr auf ein Minimum zu beschränken, da es Flüssigkeit im Körper zurückhält und dessen Reinigung verhindert. Normalerweise empfehlen Ärzte für 2 Wochen, die wichtigsten ungesunden Lebensmittel auszuschließen, und geben dann - nachdem sie das Wohlbefinden verbessert haben - wieder ein. Bei Hautausschlag oder Hautrötung müssen Sie das Produktallergen vollständig aufgeben.

Was sollte von der Diät ausgeschlossen werden?

Eine der Hauptursachen für Dermatitis ist Unterernährung. Die Reaktion des Körpers auf Nahrungsmittelallergene äußert sich in Hautausschlag, Rötung, Juckreiz und unangenehmer Gesundheit. Um eine Verschlimmerung von Allergien zu vermeiden, sollte von der Diät ausgeschlossen werden:

  • Fast Food;
  • Lebensmittel mit hohem Fettgehalt;
  • Würzige geräucherte Gerichte;
  • Konservierung sowie Produkte mit langer Haltbarkeit;
  • Snacks: Chips, Nüsse, Cracker;
  • Citrus;
  • Ananas;
  • Persimone;
  • Kohlensäurehaltige Getränke;
  • Koffeinhaltige Getränke, schwarzer Tee;
  • Alkohol
  • Süßwaren und Backwaren;
  • Pilze;
  • Würste;
  • Würzen

Die Mahlzeiten sollten häufig sein (bis zu 7 Mal am Tag), jedoch nur ein geringes Volumen. Da der Körper aufgrund der eingeschränkten Ernährung der Patienten an Mineralien und Vitaminen mangelt, wird empfohlen, zusätzlich spezielle Vitaminkomplexe - Vitrum, Complivit, Supradin und deren Analoga - einzunehmen.

Hypoallergene Diät bei atopischer Dermatitis

Bei atopischer Dermatitis wird eine spezielle hypoallergene Diät empfohlen. Eine solche Diät wurde für stillende Mütter gezeigt, in deren Geschichte Hautkrankheiten auftraten. Dieser Faktor stellt ein Risiko für die Gesundheit des Kindes dar: Jede Allergie der Mutter kann dasselbe bei Säuglingen hervorrufen. Lesen Sie in diesem Artikel über diese atopische Dermatitis bei Kindern. Hypoallergene Diät impliziert folgende Prinzipien in der Ernährung:

  • Gemüse und Fleisch werden gekocht und nicht mit Butter gewürzt;
  • Vor dem Garen sollte das Müsli 30 Minuten eingeweicht und anschließend gründlich mit klarem, fließendem Wasser gespült werden.
  • Bevor Sie rohes Gemüse und Obst essen, müssen Sie sie abziehen.
  • Fleisch oder Fischbrühe sollten in mehreren Schritten gegart werden. Zunächst werden die Produkte 1 Stunde in sauberem Wasser eingeweicht, nachdem die Brühe gekocht, abgelassen und die nächste gekocht wurde (bis sie transparent ist).

Es ist erwiesen, dass Gemüse und Früchte von gesättigten scharlachroten Blüten bei Erwachsenen und Kindern meistens Allergien entwickeln. Daher sollten Tomaten, Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren zum Zeitpunkt der therapeutischen Diät ausgeschlossen werden.

Beim Stillen lehnen Sie Eier, Schokolade, Zitrusfrüchte, Meeresfrüchte, Süßigkeiten ab. Es wird nicht empfohlen, ständig dieselben Produkte zu verwenden, da sich eine kumulative allergische Reaktion entwickeln kann. Lesen Sie vor dem Kauf von Lebensmitteln im Supermarkt die Zusammensetzung sorgfältig durch. Es sollte keine Farbstoffe, Konservierungsmittel oder Emulgatoren geben.

Diät bei allergischer Dermatitis

Allergische Dermatitis entwickelt sich als Folge eines engen Kontakts mit einer allergenen Substanz. Daher empfehlen Ärzte dringend, diejenigen Produkte von der Diät auszuschließen, die am ehesten eine unerwünschte Hautreaktion hervorrufen.

Aus dem Menü müssen Sie Honig, Nüsse, Kaffee und Tee, Kakao, Beeren (Viburnum, Himbeeren, Johannisbeeren, Wassermelone), Zitrusfrüchte entfernen. Während einer Lebensmitteleinschränkung müssen Sie eine strikte Diät einhalten: Essen Sie nicht gebraten, geräuchert, salzig, süß. Für die meisten Anhänger der Diät bei allergischer Dermatitis erscheint sie geschmacklos. Gewürze und Salzüberschüsse sind jedoch auch in der Ernährung von Menschen mit Hautreaktionen verboten.

Versuchen Sie vor jeder Mahlzeit, frische Gerichte zuzubereiten. Fleisch, Fisch, Müsli und Gemüse müssen vor dem Kochen mehr als eine Stunde in Wasser eingeweicht werden. Dies reduziert die Konzentration von Nitraten und anderen chemischen Komponenten.

Allergiker dürfen essen:

  • Bratäpfel und Birnen;
  • Zucchini, Kürbis, Broccoli;
  • Geflügelfleisch;
  • Kefir, Hüttenkäse, Ryazhenka;
  • Oliven- und Sonnenblumenöle;
  • Haferflocken, Buchweizen, Reis.

Zum Kochen verwenden Sie Wasser in Flaschen. In Leitungswasser wird in der Regel keine Konzentration von zulässigen Chemikalien (Mineralien) beobachtet, was zum Auftreten einer allergischen Dermatitis führt. Kaufen Sie für kulinarische Zwecke sauberes Wasser im Laden.

Diät für seborrhoische Dermatitis

Wenn seborrhoische Dermatitis nicht essen kann:

  • Alkoholische und koffeinhaltige Getränke;
  • Fast Food;
  • Gebratene und geräucherte Gerichte;
  • Lebensmittel aus Verpackungen (Fadennudeln, Kartoffelpüree) mit einem hohen Gehalt an chemischen Bestandteilen;
  • Säfte in Säcken mit Zuckerzusatz;
  • Kuchen, Gebäck, Brot mit Hefe.

Zum Zeitpunkt der Diät müssen Sie den Konsum von Süßigkeiten auf der Basis von raffiniertem Zucker einschränken. Achten Sie auf Schokolade, Süßigkeiten und Kekse für Diabetiker. Essen Sie keine schnellen Kohlenhydrate in Form von Honig und Marmeladen. Gemüse, Fleisch, Fisch wird empfohlen, im Wasserbad zu kochen oder im Ofen zu backen, ohne zu würzen.

Wenn die strengen diätetischen Einschränkungen nicht dazu beigetragen haben, die Symptome einer Hautkrankheit zu beseitigen, müssen Sie zusätzlich Allergietests bestehen. Es stellt sich also heraus, das Produktallergen auszuschließen.

Zur intensiven Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper, die unter dem Einfluss der Entzündungsprozesse der Haut gebildet werden, trinken Sie viel Wasser - bis zu 3 Liter pro Tag.

Da eine der Ursachen für seborrhoische Dermatitis und Psoriasis Stress ist, ist es notwendig, Tee auf der Basis von Zitronenmelisse, Baldrian, Kamille, Pfefferminz zu verwenden. Kräutertees wirken bei komplexer Behandlung beruhigend auf das Nervensystem.

Diät bei Dermatitis Dühring

Dermatitis Dühring ist bei einem Patienten mit Komplikationen schwerwiegend. Die Hauptursache für die Hautreaktion ist eine Verletzung der Aufnahme von Gluten im Magen. Gluten ist ein pflanzliches Protein, das aus Getreide gewonnen wird. Um sich von Allergien zu erholen, sollten Produkte auf Weizen-, Gerste- und Haferbasis ausgeschlossen werden. Lesen Sie beim Kauf von Lebensmitteln im Geschäft die Zusammensetzung.

Stellen Sie sicher, dass Sie von der Diät ausschließen:

  • Gerichte aus Weizenmehl und Malz;
  • Bier, Kwas;
  • Chicorée und andere Kaffeeersatzmittel;
  • Eiscreme, Cremes;
  • Süßwaren (Schokolade, Gebäck, Kuchen) mit Füllung;
  • Körner: Hafer, Gerste, Weizen, Hirse, Gerste;
  • Hülsenfrüchte (Erbsen, Kichererbsen, Bohnen);
  • Teigwaren, Knödel, Knödel, Backwaren, Pfannkuchen, Cracker;
  • Fleischprodukte in Panierung;
  • Würste

Diät für Hautkrankheiten der Hände

Nahrung für Hautläsionen der Hände nach einem individuellen Schema. Es ist nicht erlaubt, Schokolade, Kakao und fetthaltige Produkte zu essen.
Um das Menü abwechslungsreicher zu gestalten, fügen Sie Gemüse- und Fischsuppen, Getreide und Milchprodukte mit einem geringen Fettanteil hinzu.

Bei oraler Dermatitis sollten Allergien ausschließlich mit Wasserporridges, fettarmen Brühen, gekochtem Gemüse und gebackenem Obst aufgenommen werden. Es wird empfohlen, Kräutertee zu trinken, um den Körper zu reinigen. Nur mit einer strengen Diät kann die Gesundheit des Patienten verbessert werden.

Mit einem starken Hungergefühl empfehlen Ärzte, Joghurt mit lebenden Bakterien zu essen. Die meisten Hautprobleme treten bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und bei Verdauungsstörungen auf. Aktive lebende Bakterien verbessern den Verdauungsprozess von Nahrungsmitteln, die Aufnahmefähigkeit von Nährstoffen im Magen und tragen dazu bei, Giftstoffe aus dem Darm zu entfernen.

Beispiel-Diätmenü


Die Ernährung eines Erwachsenen mit Hautkrankheiten basiert auf den Prinzipien:

  • Eine sparsame Ernährung für die Leber, da dieses Organ ein Filter von Giftstoffen und schädlichen Substanzen ist, die in den Körper gelangen;
  • Vollständiger Verzicht auf Alkohol - Ethylgruppen enthaltende Getränke wirken sich nachteilig auf die Immunität einer Person aus.
  • Die desensibilisierende Ernährung beinhaltet reichlich Trinken, Essen von Kleie und Ballaststoffen sowie eine große Menge an Gemüse und Früchten außer Süßigkeiten.
  • Bei Pilzinfektionen der Haut sollten Milchprodukte ausgeschlossen werden, da Laktose das Wachstum von Candida-Pilzen auf der Epidermis hervorruft;
  • Bei ekzematöser Dermatitis werden nur Suppen und gekochte Brei auf Wasser an den Händen gegessen.

Während der Behandlung ist es wichtig, den Körper mit Folsäure zu sättigen. Dies wird dazu beitragen, die Austauschprozesse in der Epidermis, die Wiederherstellung beschädigter Bereiche, zu verbessern. Antioxidantien umfassen Vitamin E und Spurenelemente Selen - diese Substanzen beseitigen die Menge freier Radikale im Blut. Zinkmangel provoziert trockene Haut, verstärkt das Abschälen und Jucken. Um die Vitaminzusammensetzung aufzufüllen, wird empfohlen, spezielle Apothekenkomplexe einzunehmen.

Beispiel eines Diätmenüs eines Tages:

  • Frühstück - 0% fetter Hüttenkäse und Kräutertee;
  • Imbiss - gebackene Äpfel;
  • Mittagessen - Suppe oder Brei auf Gemüsebrühe mit Crackern;
  • Sicher, - Kefir;
  • Abendessen - zerdrückte Zucchini, Kartoffeln, Kohl mit gekochtem Fisch.

Die Dermatitis-Diät spielt die Hauptrolle bei der komplexen Behandlung der Krankheit. Ärzte und Dermatologen erinnern daran, dass Nahrungsmittelallergien sowohl den Wiederherstellungsprozess der Epidermis provozieren als auch die Situation verschlimmern können. Dies gilt insbesondere für atopische und seborrhoische Dermatitis. Die Diät für Hautkrankheiten sollte auf den Prinzipien des Ausschlusses von Allergenprodukten basieren. Die Hauptaufgabe besteht darin, die Ernährung auszugleichen und die Regeneration der geschädigten Epidermis sicherzustellen. Informationen zur medikamentösen Behandlung von Neurodermitis finden Sie in diesem Artikel.

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